Etap I + II: Kurs wspinaczki skalnej PZA – pełny (6 dni)

Informacje praktyczne

Czas trwania: 6 dni

Liczba uczestników: 2-4 osoby lub 1-2 osoby w szkoleniu VIP* w grupie przypadającej na jednego instruktora PZA

(*- istnieje możliwość odbycia kursu w formule ekskluzywnej dla jednego lub dwóch uczestników z instruktorem na wyłączność)

Termin: Kursy realizujemy przez cały sezon wspinaczkowy (marzec-październik). Przed zgłoszeniem zajrzyj do kalendarza lub zapytaj o dowolny, pasujący Tobie termin.

Miejsce: Góry Sokole- Rudawy Janowickie; Krucze Skały- Karpacz lub inne ciekawe rejony wspinaczkowe Kotliny Jeleniogórskiej

Forma zajęć: Szkolenie praktyczne w skałach przeplatane teorią. Zajęcia całodniowe (ok.7-8h/dziennie).

Cena: W zależności od liczby uczestników na kursie, nie koniecznie zgłaszających się razem:

• – 4 uczestników: 2200 zł/os/kurs
• – 3 uczestników: 2200 zł/os/kurs
• – 2 uczestników: 2600 zł/os/kurs
• – VIP*- 2 uczestników: 3100 zł/os/ kurs
• – VIP*- 1 uczestnik: 6000 zł/os/ kurs

Rabaty! : możliwy do uzyskania rabat na noclegi aż do -240zł w przypadku korzystania z naszej bazy noclegowej- 9.UP

Co obejmuje opłata:

• – Najwyższej jakości szkolenie zgodne z programem szkolenia PZA na 2026
• – Opiekę instruktora wspinaczki skalnej PZA lub wspinaczki sportowej (tylko podczas I etapu kursu)
• – Atestowany sprzęt wspinaczkowy (poza obuwiem wspinaczkowym)
• – Pakiet zdjęć i/lub filmów
• – Rabaty na noclegi w 9.UP podczas kursu (nawet do – 240zł)
• – Bezpieczeństwo i dobrą zabawę
• – Po ukończeniu i zaliczeniu kursu, absolwenci otrzymują zaświadczenie o ukończeniu pełnego kursu wspinaczki skalnej zgodnego z programem PZA. To jest podstawą do dalszego szkolenia na kursach taternickich. Samo ukończenie kursu bez dostatecznego opanowania materiału lub przy braku w umiejętnościach wspinaczkowych nie jest podstawą do skierowania na dalsze szkolenie. Zalecamy wtedy zwiększenie doświadczenia wspinaczkowego w skałach, utrwalenie umiejętności (na własną rękę lub na szkoleniu) i poddanie się ponownej (dla naszych kursantów nieodpłatnej) weryfikacji.

Warunki przystąpienia do kursu:

• – ukończone 18 lat lub w przypadku osób niepełnoletnich: powyżej 16 lat pisemna zgoda, a poniżej 16 lat obecność rodzica (opiekuna prawnego) podczas trwania kursu w roli czynnego uczestnika 🙂
• – oświadczenie własne lub rodziców (opiekunów prawnych) o braku przeciwwskazań do rekreacyjnego uprawiania wspinaczki skałkowej
• – zalecamy ubezpieczenie NNW na czas trwania szkolenia
• – kurs ma intensywny przebieg, polecamy osobom z doświadczeniem wspinaczkowym zdobytym w skałach lub co najmniej ukończonym kursem wspinaczki na sztucznej ścianie

Pamiętaj o:

• – Rezerwacji noclegu przez nas lub kontakty ze strony 9.UP
• – Wpłaceniu zadatku
• – Sprawdzeniu i zaplanowaniu z odpowiednim wyprzedzeniem trasy dojazdu
• – Odpowiednim stroju (ciepłym, wygodnym, nieprzemakalnym) i wyposażeniu (plecak ok. 30-40l, parasol, buty wspinaczkowe oraz woreczek z magnezją)
• – Zaopatrzeniu się w picie i jedzenie na cały dzień szkolenia

Dla kogo jest kurs?

Kurs wspinaczki w skalnej PZA (Etap I+II)

Jest to najpełniejsza forma wspinaczkowego szkolenia w skałkach zgodna z programem PZA. Przygotowuje uczestników do w pełni samodzielnego wspinania w rejonach skalnych (nie wysokogórskich) , a także korzystania ze sztucznych obiektów wspinaczkowych. Podczas pełnego kursu skałkowego, uczestnicy uczą się bezpiecznego wspinania po drogach ubezpieczonych oraz po drogach nieubezpieczonych ( bez stałych punktów asekuracyjnych) czyli tak zwanych TRAD’ach (od angielskiego „traditional climbing”). Innymi słowy, kursanci w trakcie tego sześciodniowego szkolenia „przerabiają” materiał z kursu wspinaczki po drogach ubezpieczonych (Etap I) oraz kursu doszkalającego we wspinaniu na własnej asekuracji (Etap II) jak również są wprowadzani w zagadnienie wspinaczki po krótszych (do 80m długości) drogach wielowyciągowych. Kurs wspinaczki skalnej to sporo wiedzy i umiejętności do opanowania, więc przebieg jego jest intensywny. To oferta przede wszystkim dla osób wspinających się od jakiegoś czasu co najmniej na sztucznej ścianach, a najlepiej również w skałach. Dla osób zupełnie początkujących, które nie koniecznie wiedzą jakie szkolenie jest dla nich proponujemy wybór kursu wspinaczki po drogach ubezpieczonych (Etap I).

W trakcie kursu wspinaczki skalnej nauczysz się wspinać z asekuracją linową, zarówno górną, jak i dolną. Będziesz się wspinać wykorzystując stałe punkty asekuracyjne, bądź samodzielnie osadzaną własną „protekcję”. Nauczysz się jak bezpiecznie budować stanowiska wspinaczkowe wykorzystując własną asekurację, naturalne oraz stałe punkty asekuracyjne. Będziesz się wspinać „w zespole” po drogach wspinaczkowych jedno- i wielowyciągowych. Podczas kursu zapoznasz się z podstawowymi technikami z autoratownictwa – pozwalającymi opanować sytuacje kryzysowe, które mogą się wydarzyć w trakcie wspinaczki w skałach. Nauczysz się zjeżdżać i podchodzić na linie. Zdobędziesz wiedzę i umiejętności z zakresu wiązania podstawowych węzłów wspinaczkowych, używania sprzętu wspinaczkowego oraz zasad poruszania się w terenie skalnym.

Zaliczenie kursu wspinania na własnej asekuracji następuje po opanowaniu przez kursanta wymienionych w poniższym programie zagadnień teoretycznych i praktycznych, technik asekuracyjnych i technik linowych. Poza tym absolwent aby zaliczyć pełny kurs skałkowy musi wykazać się swobodą w pokonywaniu dróg skalnych o trudnościach minimum IV w skali UIAA, z dolną asekuracją.

Po ukończeniu i zaliczeniu kursu, otrzymasz zaświadczenie o ukończeniu kursu wspinaczki w skałkach zgodnego z programem PZA ze skierowaniem na dalsze szkolenia w ramach kursów taternickich.

Program kursu

Pełny kurs wspinaczki skalnej PZA

Wykłady teoretyczne:

• – Sprzęt wspinaczkowy wykorzystywany do wspinania po drogach ubezpieczonych oraz na „własnej asekuracji”
• – Teoria asekuracji (bouldering- spotowanie, wspinaczka: z górną asekuracją- wędkowanie; z dolną asekuracją; na własnej asekuracji)
• – Budowa stanowisk (dolne, górne, pośrednie, zjazdowe, do wędkowania)
• – Zjazdy po linie
• – Wychodzenie po linie
• – Podstawowe formacje skalne
• – Niebezpieczeństwo we wspinaczce skałkowej (środowisko działania i zasady bezpieczeństwa)
• – Zachowanie w razie wypadku wspinaczkowego, apteczka (zawartość).
• – Styl i skale trudności we wspinaczce; rejony wspinaczkowe oraz przewodniki papierowe oraz online
• – Wspinaczka: formy i zasady uprawiania, formy organizacyjne, system szkolenia w Polsce
• – Etyka wspinaczki oraz ochrona środowiska;

Zagadnienia praktyczne do wyuczenia na kursie:

• – komunikacja w zespole wspinaczkowym (komendy, nomenklatura, „partner check”)
• – prawidłowe zakładanie uprzęży, przywiązywanie się do liny, zwijanie, przenoszenie oraz przygotowanie liny i szpeju do wspinania na konkretnej drodze, poprawne noszenie sprzętu
• – obsługa 2 przyrządów asekuracyjnych (dowolnego rodzaju kubka wielofunkcyjnego i przyrządu wspomagającego hamowanie- „półautomatycznego”) oraz półwyblinki + HMS
• – węzły i ich zastosowanie: kluczka, ósemka, półwyblinka, wyblinka, flagowy, prusik, bloker, stoper taśmowy- francuski, baryłka- połówka podwójnego zderzakowego opcjonalnie: skrajny tatrzański
• – samodzielne zakładanie punktów asekuracyjnych (kostki, kostki mechaniczne itp.) oraz optymalne ich rozmieszczanie na drodze; wykorzystanie punktów naturalnych oraz łączenie punktów asekuracyjnych
• – wspinaczka z górną asekuracją – „na wędkę”: wykorzystanie gotowego stanowiska/stałych punktów asekuracyjnych/ naturalnych punktów asekuracyjnych; budowanie stanowisk; bezpieczne dojście/zjazd do stanowiska w celu założenia wędki; odciąg kierunkujący
• – wspinaczka z dolną asekuracją: „klarowanie” liny; technika wpinek, prowadzenie liny jednotorowo opcjonalnie: dwutorowo, wykorzystanie różnego rodzaju ekspresów; Nauka odpadnięć i wyłapywanie lotów wspinacza na różnych przyrządach; prawidłowa postawa asekurującego;
• – przewiązywanie liny przez stanowisko/ringi zjazdowe do opuszczenia przez partnera; zdejmowanie ekspresów podczas opuszczania; ekspres kierunkowy
• – budowanie stanowisk asekuracyjnych: dolnych, pośrednich i górnych oraz stanowisk zjazdowych
• – wspinaczka w zespole/wielowyciągowa: wspinanie/asekuracja „drugiego”; czyszczenie wyciągu; zmiana na prowadzeniu (punkt wysyłowy/ochronny); opcjonalnie: zespół trójkowy
• – zjazdy po linie: przygotowanie liny i sprzętu do zjazdu, zjazd w wysokim przyrządzie; stanowiska zjazdowe; zjazd ze stanowiskiem pośrednim;
• – rozwiązywanie sytuacji awaryjnych (podstawy autoratownictwa): zablokowanie liny w przyrządzie węzłem flagowym; wycof z drogi; zakończenie drogi samodzielnym zjazdem; wycof ze stanowiska typu „baranie rogi”/”świński ogon” lub gdy jest „niepewne”; zagadnienie opuszczania na za krótkiej linie
• – wychodzenie po linie (prusikowanie)
• – opuszczanie partnera na linie; odblokowywanie przyrządu na górnym stanowisku pod obciążeniem;
• – podciąganie partnera metodą „U”
• – wspinaczka różnymi technikami (frontalną i skrętną) z wykorzystaniem różnych rodzajów stopni i chwytów oraz optymalne pokonywanie poszczególnych formacji skalnych odpowiednimi technikami wspinaczkowymi; wspinanie dynamiczne i statyczne
• – poznanie zasad bezpieczeństwa podczas boulderingu w skałkach; asekuracja (spotting) boulderującego/wspinacza przed pierwszą wpinką

Zakwaterowanie i zniżki*

*) Zakwaterowanie na terenie Campu 9.UP w Trzcińsku, u podnóża Gór Sokolich.

Terminy i rezerwacja

Sprawdź wolne terminy tutaj lub zaproponuj własny termin!

Warunki rezerwacji: Miejsce na kursie zostanie zarezerwowane po przelaniu zadatku na konto szkoły: w wysokości 600 zł / os. W tytule przelewu prosimy wpisać imię i nazwisko oraz rodzaj i termin kursu. W przypadku rezygnacji z danego terminu wpłacony zadatek może być przesunięty na inny termin tego samego sezonu (warunkiem jest zgłoszenie zmiany na min. 4 tygodnie przed kursem), w przypadku późniejszej lub całkowitej rezygnacji – zadatek przepada.