Etap I + Etap II
Pełny kurs wspinaczki skalnej PZA
Zyskaj autonomię i pewność działania na każdej skalnej drodze.
Pełny kurs wspinaczki skalnej PZA (Etap I + Etap II) – 6 dni
Spis treści:
Informacje praktyczne
| Czas trwania: | 6 dni |
| Liczba uczestników: | 2-4 osoby w grupie zbieranej poprzez zapisy lub 1-2 osoby w szkoleniu VIP* (*- istnieje możliwość odbycia kursu w formule ekskluzywnej dla jednego lub dwóch uczestników na wyłączność) |
| Termin: | Kursy realizujemy przez cały sezon wspinaczkowy (marzec-październik). Sprawdź dostępne terminy lub zapytaj o dowolny, pasujący Tobie termin. |
| Miejsce: | Góry Sokole- Rudawy Janowickie; Krucze Skały- Karpacz lub inne ciekawe rejony wspinaczkowe Kotliny Jeleniogórskiej |
| Forma zajęć: | Szkolenie praktyczne w skałach przeplatane teorią. Zajęcia całodniowe (ok. 7-8h / dziennie). |
| Rabaty! |
Dla uczestników naszych kursów preferencyjne ceny na noclegi: możliwy do uzyskania rabat (do 240 zł !) na noclegi w przypadku korzystania z naszej bazy noclegowej – 9.UP |
Sprawdż terminy i cenę
Dla kogo jest kurs?
Pełny kurs wspinaczki w skalnej PZA (Etap I + Etap II)
Jest to najpełniejsza forma wspinaczkowego szkolenia w skałkach zgodna z programem PZA. Przygotowuje uczestników do w pełni samodzielnego wspinania w rejonach skalnych (nie wysokogórskich) , a także korzystania ze sztucznych obiektów wspinaczkowych. Podczas pełnego kursu skałkowego, uczestnicy uczą się bezpiecznego wspinania po drogach ubezpieczonych oraz po drogach nieubezpieczonych ( bez stałych punktów asekuracyjnych) czyli tak zwanych TRAD’ach (od angielskiego „traditional climbing”). Innymi słowy, kursanci w trakcie tego sześciodniowego szkolenia „przerabiają” materiał z kursu wspinaczki po drogach ubezpieczonych (Etap I) oraz kursu doszkalającego we wspinaniu na własnej asekuracji (Etap II) jak również są wprowadzani w zagadnienie wspinaczki po krótszych (do 80m długości) drogach wielowyciągowych. Kurs wspinaczki skalnej to sporo wiedzy i umiejętności do opanowania, więc przebieg jego jest intensywny. To oferta przede wszystkim dla osób wspinających się od jakiegoś czasu co najmniej na sztucznej ścianach, a najlepiej również w skałach. Dla osób zupełnie początkujących, które nie koniecznie wiedzą jakie szkolenie jest dla nich proponujemy wybór kursu wspinaczki po drogach ubezpieczonych (Etap I).
W trakcie kursu wspinaczki skalnej nauczysz się wspinać z asekuracją linową, zarówno górną, jak i dolną. Będziesz się wspinać wykorzystując stałe punkty asekuracyjne, bądź samodzielnie osadzaną własną „protekcję”. Nauczysz się jak bezpiecznie budować stanowiska wspinaczkowe wykorzystując własną asekurację, naturalne oraz stałe punkty asekuracyjne. Będziesz się wspinać „w zespole” po drogach wspinaczkowych jedno- i wielowyciągowych. Podczas kursu zapoznasz się z podstawowymi technikami z autoratownictwa – pozwalającymi opanować sytuacje kryzysowe, które mogą się wydarzyć w trakcie wspinaczki w skałach. Nauczysz się zjeżdżać i podchodzić na linie. Zdobędziesz wiedzę i umiejętności z zakresu wiązania podstawowych węzłów wspinaczkowych, używania sprzętu wspinaczkowego oraz zasad poruszania się w terenie skalnym.
Zaliczenie kursu wspinania na własnej asekuracji następuje po opanowaniu przez kursanta wymienionych w poniższym programie zagadnień teoretycznych i praktycznych, technik asekuracyjnych i technik linowych. Poza tym absolwent aby zaliczyć pełny kurs skałkowy musi wykazać się swobodą w pokonywaniu dróg skalnych o trudnościach minimum IV w skali UIAA, z dolną asekuracją.
Po ukończeniu i zaliczeniu kursu, otrzymasz zaświadczenie o ukończeniu kursu wspinaczki w skałkach zgodnego z programem PZA ze skierowaniem na dalsze szkolenia w ramach kursów taternickich.

Program szkolenia
Pełny kurs wspinaczki skalnej PZA (6 dni)
Wykłady teoretyczne:
- Sprzęt wspinaczkowy wykorzystywany do wspinania po drogach ubezpieczonych oraz na „własnej asekuracji”
- Teoria asekuracji (bouldering- spotowanie, wspinaczka: z górną asekuracją- wędkowanie; z dolną asekuracją; na własnej asekuracji)
- Budowa stanowisk (dolne, górne, pośrednie, zjazdowe, do wędkowania)
- Zjazdy po linie
- Wychodzenie po linie
- Podstawowe formacje skalne
- Niebezpieczeństwo we wspinaczce skałkowej (środowisko działania i zasady bezpieczeństwa)
- Zachowanie w razie wypadku wspinaczkowego, apteczka (zawartość).
- Styl i skale trudności we wspinaczce; rejony wspinaczkowe oraz przewodniki papierowe oraz online
- Wspinaczka: formy i zasady uprawiania, formy organizacyjne, system szkolenia w Polsce
- Etyka wspinaczki oraz ochrona środowiska;
Zagadnienia praktyczne do wyuczenia na kursie:
- komunikacja w zespole wspinaczkowym (komendy, nomenklatura, „partner check”)
- prawidłowe zakładanie uprzęży, przywiązywanie się do liny, zwijanie, przenoszenie oraz przygotowanie liny i szpeju do wspinania na konkretnej drodze, poprawne noszenie sprzętu
- obsługa 2 przyrządów asekuracyjnych (dowolnego rodzaju kubka wielofunkcyjnego i przyrządu wspomagającego hamowanie- „półautomatycznego”) oraz półwyblinki + HMS
- węzły i ich zastosowanie: kluczka, ósemka, półwyblinka, wyblinka, flagowy, prusik, bloker, stoper taśmowy- francuski, baryłka- połówka podwójnego zderzakowego opcjonalnie: skrajny tatrzański
- samodzielne zakładanie punktów asekuracyjnych (kostki, kostki mechaniczne itp.) oraz optymalne ich rozmieszczanie na drodze; wykorzystanie punktów naturalnych oraz łączenie punktów asekuracyjnych
- wspinaczka z górną asekuracją – „na wędkę”: wykorzystanie gotowego stanowiska/stałych punktów asekuracyjnych/ naturalnych punktów asekuracyjnych; budowanie stanowisk; bezpieczne dojście/zjazd do stanowiska w celu założenia wędki; odciąg kierunkujący
- wspinaczka z dolną asekuracją: „klarowanie” liny; technika wpinek, prowadzenie liny jednotorowo opcjonalnie: dwutorowo, wykorzystanie różnego rodzaju ekspresów; Nauka odpadnięć i wyłapywanie lotów wspinacza na różnych przyrządach; prawidłowa postawa asekurującego;
- przewiązywanie liny przez stanowisko/ringi zjazdowe do opuszczenia przez partnera; zdejmowanie ekspresów podczas opuszczania; ekspres kierunkowy
- budowanie stanowisk asekuracyjnych: dolnych, pośrednich i górnych oraz stanowisk zjazdowych
- wspinaczka w zespole/wielowyciągowa: wspinanie/asekuracja „drugiego”; czyszczenie wyciągu; zmiana na prowadzeniu (punkt wysyłowy/ochronny); opcjonalnie: zespół trójkowy
- zjazdy po linie: przygotowanie liny i sprzętu do zjazdu, zjazd w wysokim przyrządzie; stanowiska zjazdowe; zjazd ze stanowiskiem pośrednim;
- rozwiązywanie sytuacji awaryjnych (podstawy autoratownictwa): zablokowanie liny w przyrządzie węzłem flagowym; wycof z drogi; zakończenie drogi samodzielnym zjazdem; wycof ze stanowiska typu „baranie rogi”/”świński ogon” lub gdy jest „niepewne”; zagadnienie opuszczania na za krótkiej linie
- wychodzenie po linie (prusikowanie)
- opuszczanie partnera na linie; odblokowywanie przyrządu na górnym stanowisku pod obciążeniem;
- podciąganie partnera metodą „U”
- wspinaczka różnymi technikami (frontalną i skrętną) z wykorzystaniem różnych rodzajów stopni i chwytów oraz optymalne pokonywanie poszczególnych formacji skalnych odpowiednimi technikami wspinaczkowymi; wspinanie dynamiczne i statyczne
- poznanie zasad bezpieczeństwa podczas boulderingu w skałkach; asekuracja (spotting) boulderującego/wspinacza przed pierwszą wpinką

Spotkajmy się
w skałach.
Wybierz kurs wspinaczkowy odpowiedni do Twojego poziomu i celu.
Sprawdź nasze kursy
