Czas trwania: 4 dni (lub 5 dni w wariancie rozszerzonym)
Liczba uczestników: 3-4 osoby w grupie lub ekskluzywnie 2 osoby na jednego instruktora
Termin: Kurs możemy zrealizować przez cały sezon (marzec-październik), zazwyczaj od czwartku do niedzieli. Przed zgłoszeniem zajrzyj do kalendarza lub zapytaj o wybrany termin. W razie braku wyznaczonego terminu w kalendarzu, można również dołączyć 2. lub 3. dnia do pełnego (6-cio dniowego) kursu skałkowego.
Miejsce: Góry Sokole- Rudawy Janowickie; Krucze Skały- Karpacz lub inne ciekawe rejony wspinaczkowe Kotliny Jeleniogórskiej
Forma zajęć: Szkolenie praktyczne w skałach przeplatane teorią. Zajęcia całodniowe (7-8h).
Cena:
- – 4 uczestników: 1300 zł/os/kurs
- – 3 uczestników: 1400 zł/os/kurs
- – ekskluzywnie- 2 uczestników: 1500 zł/os/kurs
Co obejmuje opłata:
- – Najwyższej jakości szkolenie zgodne z programem szkolenia PZA
- – Opiekę instruktora wspinaczki sportowej lub wspinaczki skalnej PZA
- – Atestowany sprzęt wspinaczkowy (poza obuwiem wspinaczkowym)
- – Pakiet zdjęć i/lub filmów
- – Rabaty na noclegi w 9.UP podczas kursu (od 60 do 120zł)
- – Bezpieczeństwo i dobrą zabawę
- – Po ukończeniu i zaliczeniu kursu, otrzymasz zaświadczenie o ukończeniu kursu wspinaczki w skałkach zgodnego z programem PZA, co jest podstawą do dalszego szkolenia na kursach taternickich. Samo ukończenie kursu bez dostatecznego opanowania materiału lub przy braku w umiejętnościach wspinaczkowych nie jest podstawą do skierowania na dalsze szkolenie!
Warunki przystąpienia do kursu:
- – ukończone 18 lat lub w przypadku osób niepełnoletnich: powyżej 16 lat pisemna zgoda, a poniżej 16 lat obecność rodziców (opiekunów prawnych)
- – oświadczenie własne lub rodziców (opiekunów prawnych) o braku przeciwwskazań do rekreacyjnego uprawiania wspinaczki skałkowej
- – zalecamy ubezpieczenie NNW na czas trwania szkolenia
- – ukończony kurs wspinaczki po drogach ubezpieczonych PZA lub równoważne umiejętności; dla osób nieszkolonych w programie PZA oraz niepewnych swoich umiejętności proponujemy dodatkowy dzień szkolenia (wariant rozszerzony)
Warunki rezerwacji:
Miejsce na kursie zostanie zarezerwowane po przelaniu zadatku na konto szkoły: w wysokości 400 zł / os.. W tytule przelewu prosimy wpisać imię i nazwisko oraz rodzaj i termin kursu. W przypadku rezygnacji z danego terminu wpłacony zadatek może być przesunięty na inny termin tego samego sezonu (warunkiem jest zgłoszenie zmiany na min. 4 tygodnie przed kursem), w przypadku późniejszej lub całkowitej rezygnacji – zadatek przepada.
Pamiętaj o:
- – Rezerwacji noclegu przez nas lub kontakty ze strony 9.UP
- – Odpowiednim stroju (ciepłym, wygodnym, nieprzemakalnym- na każdą pogodę) i wyposażeniu (plecak ok. 30-40l, parasol, buty wspinaczkowe oraz woreczek z magnezją)
- – Zaopatrzeniu się w picie i jedzenie na cały dzień szkolenia (w okolicy 9UP znajduje się kilka sklepów spożywczych w odległości 20-40 min. pieszo/ kilka min. autem)
- – Wpłaceniu zadatku
- – Sprawdzeniu i zaplanowaniu z odpowiednim wyprzedzeniem trasy dojazdu: można do nas dojechać pociągiem lub autem
Kurs wspinaczki na własnej asekuracji PZA- doszkolenie:
to II etap szkolenia, który jest niezbędne do osiągnięcia kompletu podstawowych umiejętności wspinacza skalnego. Tym samym zaliczenia pełnego kursu skałkowego PZA. Przygotowuje uczestników do samodzielnego wspinania w rejonach skalnych (nie wysokogórskich), na drogach zarówno wyposażonych, jak i nie wyposażonych w stałe punkty asekuracyjne. Podczas kursu wspinania na własnej asekuracji, wspinacze uzupełniają swoją wiedzę i umiejętności do poziomu, który stanowi bazę dla dalszych szkoleń wspinaczkowych- na kursach taternickich.
W trakcie kursu wspinaczki na własnej asekuracji ugruntujesz i usystematyzujesz wiedzę i umiejętności zdobyte na wcześniejszych kursach. Będziesz się wspinać wykorzystując samodzielnie osadzaną, “własną protekcję”. Nauczysz się jak bezpiecznie budować stanowiska wspinaczkowe wykorzystując własną asekurację, naturalne oraz stałe punkty asekuracyjne. Będziesz się wspinać “w zespole” po drogach wspinaczkowych jedno- i wielowyciągowych. Podczas kursu zapoznasz się z podstawowymi technikami z autoratownictwa – pozwalającymi opanować sytuacje kryzysowe, które mogą się wydarzyć w trakcie wspinaczki w skałach. Nauczysz się poruszać po linie zarówno w górę, jak i w dół.
Zaliczenie doszkalającego kursu wspinania na własnej asekuracji następuje po opanowaniu przez kursanta wymienionych w poniższym programie zagadnień teoretycznych i praktycznych, technik asekuracyjnych i technik linowych. Poza tym absolwent aby zaliczyć uzupełniający kurs wspinaczki na własnej asekuracji, musi wykazać się swobodą w pokonywaniu dróg skalnych o trudnościach minimum IV w skali UIAA, z dolną asekuracją.
Po ukończeniu i zaliczeniu kursu, otrzymasz zaświadczenie o ukończeniu kursu wspinaczki w skałkach zgodnego z programem PZA, równoznaczne z kartą wspinacza, która jest podstawą do dalszego szkolenia taternickiego.
Kurs wspinaczki na własnej asekuracji – doszkolenie:
Program:
Wykłady teoretyczne:
- Sprzęt do osadzania własnej asekuracji (kości, kości mechaniczne itp.)
- Teoria asekuracji
- Wychodzenie po linie
- Podstawowe formacje skalne
- Niebezpieczeństwo we wspinaczce
- Podstawy pierwszej pomocy
- Styl i skale trudności we wspinaczce; rejony wspinaczkowe oraz przewodniki
- Wspinaczka: formy i zasady uprawiania, formy organizacyjne, system szkolenia w Polsce
- Etyka wspinaczki oraz ochrona środowiska
- Historia wspinania (opcjonalnie)
Zagadnienia praktyczne do wyuczenia na kursie:
- znajomość węzłów wspinaczkowych: kluczka, ósemka, taśmowy (równoległy), półwyblinka, wyblinka, flagowy, prusik, bloker, stoper taśmowy, (opcjonalnie) podwójny zderzakowy
- porządkowanie, zwijanie, przenoszenie liny
- dobieranie sprzętu do konkretnej drogi i właściwe noszenie go
- samodzielne zakładanie punktów asekuracyjnych (kostki, kostki mechaniczne itp.) oraz optymalne ich rozmieszczanie na drodze
- wykorzystanie punktów naturalnych
- łączenie punktów asekuracyjnych
- budowanie stanowisk asekuracyjnych: dolnych, pośrednich i górnych oraz stanowisk zjazdowych
- wspinanie na drodze dwuwyciągowej; zmiana na prowadzeniu; asekuracja odgórna
- obsługa (asekuracja, hamowanie liny, blokowanie liny, zjazd na linie) 2 przyrządów asekuracyjnych: półwyblinka + HMS oraz dowolny rodzaj kubka; opcjonalnie dodatkowo przyrząd automatyczny(np: Grigri)
- prawidłowe prowadzenie liny jednożyłowej; opcjonalnie liny dwużyłowej
- przewiązywanie liny przez ring zjazdowy; zdejmowanie ekspresów podczas opuszczania
- przygotowanie liny i sprzętu do zjazdu
- zjazd w wysokim przyrządzie wraz z odpowiednią autoasekuracją
- zjazd ze stanowiskiem pośrednim
- rozwiązywanie prostych sytuacji awaryjnych występujących podczas zjazdu
- wychodzenie po linie (prusikowanie)
- opuszczanie partnera na linie; opcjonalnie metoda “U”
- wspinaczka różnymi technikami (z ustawieniem frontalnym i skrętnym) z wykorzystaniem różnych rodzajów stopni i chwytów; wspinanie dynamiczne i statyczne
- optymalne pokonywanie poszczególnych formacji skalnych odpowiednimi technikami wspinaczkowymi
- opcjonalnie: łączenie lin pod obciążeniem oraz przepuszczanie węzła (najprostszą metodą) przez karabinek
- opcjonalnie: uwalnianie się od ciężaru wiszącego partnera
Zniżki dla uczestników kursu:
Miejsce w chatce (materac, wspólna łazienka i kuchnia w tym samym budynku) | |
Miejsce w wiatce (podłoga, wspólna łazienka i kuchnia w budynku obok) | |
Namiot | |
Łóżko w pokojach wieloosobowych 9.UP | |
Apartament słoneczny | 15 zł zniżki/noc od ceny podanej na stronie 9.UP |
Apartament księżycowy | 15 zł zniżki/noc od ceny podanej na stronie na stronie 9.UP |
Zakwaterowanie na terenie Campu 9.UP w Trzcińsku, u podnóża Gór Sokolich.