BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//WspinArt - Szkoła wspinaczki Sokoliki, Trzcińsko - Karpacz - ECPv6.15.14//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-WR-CALNAME:WspinArt - Szkoła wspinaczki Sokoliki, Trzcińsko - Karpacz X-ORIGINAL-URL:https://wspinart.pl X-WR-CALDESC:Wydarzenia dla WspinArt - Szkoła wspinaczki Sokoliki, Trzcińsko - Karpacz REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Warsaw BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20170326T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20171029T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20180325T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20181028T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20190331T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20191027T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20200329T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20201025T010000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20190820 DTEND;VALUE=DATE:20190826 DTSTAMP:20260815T063707 CREATED:20170425T151335Z LAST-MODIFIED:20190312T130334Z UID:1993-1566259200-1566777599@wspinart.pl SUMMARY:Kurs wspinaczki skalnej PZA (6 dni)| od 1200zł DESCRIPTION:Informacje praktyczne\n \n\n \n Dla kogo jest kurs?\n \n\n \n Program\n \n\n \n Zakwaterowanie\n \n \n\n \n \n \n \n Czas trwania: 6 dni \nLiczba uczestników: 2-4 osób na 1 instruktora \nMiejsce: Góry Sokole\, Rudawy Janowickie lub inne wybrane przez Ciebie miejsce (w ostatnim przypadku może pojawić się dodatkowo opłata za dojazd) \nForma zajęć: Szkolenie praktyczne w skałach przeplatane teorią \nCena:\n\n– 4 uczestników: 1200 zł/os/kurs\n– 3 uczestników: 1260 zł/os/kurs\n– 2 uczestników: 1320 zł/os/kurs\n\nCo obejmuje opłata:.\n\n– Najwyższej jakości szkolenie zgodne z programem PZA\n– Opiekę instruktorską z “najwyższej półki” (skalnej 😉 )\n– Atestowany sprzęt wspinaczkowy (poza obuwiem wspinaczkowym)\n– Pakiet zdjęć i/lub filmów\n– Zniżkę na noclegi (więcej informacji w zakładce „Zakwaterowanie”)\n– Bezpieczeństwo i dobrą zabawę\n– Po ukończeniu i zaliczeniu kursu\, otrzymasz zaświadczenie o ukończeniu kursu wspinaczki w skałkach zgodnego z programem PZA\, co jest podstawą do dalszego szkolenia na kursach taternickich\nDodatkowo: uczestnicy tego szkolenia otrzymują rabaty na zakupy w Sklepie Górskim TATERNIK\n\nWarunki przystąpienia do kursu:\n\n– ukończone 18 lat lub w przypadku osób niepełnoletnich: powyżej 16 lat pisemna zgoda\, a poniżej 16 lat obecność rodziców (opiekunów prawnych)\n– oświadczenie (własne) o braku przeciwwskazań do rekreacyjnego uprawiania wspinaczki skałkowej\n– zalecamy ubezpieczenie NNW na czas trwania szkolenia\n\nWarunki rezerwacji:\nMiejsce na kursie zostanie zarezerwowane po przelaniu zadatku na konto szkoły: w wysokości 250 zł /os.. W tytule przelewu prosimy wpisać imię i nazwisko oraz rodzaj i termin kursu.\nW przypadku rezygnacji z danego terminu wpłacony zadatek może być przesunięty na inny termin (jeśli zostanie zmiana terminu zgłoszona na min. 4 tygodnie przed kursem)\, w przypadku całkowitej rezygnacji – zadatek przepada. \nPamiętaj o:\n\n– Rezerwacji noclegu (można przez nas)\n– Odpowiednim stroju (ciepłym\, wygodnym\, nieprzemakalnym- na każdą pogodę) i wyposażeniu (plecak ok. 30-40l\, parasol\, buty wspinaczkowe oraz woreczek z magnezją)\n– Zaopatrzeniu się w picie i jedzenie na cały dzień szkolenia (w okolicy 9up znajduje się kilka sklepów spożywczych w odległości 20-40 min. pieszo/ kilka min. autem)\n– Wpłaceniu zadatku\n– Sprawdzeniu i zaplanowaniu z odpowiednim wyprzedzeniem trasy dojazdu: można do nas dojechać pociągiem lub autem\n\n \n\n \n Kurs wspinaczki w skałach PZA (pełny)\nzwany też kursem wspinania na własnej asekuracji lub kursem skałkowym\, to najdłuższa i najpełniejsza forma wspinaczkowego szkolenia w skałkach- podczas jednego kursu realizujemy dwa etapy szkolenia. Przygotowuje uczestników do w pełni samodzielnego wspinania w rejonach skalnych (nie wysokogórskich) oraz korzystania ze sztucznych obiektów wspinaczkowych. Podczas pełnego kursu wspinaczki skalnej PZA\, uczestnicy uczą się bezpiecznego wspinania po drogach ubezpieczonych\, jak również po drogach\, które nie są wyposażone w stałe punkty asekuracyjne- po drogach jedno- i wielowyciągowych. Innymi słowy\, kursanci w trakcie tego sześciodniowego szkolenia „przerabiają” materiał z kursu wspinaczki po drogach ubezpieczonych (etap I) oraz kursu doszkalającego we wspinaniu na własnej asekuracji (etap II). Kurs wspinaczki skalnej to oferta zarówno dla osób wspinających się od jakiegoś czasu\, jak i dla początkujących. \nW trakcie kursu wspinaczki skalnej nauczysz się wspinać z asekuracją linową\, zarówno górną\, jak i dolną. Będziesz się wspinać wykorzystując stałe punkty asekuracyjne\, bądź samodzielnie osadzaną własną „protekcję”. Nauczysz się jak bezpiecznie budować stanowiska wspinaczkowe wykorzystując własną asekurację\, naturalne oraz stałe punkty asekuracyjne. Będziesz się wspinać „w zespole” po drogach wspinaczkowych jedno- i wielowyciągowych. Podczas kursu zapoznasz się z podstawowymi technikami z autoratownictwa – pozwalającymi opanować sytuacje kryzysowe\, które mogą się wydarzyć w trakcie wspinaczki w skałach. Nauczysz się zjeżdżać i podchodzić na linie. Zdobędziesz wiedzę i umiejętności z zakresu wiązania podstawowych węzłów wspinaczkowych\, używania sprzętu wspinaczkowego oraz zasad poruszania się w terenie skalnym. \nZaliczenie kursu wspinania na własnej asekuracji następuje po opanowaniu przez kursanta wymienionych w poniższym programie zagadnień teoretycznych i praktycznych\, technik asekuracyjnych i technik linowych. Poza tym absolwent aby zaliczyć podstawowy kurs skałkowy musi wykazać się swobodą w pokonywaniu dróg skalnych o trudnościach minimum IV w skali UIAA\, z dolną asekuracją. \nPo ukończeniu i zaliczeniu kursu\, otrzymasz zaświadczenie o ukończeniu kursu wspinaczki w skałkach zgodnego z programem PZA\, co jest podstawą do dalszych szkoleń taternickich. \nKurs zgodny z programem Polskiego Związku Alpinizmu. \n \n\n \n Podstawowy kurs wspinaczki w skałach PZA\nProgram kursu: \nWykłady teoretyczne: \n\n\n\n\n\n– Sprzęt wspinaczkowy\n– Teoria asekuracji (bouldering – asysta\, wędkowanie\, wspinaczka z dolną asekuracją)\n– Zjazdy na linie\n– Wychodzenie po linie\n– Podstawowe formacje skalne\n– Niebezpieczeństwo we wspinaczce skałkowej\n– Podstawy pierwszej pomocy\n– Styl i skale trudności we wspinaczce; rejony wspinaczkowe oraz przewodniki\n– Wspinaczka: formy i zasady uprawiania\, formy organizacyjne\, system szkolenia w Polsce\n– Etyka wspinaczki oraz ochrona środowiska\n– Historia wspinania (opcjonalnie)\n\n\n\n\n\nZagadnienia praktyczne do wyuczenia na kursie: \n\n\n\n\n\n– wiązanie się liną do uprzęży\n– wiązanie węzłów wspinaczkowych: kluczka\, ósemka\, taśmowy (równoległy)\,półwyblinka\, wyblinka\, flagowy\, prusik\, bloker\, stoper francuski\, opcjonalnie: podwójny zderzakowy\, skrajny tatrzański\n– porządkowanie\, zwijanie\, przenoszenie liny\n– dobieranie sprzętu do konkretnej drogi i poprawne noszenie go\n– samodzielne zakładanie punktów asekuracyjnych (kostki\, kostki mechaniczne itp.) oraz optymalne ich rozmieszczanie na drodze\n– wykorzystanie punktów naturalnych\n– łączenie punktów asekuracyjnych\n– budowanie stanowisk do wspinaczki na wędkę- z górną asekuracją (z użyciem punktów stałych\, naturalnych); podwieszanie liny w gotowym stanowisku\n– budowanie stanowisk asekuracyjnych: dolnych\, pośrednich i górnych oraz stanowisk zjazdowych\n– obsługa (asekuracja\, hamowanie liny\, blokowanie liny\, odblokowywanie pod obciążeniem\, zjazd na linie) 2 przyrządów asekuracyjnych: półwyblinka + HMS oraz dowolny rodzaj przyrządu wielofunkcyjnego; obsługa przyrządu półautomatycznego (np: Grigri\, ClickUp…)\n– prawidłowe prowadzenie liny jednotorowo (opcjonalnie: dwutorowo) przy użyciu liny jednożyłowej (opcjonalnie: dwużyłowej)\n– przewiązywanie liny przez ring zjazdowy; zdejmowanie ekspresów podczas opuszczania\n– przygotowanie liny i sprzętu do zjazdu\n– zjazd w wysokim przyrządzie wraz z odpowiednią autoasekuracją\n– zjazd ze stanowiskiem pośrednim\n– rozwiązywanie prostych sytuacji awaryjnych występujących podczas zjazdu\n– wychodzenie po linie (prusikowanie)\n– opuszczanie partnera na linie z górnego stanowiska\n– podstawy rozgrzewki przed wspinaniem\n– wspinaczka różnymi technikami (z ustawieniem frontalnym i skrętnym) z wykorzystaniem różnych rodzajów stopni i chwytów\n– optymalne pokonywanie poszczególnych formacji skalnych odpowiednimi technikami wspinaczkowymi\n– poznanie zasad bezpieczeństwa podczas boulderingu w skałkach; asekuracja (spotting) boulderującego\n– wyłapywanie lotów- trening na zrzutni\n– praktyczne wykorzystanie przewodników wspinaczkowych\n\n\n\n\n\n \n \n\n \n Zakwaterowanie na terenie Campu 9up w Trzcińsku\, u podnóża Gór Sokolich  (sprawdź stronę). \nZniżki dla uczestników kursu:\n\n\n\nMiejsce w chatce (materac\, wspólna łazienka i kuchnia w tym samym budynku)\n35 zł 20 zł/os/noc\n\n\nMiejsce w wiatce (podłoga\, wspólna łazienka i kuchnia w budynku obok)\n20 zł 5 zł/os/noc\n\n\nNamiot\n18 zł 0 zł/os/noc\n\n\nŁóżko w pokojach wieloosobowych 9up\n28 zł 13 zł/os/noc\n\n\nApartament słoneczny\n15 zł zniżki od ceny podanej na stronie 9up\n\n\nApartament księżycowy\n15 zł zniżki od ceny podanej na stronie na stronie 9up URL:https://wspinart.pl/event/kurs-wspinaczki-skalnej-pza-6-dni-08-20/ LOCATION:Sokoliki\, Trzcińsko 65\, Janowice Wielkie\, 58-520\, Poland CATEGORIES:Na własnej asekuracji PZA- pełny- etap I i II (6 dni) ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://wspinart.pl/wp-content/uploads/2018/03/kurs-6-dni-na-wlasnej-asekuracji.jpg ORGANIZER;CN="Wspinart":MAILTO:wspinart@gmail.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20190815 DTEND;VALUE=DATE:20190819 DTSTAMP:20260815T063707 CREATED:20170302T193758Z LAST-MODIFIED:20190312T132404Z UID:2012-1565827200-1566172799@wspinart.pl SUMMARY:Po drogach ubezpieczonych PZA (4 dni) | od 800 zł DESCRIPTION:Informacje praktyczne\n \n\n \n Dla kogo jest kurs?\n \n\n \n Program\n \n\n \n Zakwaterowanie\n \n\n \n Terminy\n \n \n\n \n \n \n \n Czas trwania: 4 dni \nLiczba uczestników: 2-4 osób na 1 instruktora \nTermin: Do uzgodnienia. Kurs możemy zrealizować przez cały sezon (marzec-październik)\, zazwyczaj od czwartku do niedzieli. Przed zgłoszeniem zapytaj o wolny termin. \nMiejsce: Góry Sokole\, Rudawy Janowickie lub inne wybrane przez Ciebie miejsce (w ostatnim przypadku może pojawić się dodatkowo opłata za dojazd) \nForma zajęć: Szkolenie praktyczne w skałach przeplatane teorią \nCena:\n\n– 4 uczestników: 800 zł/os/kurs\n– 3 uczestników: 840 zł/os/kurs\n– 2 uczestników: 880 zł/os/kurs\n\nCo obejmuje opłata:\n\n– Najwyższej jakości szkolenie zgodne z poniższym programem\n– Opiekę instruktorską z “najwyższej półki” (skalnej 😉 )\n– Atestowany sprzęt wspinaczkowy (poza obuwiem wspinaczkowym)\n– Pakiet zdjęć i/lub filmów\n– Zniżkę na noclegi (więcej informacji w zakładce „Zakwaterowanie”)\n– Bezpieczeństwo i dobrą zabawę\n– Świadectwo ukończenia kursu\n\nWarunki przystąpienia do kursu:\n\n– ukończone 18 lat lub w przypadku osób niepełnoletnich: powyżej 16 lat pisemna zgoda\, a poniżej 16 lat obecność rodziców (opiekunów prawnych)\n– oświadczenie o braku przeciwwskazań do rekreacyjnego uprawiania wspinaczki skałkowej\n– zalecamy ubezpieczenie NNW na czas trwania szkolenia\n\nWarunki rezerwacji:\nMiejsce na kursie zostanie zarezerwowane po przelaniu zadatku na konto szkoły: w wysokości 250 zł /os.. W tytule przelewu prosimy wpisać imię i nazwisko oraz rodzaj i termin kursu.\nW przypadku rezygnacji z danego terminu wpłacony zadatek może być przesunięty na inny termin (jeśli zostanie zmiana terminu zgłoszona na min. 4 tygodnie przed kursem)\, w przypadku całkowitej rezygnacji – zadatek przepada. \nPamiętaj o:\n\n– Rezerwacji noclegu (można przez nas)\n– Odpowiednim stroju (ciepłym\, wygodnym\, nieprzemakalnym- na każdą pogodę) i wyposażeniu (plecak ok. 30-40l\, parasol\, buty wspinaczkowe oraz woreczek z magnezją)\n– Zaopatrzeniu się w picie i jedzenie na cały dzień szkolenia (w okolicy 9up znajduje się kilka sklepów spożywczych w odległości 20-40 min. pieszo/ kilka min. autem)\n– Wpłaceniu zadatku\n– Sprawdzeniu i zaplanowaniu z odpowiednim wyprzedzeniem trasy dojazdu: można do nas dojechać pociągiem lub autem\n\n \n\n \n Kurs wspinaczki po drogach ubezpieczonych\njest to kurs dla każdego\, kto chciałby samodzielnie i bezpiecznie wspinać się w skałach na drogach sportowych (obitych)\, czyli wyposażonych w stałe punkty asekuracyjne\, zarówno z górną jak i z dolną asekuracją. Zapewnia podstawy niezbędne do korzystania ze sztucznych ścian. Stanowi pierwszy etap dwuetapowego\, pełnego kursu skalnego PZA.\nDedykowany jest zarówno tym\, którzy nie mają żadnego pojęcia o wspinaniu\, jak i wspinaczom\, którzy chcieliby poszerzyć i usystematyzować swoją wiedzę i umiejętności w zakresie bezpiecznej wspinaczki sportowej. \nPodczas kursu wspinać się będziesz zarówno z górną\, jak i dolną asekuracją. Nauczysz się zjeżdżać na linie i innych sposobów bezpiecznej ewakuacji “na ziemię” po skończonej wspinaczce. Zdobędziesz umiejętności i wiedzę dotyczącą wiązania podstawowych węzłów\, używania sprzętu wspinaczkowego\, podstaw autoratownictwa oraz zasad poruszania się w terenie skalnym. \nZaliczenie kursu wspinania po drogach ubezpieczonych następuje po opanowaniu przez kursanta wymienionych w poniższym programie zagadnień teoretycznych i praktycznych\, technik asekuracyjnych i technik linowych. Poza tym absolwent aby zaliczyć kurs po drogach ubezpieczonych musi wykazać się swobodą w pokonywaniu dróg skalnych o trudnościach minimum IV w skali UIAA\, z dolną asekuracją. \nPo ukończeniu i zaliczeniu kursu\, otrzymasz zaświadczenie o ukończeniu kursu wspinaczki po drogach ubezpieczonych zgodnego z programem PZA (I etap)\, co jest daje możliwość wzięcia udziału w kursie doszkalającym – na własnej asekuracji (II etap). Oba etapy w sumie składają się na pełny kurs skałkowy PZA\, który jest podstawą do dalszego szkolenia na kursach taternickich w Polskim Związku Alpinizmu. \nKurs zgodny z programem Polskiego Związku Alpinizmu. \n \n\n \n Program kursu: \n\nZagrożenia terenu skalnego; zasady bezpieczeństwa.\nPodstawowe informacje o sprzęcie (najważniejsze parametry\, oznaczenia atestów\, zastosowanie):\n\nliny i repsznury\nuprzęże biodrowe\nkarabinki (najważniejsze używane we wspinaczce sportowej typy)\nekspresy\ntaśmy\nprzyrządy asekuracyjne: dowolny rodzaj kubka lub płytka; opcjonalnie grigri\nstałe punkty asekuracyjne (przeloty\, stanowiska)\nbuty\nakcesoria: magnezja\, woreczek\n\n\nZasady asekuracji:\n\nzapięcie uprzęży\, przywiązanie do liny\nasekuracja na wędkę: wykorzystanie gotowego stanowiska\, założenie własnego; obsługa kubka (dowolny rodzaj) lub płytki oraz półwyblinki z karabinkiem HMS; opcjonalnie dodatkowo grigri; postawa asekurującego\nasekuracja dolna (technika wpinek\, prowadzenie liny\, podawanie liny do wpinki i wychwytywanie odpadnięć); postawa asekurującego ; zalecane ćwiczenia asekuracji na zrzutni;\nzablokowanie liny w przyrządzie węzłem flagowym;\nprzewiązywanie liny przez ring zjazdowy; zdejmowanie ekspresów podczas opuszczania.\nopcjonalni: wspinaczka drogą dwuwyciągową – zagadnienia asekuracji\, zmiana na prowadzeniu.\n\n\nZasady bezpieczeństwa podczas bulderingu w skałkach; podtrzymywanie (asekuracja) bulderującego.\nWęzły i ich zastosowanie: ósemka\, kluczka\, taśmowy (równoległy)\, półwyblinka\, wyblinka\, flagowy\, jeden z węzłów zaciskowych (do wyboru)\, podwójny zderzakowy. Zwijanie i przenoszenie liny.\nNauczanie techniki wspinania:\n\nwykorzystanie chwytów i stopni;\nustawienia ciała: pozycja frontalna i boczna;\nwspinaczka statyczna i dynamiczna;\nzapoznanie z różnymi formacjami skalnymi i optymalnymi technikami ich pokonywania.\n\n\nPodstawy technik linowych:\n\nzjazdy na linie w wysokim przyrządzie – gotowe stanowiska zjazdowe; zjazd z pośrednim stanowiskiem.\n\n\nSkale trudności używane w skałkach.\nZasady uprawiania wspinaczki w Polsce\, system szkolenia.\n\n \n\n \n Zakwaterowanie na terenie Campu 9up w Trzcińsku\, u podnóża Gór Sokolich (sprawdź stronę). \nZniżki dla uczestników kursu:\n\n\n\nMiejsce w chatce (materac\, wspólna łazienka i kuchnia w tym samym budynku)\n35 zł 20 zł/os/noc\n\n\nMiejsce w wiatce (podłoga\, wspólna łazienka i kuchnia w budynku obok)\n20 zł 5 zł/os/noc\n\n\nNamiot\n18 zł 0 zł/os/noc\n\n\nŁóżko w pokojach wieloosobowych 9up\n28 zł 13 zł/os/noc\n\n\nApartament słoneczny\n15 zł zniżki od ceny podanej na stronie 9up\n\n\nApartament księżycowy\n15 zł zniżki od ceny podanej na stronie na stronie 9up\n\n\n\n \n\n \n Sprawdź zaplanowane terminy:\nTutaj URL:https://wspinart.pl/event/kursy-wspinaczki-po-drogach-ubezpieczonych-pza-4-dni-09-15/ LOCATION:Sokoliki\, Trzcińsko 65\, Janowice Wielkie\, 58-520\, Poland CATEGORIES:Po drogach ubezpieczonych PZA- etap I (4 dni) ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://wspinart.pl/wp-content/uploads/2018/03/kurs-po-drogach-ubezpieczonych.jpg ORGANIZER;CN="Wspinart":MAILTO:wspinart@gmail.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20190813 DTEND;VALUE=DATE:20190819 DTSTAMP:20260815T063707 CREATED:20170425T151335Z LAST-MODIFIED:20190312T130506Z UID:1995-1565654400-1566172799@wspinart.pl SUMMARY:Kurs wspinaczki skalnej PZA (6 dni)| od 1200zł DESCRIPTION:Informacje praktyczne\n \n\n \n Dla kogo jest kurs?\n \n\n \n Program\n \n\n \n Zakwaterowanie\n \n \n\n \n \n \n \n Czas trwania: 6 dni \nLiczba uczestników: 2-4 osób na 1 instruktora \nMiejsce: Góry Sokole\, Rudawy Janowickie lub inne wybrane przez Ciebie miejsce (w ostatnim przypadku może pojawić się dodatkowo opłata za dojazd) \nForma zajęć: Szkolenie praktyczne w skałach przeplatane teorią \nCena:\n\n– 4 uczestników: 1200 zł/os/kurs\n– 3 uczestników: 1260 zł/os/kurs\n– 2 uczestników: 1320 zł/os/kurs\n\nCo obejmuje opłata:.\n\n– Najwyższej jakości szkolenie zgodne z programem PZA\n– Opiekę instruktorską z “najwyższej półki” (skalnej 😉 )\n– Atestowany sprzęt wspinaczkowy (poza obuwiem wspinaczkowym)\n– Pakiet zdjęć i/lub filmów\n– Zniżkę na noclegi (więcej informacji w zakładce „Zakwaterowanie”)\n– Bezpieczeństwo i dobrą zabawę\n– Po ukończeniu i zaliczeniu kursu\, otrzymasz zaświadczenie o ukończeniu kursu wspinaczki w skałkach zgodnego z programem PZA\, co jest podstawą do dalszego szkolenia na kursach taternickich\nDodatkowo: uczestnicy tego szkolenia otrzymują rabaty na zakupy w Sklepie Górskim TATERNIK\n\nWarunki przystąpienia do kursu:\n\n– ukończone 18 lat lub w przypadku osób niepełnoletnich: powyżej 16 lat pisemna zgoda\, a poniżej 16 lat obecność rodziców (opiekunów prawnych)\n– oświadczenie (własne) o braku przeciwwskazań do rekreacyjnego uprawiania wspinaczki skałkowej\n– zalecamy ubezpieczenie NNW na czas trwania szkolenia\n\nWarunki rezerwacji:\nMiejsce na kursie zostanie zarezerwowane po przelaniu zadatku na konto szkoły: w wysokości 250 zł /os.. W tytule przelewu prosimy wpisać imię i nazwisko oraz rodzaj i termin kursu.\nW przypadku rezygnacji z danego terminu wpłacony zadatek może być przesunięty na inny termin (jeśli zostanie zmiana terminu zgłoszona na min. 4 tygodnie przed kursem)\, w przypadku całkowitej rezygnacji – zadatek przepada. \nPamiętaj o:\n\n– Rezerwacji noclegu (można przez nas)\n– Odpowiednim stroju (ciepłym\, wygodnym\, nieprzemakalnym- na każdą pogodę) i wyposażeniu (plecak ok. 30-40l\, parasol\, buty wspinaczkowe oraz woreczek z magnezją)\n– Zaopatrzeniu się w picie i jedzenie na cały dzień szkolenia (w okolicy 9up znajduje się kilka sklepów spożywczych w odległości 20-40 min. pieszo/ kilka min. autem)\n– Wpłaceniu zadatku\n– Sprawdzeniu i zaplanowaniu z odpowiednim wyprzedzeniem trasy dojazdu: można do nas dojechać pociągiem lub autem\n\n \n\n \n Kurs wspinaczki w skałach PZA (pełny)\nzwany też kursem wspinania na własnej asekuracji lub kursem skałkowym\, to najdłuższa i najpełniejsza forma wspinaczkowego szkolenia w skałkach- podczas jednego kursu realizujemy dwa etapy szkolenia. Przygotowuje uczestników do w pełni samodzielnego wspinania w rejonach skalnych (nie wysokogórskich) oraz korzystania ze sztucznych obiektów wspinaczkowych. Podczas pełnego kursu wspinaczki skalnej PZA\, uczestnicy uczą się bezpiecznego wspinania po drogach ubezpieczonych\, jak również po drogach\, które nie są wyposażone w stałe punkty asekuracyjne- po drogach jedno- i wielowyciągowych. Innymi słowy\, kursanci w trakcie tego sześciodniowego szkolenia „przerabiają” materiał z kursu wspinaczki po drogach ubezpieczonych (etap I) oraz kursu doszkalającego we wspinaniu na własnej asekuracji (etap II). Kurs wspinaczki skalnej to oferta zarówno dla osób wspinających się od jakiegoś czasu\, jak i dla początkujących. \nW trakcie kursu wspinaczki skalnej nauczysz się wspinać z asekuracją linową\, zarówno górną\, jak i dolną. Będziesz się wspinać wykorzystując stałe punkty asekuracyjne\, bądź samodzielnie osadzaną własną „protekcję”. Nauczysz się jak bezpiecznie budować stanowiska wspinaczkowe wykorzystując własną asekurację\, naturalne oraz stałe punkty asekuracyjne. Będziesz się wspinać „w zespole” po drogach wspinaczkowych jedno- i wielowyciągowych. Podczas kursu zapoznasz się z podstawowymi technikami z autoratownictwa – pozwalającymi opanować sytuacje kryzysowe\, które mogą się wydarzyć w trakcie wspinaczki w skałach. Nauczysz się zjeżdżać i podchodzić na linie. Zdobędziesz wiedzę i umiejętności z zakresu wiązania podstawowych węzłów wspinaczkowych\, używania sprzętu wspinaczkowego oraz zasad poruszania się w terenie skalnym. \nZaliczenie kursu wspinania na własnej asekuracji następuje po opanowaniu przez kursanta wymienionych w poniższym programie zagadnień teoretycznych i praktycznych\, technik asekuracyjnych i technik linowych. Poza tym absolwent aby zaliczyć podstawowy kurs skałkowy musi wykazać się swobodą w pokonywaniu dróg skalnych o trudnościach minimum IV w skali UIAA\, z dolną asekuracją. \nPo ukończeniu i zaliczeniu kursu\, otrzymasz zaświadczenie o ukończeniu kursu wspinaczki w skałkach zgodnego z programem PZA\, co jest podstawą do dalszych szkoleń taternickich. \nKurs zgodny z programem Polskiego Związku Alpinizmu. \n \n\n \n Podstawowy kurs wspinaczki w skałach PZA\nProgram kursu: \nWykłady teoretyczne: \n\n\n\n\n\n– Sprzęt wspinaczkowy\n– Teoria asekuracji (bouldering – asysta\, wędkowanie\, wspinaczka z dolną asekuracją)\n– Zjazdy na linie\n– Wychodzenie po linie\n– Podstawowe formacje skalne\n– Niebezpieczeństwo we wspinaczce skałkowej\n– Podstawy pierwszej pomocy\n– Styl i skale trudności we wspinaczce; rejony wspinaczkowe oraz przewodniki\n– Wspinaczka: formy i zasady uprawiania\, formy organizacyjne\, system szkolenia w Polsce\n– Etyka wspinaczki oraz ochrona środowiska\n– Historia wspinania (opcjonalnie)\n\n\n\n\n\nZagadnienia praktyczne do wyuczenia na kursie: \n\n\n\n\n\n– wiązanie się liną do uprzęży\n– wiązanie węzłów wspinaczkowych: kluczka\, ósemka\, taśmowy (równoległy)\,półwyblinka\, wyblinka\, flagowy\, prusik\, bloker\, stoper francuski\, opcjonalnie: podwójny zderzakowy\, skrajny tatrzański\n– porządkowanie\, zwijanie\, przenoszenie liny\n– dobieranie sprzętu do konkretnej drogi i poprawne noszenie go\n– samodzielne zakładanie punktów asekuracyjnych (kostki\, kostki mechaniczne itp.) oraz optymalne ich rozmieszczanie na drodze\n– wykorzystanie punktów naturalnych\n– łączenie punktów asekuracyjnych\n– budowanie stanowisk do wspinaczki na wędkę- z górną asekuracją (z użyciem punktów stałych\, naturalnych); podwieszanie liny w gotowym stanowisku\n– budowanie stanowisk asekuracyjnych: dolnych\, pośrednich i górnych oraz stanowisk zjazdowych\n– obsługa (asekuracja\, hamowanie liny\, blokowanie liny\, odblokowywanie pod obciążeniem\, zjazd na linie) 2 przyrządów asekuracyjnych: półwyblinka + HMS oraz dowolny rodzaj przyrządu wielofunkcyjnego; obsługa przyrządu półautomatycznego (np: Grigri\, ClickUp…)\n– prawidłowe prowadzenie liny jednotorowo (opcjonalnie: dwutorowo) przy użyciu liny jednożyłowej (opcjonalnie: dwużyłowej)\n– przewiązywanie liny przez ring zjazdowy; zdejmowanie ekspresów podczas opuszczania\n– przygotowanie liny i sprzętu do zjazdu\n– zjazd w wysokim przyrządzie wraz z odpowiednią autoasekuracją\n– zjazd ze stanowiskiem pośrednim\n– rozwiązywanie prostych sytuacji awaryjnych występujących podczas zjazdu\n– wychodzenie po linie (prusikowanie)\n– opuszczanie partnera na linie z górnego stanowiska\n– podstawy rozgrzewki przed wspinaniem\n– wspinaczka różnymi technikami (z ustawieniem frontalnym i skrętnym) z wykorzystaniem różnych rodzajów stopni i chwytów\n– optymalne pokonywanie poszczególnych formacji skalnych odpowiednimi technikami wspinaczkowymi\n– poznanie zasad bezpieczeństwa podczas boulderingu w skałkach; asekuracja (spotting) boulderującego\n– wyłapywanie lotów- trening na zrzutni\n– praktyczne wykorzystanie przewodników wspinaczkowych\n\n\n\n\n\n \n \n\n \n Zakwaterowanie na terenie Campu 9up w Trzcińsku\, u podnóża Gór Sokolich  (sprawdź stronę). \nZniżki dla uczestników kursu:\n\n\n\nMiejsce w chatce (materac\, wspólna łazienka i kuchnia w tym samym budynku)\n35 zł 20 zł/os/noc\n\n\nMiejsce w wiatce (podłoga\, wspólna łazienka i kuchnia w budynku obok)\n20 zł 5 zł/os/noc\n\n\nNamiot\n18 zł 0 zł/os/noc\n\n\nŁóżko w pokojach wieloosobowych 9up\n28 zł 13 zł/os/noc\n\n\nApartament słoneczny\n15 zł zniżki od ceny podanej na stronie 9up\n\n\nApartament księżycowy\n15 zł zniżki od ceny podanej na stronie na stronie 9up URL:https://wspinart.pl/event/kurs-wspinaczki-skalnej-pza-6-dni-08-13/ LOCATION:Sokoliki\, Trzcińsko 65\, Janowice Wielkie\, 58-520\, Poland CATEGORIES:Na własnej asekuracji PZA- pełny- etap I i II (6 dni) ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://wspinart.pl/wp-content/uploads/2018/03/kurs-6-dni-na-wlasnej-asekuracji.jpg ORGANIZER;CN="Wspinart":MAILTO:wspinart@gmail.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20190808 DTEND;VALUE=DATE:20190812 DTSTAMP:20260815T063707 CREATED:20170302T193758Z LAST-MODIFIED:20190312T132600Z UID:2014-1565222400-1565567999@wspinart.pl SUMMARY:Po drogach ubezpieczonych PZA (4 dni) | od 800 zł DESCRIPTION:Informacje praktyczne\n \n\n \n Dla kogo jest kurs?\n \n\n \n Program\n \n\n \n Zakwaterowanie\n \n\n \n Terminy\n \n \n\n \n \n \n \n Czas trwania: 4 dni \nLiczba uczestników: 2-4 osób na 1 instruktora \nTermin: Do uzgodnienia. Kurs możemy zrealizować przez cały sezon (marzec-październik)\, zazwyczaj od czwartku do niedzieli. Przed zgłoszeniem zapytaj o wolny termin. \nMiejsce: Góry Sokole\, Rudawy Janowickie lub inne wybrane przez Ciebie miejsce (w ostatnim przypadku może pojawić się dodatkowo opłata za dojazd) \nForma zajęć: Szkolenie praktyczne w skałach przeplatane teorią \nCena:\n\n– 4 uczestników: 800 zł/os/kurs\n– 3 uczestników: 840 zł/os/kurs\n– 2 uczestników: 880 zł/os/kurs\n\nCo obejmuje opłata:\n\n– Najwyższej jakości szkolenie zgodne z poniższym programem\n– Opiekę instruktorską z “najwyższej półki” (skalnej 😉 )\n– Atestowany sprzęt wspinaczkowy (poza obuwiem wspinaczkowym)\n– Pakiet zdjęć i/lub filmów\n– Zniżkę na noclegi (więcej informacji w zakładce „Zakwaterowanie”)\n– Bezpieczeństwo i dobrą zabawę\n– Świadectwo ukończenia kursu\n\nWarunki przystąpienia do kursu:\n\n– ukończone 18 lat lub w przypadku osób niepełnoletnich: powyżej 16 lat pisemna zgoda\, a poniżej 16 lat obecność rodziców (opiekunów prawnych)\n– oświadczenie o braku przeciwwskazań do rekreacyjnego uprawiania wspinaczki skałkowej\n– zalecamy ubezpieczenie NNW na czas trwania szkolenia\n\nWarunki rezerwacji:\nMiejsce na kursie zostanie zarezerwowane po przelaniu zadatku na konto szkoły: w wysokości 250 zł /os.. W tytule przelewu prosimy wpisać imię i nazwisko oraz rodzaj i termin kursu.\nW przypadku rezygnacji z danego terminu wpłacony zadatek może być przesunięty na inny termin (jeśli zostanie zmiana terminu zgłoszona na min. 4 tygodnie przed kursem)\, w przypadku całkowitej rezygnacji – zadatek przepada. \nPamiętaj o:\n\n– Rezerwacji noclegu (można przez nas)\n– Odpowiednim stroju (ciepłym\, wygodnym\, nieprzemakalnym- na każdą pogodę) i wyposażeniu (plecak ok. 30-40l\, parasol\, buty wspinaczkowe oraz woreczek z magnezją)\n– Zaopatrzeniu się w picie i jedzenie na cały dzień szkolenia (w okolicy 9up znajduje się kilka sklepów spożywczych w odległości 20-40 min. pieszo/ kilka min. autem)\n– Wpłaceniu zadatku\n– Sprawdzeniu i zaplanowaniu z odpowiednim wyprzedzeniem trasy dojazdu: można do nas dojechać pociągiem lub autem\n\n \n\n \n Kurs wspinaczki po drogach ubezpieczonych\njest to kurs dla każdego\, kto chciałby samodzielnie i bezpiecznie wspinać się w skałach na drogach sportowych (obitych)\, czyli wyposażonych w stałe punkty asekuracyjne\, zarówno z górną jak i z dolną asekuracją. Zapewnia podstawy niezbędne do korzystania ze sztucznych ścian. Stanowi pierwszy etap dwuetapowego\, pełnego kursu skalnego PZA.\nDedykowany jest zarówno tym\, którzy nie mają żadnego pojęcia o wspinaniu\, jak i wspinaczom\, którzy chcieliby poszerzyć i usystematyzować swoją wiedzę i umiejętności w zakresie bezpiecznej wspinaczki sportowej. \nPodczas kursu wspinać się będziesz zarówno z górną\, jak i dolną asekuracją. Nauczysz się zjeżdżać na linie i innych sposobów bezpiecznej ewakuacji “na ziemię” po skończonej wspinaczce. Zdobędziesz umiejętności i wiedzę dotyczącą wiązania podstawowych węzłów\, używania sprzętu wspinaczkowego\, podstaw autoratownictwa oraz zasad poruszania się w terenie skalnym. \nZaliczenie kursu wspinania po drogach ubezpieczonych następuje po opanowaniu przez kursanta wymienionych w poniższym programie zagadnień teoretycznych i praktycznych\, technik asekuracyjnych i technik linowych. Poza tym absolwent aby zaliczyć kurs po drogach ubezpieczonych musi wykazać się swobodą w pokonywaniu dróg skalnych o trudnościach minimum IV w skali UIAA\, z dolną asekuracją. \nPo ukończeniu i zaliczeniu kursu\, otrzymasz zaświadczenie o ukończeniu kursu wspinaczki po drogach ubezpieczonych zgodnego z programem PZA (I etap)\, co jest daje możliwość wzięcia udziału w kursie doszkalającym – na własnej asekuracji (II etap). Oba etapy w sumie składają się na pełny kurs skałkowy PZA\, który jest podstawą do dalszego szkolenia na kursach taternickich w Polskim Związku Alpinizmu. \nKurs zgodny z programem Polskiego Związku Alpinizmu. \n \n\n \n Program kursu: \n\nZagrożenia terenu skalnego; zasady bezpieczeństwa.\nPodstawowe informacje o sprzęcie (najważniejsze parametry\, oznaczenia atestów\, zastosowanie):\n\nliny i repsznury\nuprzęże biodrowe\nkarabinki (najważniejsze używane we wspinaczce sportowej typy)\nekspresy\ntaśmy\nprzyrządy asekuracyjne: dowolny rodzaj kubka lub płytka; opcjonalnie grigri\nstałe punkty asekuracyjne (przeloty\, stanowiska)\nbuty\nakcesoria: magnezja\, woreczek\n\n\nZasady asekuracji:\n\nzapięcie uprzęży\, przywiązanie do liny\nasekuracja na wędkę: wykorzystanie gotowego stanowiska\, założenie własnego; obsługa kubka (dowolny rodzaj) lub płytki oraz półwyblinki z karabinkiem HMS; opcjonalnie dodatkowo grigri; postawa asekurującego\nasekuracja dolna (technika wpinek\, prowadzenie liny\, podawanie liny do wpinki i wychwytywanie odpadnięć); postawa asekurującego ; zalecane ćwiczenia asekuracji na zrzutni;\nzablokowanie liny w przyrządzie węzłem flagowym;\nprzewiązywanie liny przez ring zjazdowy; zdejmowanie ekspresów podczas opuszczania.\nopcjonalni: wspinaczka drogą dwuwyciągową – zagadnienia asekuracji\, zmiana na prowadzeniu.\n\n\nZasady bezpieczeństwa podczas bulderingu w skałkach; podtrzymywanie (asekuracja) bulderującego.\nWęzły i ich zastosowanie: ósemka\, kluczka\, taśmowy (równoległy)\, półwyblinka\, wyblinka\, flagowy\, jeden z węzłów zaciskowych (do wyboru)\, podwójny zderzakowy. Zwijanie i przenoszenie liny.\nNauczanie techniki wspinania:\n\nwykorzystanie chwytów i stopni;\nustawienia ciała: pozycja frontalna i boczna;\nwspinaczka statyczna i dynamiczna;\nzapoznanie z różnymi formacjami skalnymi i optymalnymi technikami ich pokonywania.\n\n\nPodstawy technik linowych:\n\nzjazdy na linie w wysokim przyrządzie – gotowe stanowiska zjazdowe; zjazd z pośrednim stanowiskiem.\n\n\nSkale trudności używane w skałkach.\nZasady uprawiania wspinaczki w Polsce\, system szkolenia.\n\n \n\n \n Zakwaterowanie na terenie Campu 9up w Trzcińsku\, u podnóża Gór Sokolich (sprawdź stronę). \nZniżki dla uczestników kursu:\n\n\n\nMiejsce w chatce (materac\, wspólna łazienka i kuchnia w tym samym budynku)\n35 zł 20 zł/os/noc\n\n\nMiejsce w wiatce (podłoga\, wspólna łazienka i kuchnia w budynku obok)\n20 zł 5 zł/os/noc\n\n\nNamiot\n18 zł 0 zł/os/noc\n\n\nŁóżko w pokojach wieloosobowych 9up\n28 zł 13 zł/os/noc\n\n\nApartament słoneczny\n15 zł zniżki od ceny podanej na stronie 9up\n\n\nApartament księżycowy\n15 zł zniżki od ceny podanej na stronie na stronie 9up\n\n\n\n \n\n \n Sprawdź zaplanowane terminy:\nTutaj URL:https://wspinart.pl/event/kursy-wspinaczki-po-drogach-ubezpieczonych-pza-4-dni-08-08/ LOCATION:Sokoliki\, Trzcińsko 65\, Janowice Wielkie\, 58-520\, Poland CATEGORIES:Po drogach ubezpieczonych PZA- etap I (4 dni) ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://wspinart.pl/wp-content/uploads/2018/03/kurs-po-drogach-ubezpieczonych.jpg ORGANIZER;CN="Wspinart":MAILTO:wspinart@gmail.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20190806 DTEND;VALUE=DATE:20190812 DTSTAMP:20260815T063707 CREATED:20170425T151335Z LAST-MODIFIED:20190312T130153Z UID:1991-1565049600-1565567999@wspinart.pl SUMMARY:Kurs wspinaczki skalnej PZA (6 dni)| od 1200zł DESCRIPTION:Informacje praktyczne\n \n\n \n Dla kogo jest kurs?\n \n\n \n Program\n \n\n \n Zakwaterowanie\n \n \n\n \n \n \n \n Czas trwania: 6 dni \nLiczba uczestników: 2-4 osób na 1 instruktora \nMiejsce: Góry Sokole\, Rudawy Janowickie lub inne wybrane przez Ciebie miejsce (w ostatnim przypadku może pojawić się dodatkowo opłata za dojazd) \nForma zajęć: Szkolenie praktyczne w skałach przeplatane teorią \nCena:\n\n– 4 uczestników: 1200 zł/os/kurs\n– 3 uczestników: 1260 zł/os/kurs\n– 2 uczestników: 1320 zł/os/kurs\n\nCo obejmuje opłata:.\n\n– Najwyższej jakości szkolenie zgodne z programem PZA\n– Opiekę instruktorską z “najwyższej półki” (skalnej 😉 )\n– Atestowany sprzęt wspinaczkowy (poza obuwiem wspinaczkowym)\n– Pakiet zdjęć i/lub filmów\n– Zniżkę na noclegi (więcej informacji w zakładce „Zakwaterowanie”)\n– Bezpieczeństwo i dobrą zabawę\n– Po ukończeniu i zaliczeniu kursu\, otrzymasz zaświadczenie o ukończeniu kursu wspinaczki w skałkach zgodnego z programem PZA\, co jest podstawą do dalszego szkolenia na kursach taternickich\nDodatkowo: uczestnicy tego szkolenia otrzymują rabaty na zakupy w Sklepie Górskim TATERNIK\n\nWarunki przystąpienia do kursu:\n\n– ukończone 18 lat lub w przypadku osób niepełnoletnich: powyżej 16 lat pisemna zgoda\, a poniżej 16 lat obecność rodziców (opiekunów prawnych)\n– oświadczenie (własne) o braku przeciwwskazań do rekreacyjnego uprawiania wspinaczki skałkowej\n– zalecamy ubezpieczenie NNW na czas trwania szkolenia\n\nWarunki rezerwacji:\nMiejsce na kursie zostanie zarezerwowane po przelaniu zadatku na konto szkoły: w wysokości 250 zł /os.. W tytule przelewu prosimy wpisać imię i nazwisko oraz rodzaj i termin kursu.\nW przypadku rezygnacji z danego terminu wpłacony zadatek może być przesunięty na inny termin (jeśli zostanie zmiana terminu zgłoszona na min. 4 tygodnie przed kursem)\, w przypadku całkowitej rezygnacji – zadatek przepada. \nPamiętaj o:\n\n– Rezerwacji noclegu (można przez nas)\n– Odpowiednim stroju (ciepłym\, wygodnym\, nieprzemakalnym- na każdą pogodę) i wyposażeniu (plecak ok. 30-40l\, parasol\, buty wspinaczkowe oraz woreczek z magnezją)\n– Zaopatrzeniu się w picie i jedzenie na cały dzień szkolenia (w okolicy 9up znajduje się kilka sklepów spożywczych w odległości 20-40 min. pieszo/ kilka min. autem)\n– Wpłaceniu zadatku\n– Sprawdzeniu i zaplanowaniu z odpowiednim wyprzedzeniem trasy dojazdu: można do nas dojechać pociągiem lub autem\n\n \n\n \n Kurs wspinaczki w skałach PZA (pełny)\nzwany też kursem wspinania na własnej asekuracji lub kursem skałkowym\, to najdłuższa i najpełniejsza forma wspinaczkowego szkolenia w skałkach- podczas jednego kursu realizujemy dwa etapy szkolenia. Przygotowuje uczestników do w pełni samodzielnego wspinania w rejonach skalnych (nie wysokogórskich) oraz korzystania ze sztucznych obiektów wspinaczkowych. Podczas pełnego kursu wspinaczki skalnej PZA\, uczestnicy uczą się bezpiecznego wspinania po drogach ubezpieczonych\, jak również po drogach\, które nie są wyposażone w stałe punkty asekuracyjne- po drogach jedno- i wielowyciągowych. Innymi słowy\, kursanci w trakcie tego sześciodniowego szkolenia „przerabiają” materiał z kursu wspinaczki po drogach ubezpieczonych (etap I) oraz kursu doszkalającego we wspinaniu na własnej asekuracji (etap II). Kurs wspinaczki skalnej to oferta zarówno dla osób wspinających się od jakiegoś czasu\, jak i dla początkujących. \nW trakcie kursu wspinaczki skalnej nauczysz się wspinać z asekuracją linową\, zarówno górną\, jak i dolną. Będziesz się wspinać wykorzystując stałe punkty asekuracyjne\, bądź samodzielnie osadzaną własną „protekcję”. Nauczysz się jak bezpiecznie budować stanowiska wspinaczkowe wykorzystując własną asekurację\, naturalne oraz stałe punkty asekuracyjne. Będziesz się wspinać „w zespole” po drogach wspinaczkowych jedno- i wielowyciągowych. Podczas kursu zapoznasz się z podstawowymi technikami z autoratownictwa – pozwalającymi opanować sytuacje kryzysowe\, które mogą się wydarzyć w trakcie wspinaczki w skałach. Nauczysz się zjeżdżać i podchodzić na linie. Zdobędziesz wiedzę i umiejętności z zakresu wiązania podstawowych węzłów wspinaczkowych\, używania sprzętu wspinaczkowego oraz zasad poruszania się w terenie skalnym. \nZaliczenie kursu wspinania na własnej asekuracji następuje po opanowaniu przez kursanta wymienionych w poniższym programie zagadnień teoretycznych i praktycznych\, technik asekuracyjnych i technik linowych. Poza tym absolwent aby zaliczyć podstawowy kurs skałkowy musi wykazać się swobodą w pokonywaniu dróg skalnych o trudnościach minimum IV w skali UIAA\, z dolną asekuracją. \nPo ukończeniu i zaliczeniu kursu\, otrzymasz zaświadczenie o ukończeniu kursu wspinaczki w skałkach zgodnego z programem PZA\, co jest podstawą do dalszych szkoleń taternickich. \nKurs zgodny z programem Polskiego Związku Alpinizmu. \n \n\n \n Podstawowy kurs wspinaczki w skałach PZA\nProgram kursu: \nWykłady teoretyczne: \n\n\n\n\n\n– Sprzęt wspinaczkowy\n– Teoria asekuracji (bouldering – asysta\, wędkowanie\, wspinaczka z dolną asekuracją)\n– Zjazdy na linie\n– Wychodzenie po linie\n– Podstawowe formacje skalne\n– Niebezpieczeństwo we wspinaczce skałkowej\n– Podstawy pierwszej pomocy\n– Styl i skale trudności we wspinaczce; rejony wspinaczkowe oraz przewodniki\n– Wspinaczka: formy i zasady uprawiania\, formy organizacyjne\, system szkolenia w Polsce\n– Etyka wspinaczki oraz ochrona środowiska\n– Historia wspinania (opcjonalnie)\n\n\n\n\n\nZagadnienia praktyczne do wyuczenia na kursie: \n\n\n\n\n\n– wiązanie się liną do uprzęży\n– wiązanie węzłów wspinaczkowych: kluczka\, ósemka\, taśmowy (równoległy)\,półwyblinka\, wyblinka\, flagowy\, prusik\, bloker\, stoper francuski\, opcjonalnie: podwójny zderzakowy\, skrajny tatrzański\n– porządkowanie\, zwijanie\, przenoszenie liny\n– dobieranie sprzętu do konkretnej drogi i poprawne noszenie go\n– samodzielne zakładanie punktów asekuracyjnych (kostki\, kostki mechaniczne itp.) oraz optymalne ich rozmieszczanie na drodze\n– wykorzystanie punktów naturalnych\n– łączenie punktów asekuracyjnych\n– budowanie stanowisk do wspinaczki na wędkę- z górną asekuracją (z użyciem punktów stałych\, naturalnych); podwieszanie liny w gotowym stanowisku\n– budowanie stanowisk asekuracyjnych: dolnych\, pośrednich i górnych oraz stanowisk zjazdowych\n– obsługa (asekuracja\, hamowanie liny\, blokowanie liny\, odblokowywanie pod obciążeniem\, zjazd na linie) 2 przyrządów asekuracyjnych: półwyblinka + HMS oraz dowolny rodzaj przyrządu wielofunkcyjnego; obsługa przyrządu półautomatycznego (np: Grigri\, ClickUp…)\n– prawidłowe prowadzenie liny jednotorowo (opcjonalnie: dwutorowo) przy użyciu liny jednożyłowej (opcjonalnie: dwużyłowej)\n– przewiązywanie liny przez ring zjazdowy; zdejmowanie ekspresów podczas opuszczania\n– przygotowanie liny i sprzętu do zjazdu\n– zjazd w wysokim przyrządzie wraz z odpowiednią autoasekuracją\n– zjazd ze stanowiskiem pośrednim\n– rozwiązywanie prostych sytuacji awaryjnych występujących podczas zjazdu\n– wychodzenie po linie (prusikowanie)\n– opuszczanie partnera na linie z górnego stanowiska\n– podstawy rozgrzewki przed wspinaniem\n– wspinaczka różnymi technikami (z ustawieniem frontalnym i skrętnym) z wykorzystaniem różnych rodzajów stopni i chwytów\n– optymalne pokonywanie poszczególnych formacji skalnych odpowiednimi technikami wspinaczkowymi\n– poznanie zasad bezpieczeństwa podczas boulderingu w skałkach; asekuracja (spotting) boulderującego\n– wyłapywanie lotów- trening na zrzutni\n– praktyczne wykorzystanie przewodników wspinaczkowych\n\n\n\n\n\n \n \n\n \n Zakwaterowanie na terenie Campu 9up w Trzcińsku\, u podnóża Gór Sokolich  (sprawdź stronę). \nZniżki dla uczestników kursu:\n\n\n\nMiejsce w chatce (materac\, wspólna łazienka i kuchnia w tym samym budynku)\n35 zł 20 zł/os/noc\n\n\nMiejsce w wiatce (podłoga\, wspólna łazienka i kuchnia w budynku obok)\n20 zł 5 zł/os/noc\n\n\nNamiot\n18 zł 0 zł/os/noc\n\n\nŁóżko w pokojach wieloosobowych 9up\n28 zł 13 zł/os/noc\n\n\nApartament słoneczny\n15 zł zniżki od ceny podanej na stronie 9up\n\n\nApartament księżycowy\n15 zł zniżki od ceny podanej na stronie na stronie 9up URL:https://wspinart.pl/event/kurs-wspinaczki-skalnej-pza-6-dni-08-06/ LOCATION:Sokoliki\, Trzcińsko 65\, Janowice Wielkie\, 58-520\, Poland CATEGORIES:Na własnej asekuracji PZA- pełny- etap I i II (6 dni) ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://wspinart.pl/wp-content/uploads/2018/03/kurs-6-dni-na-wlasnej-asekuracji.jpg ORGANIZER;CN="Wspinart":MAILTO:wspinart@gmail.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20190718 DTEND;VALUE=DATE:20190722 DTSTAMP:20260815T063707 CREATED:20170302T193758Z LAST-MODIFIED:20190312T132700Z UID:2015-1563408000-1563753599@wspinart.pl SUMMARY:Po drogach ubezpieczonych PZA (4 dni) | od 800 zł DESCRIPTION:Informacje praktyczne\n \n\n \n Dla kogo jest kurs?\n \n\n \n Program\n \n\n \n Zakwaterowanie\n \n\n \n Terminy\n \n \n\n \n \n \n \n Czas trwania: 4 dni \nLiczba uczestników: 2-4 osób na 1 instruktora \nTermin: Do uzgodnienia. Kurs możemy zrealizować przez cały sezon (marzec-październik)\, zazwyczaj od czwartku do niedzieli. Przed zgłoszeniem zapytaj o wolny termin. \nMiejsce: Góry Sokole\, Rudawy Janowickie lub inne wybrane przez Ciebie miejsce (w ostatnim przypadku może pojawić się dodatkowo opłata za dojazd) \nForma zajęć: Szkolenie praktyczne w skałach przeplatane teorią \nCena:\n\n– 4 uczestników: 800 zł/os/kurs\n– 3 uczestników: 840 zł/os/kurs\n– 2 uczestników: 880 zł/os/kurs\n\nCo obejmuje opłata:\n\n– Najwyższej jakości szkolenie zgodne z poniższym programem\n– Opiekę instruktorską z “najwyższej półki” (skalnej 😉 )\n– Atestowany sprzęt wspinaczkowy (poza obuwiem wspinaczkowym)\n– Pakiet zdjęć i/lub filmów\n– Zniżkę na noclegi (więcej informacji w zakładce „Zakwaterowanie”)\n– Bezpieczeństwo i dobrą zabawę\n– Świadectwo ukończenia kursu\n\nWarunki przystąpienia do kursu:\n\n– ukończone 18 lat lub w przypadku osób niepełnoletnich: powyżej 16 lat pisemna zgoda\, a poniżej 16 lat obecność rodziców (opiekunów prawnych)\n– oświadczenie o braku przeciwwskazań do rekreacyjnego uprawiania wspinaczki skałkowej\n– zalecamy ubezpieczenie NNW na czas trwania szkolenia\n\nWarunki rezerwacji:\nMiejsce na kursie zostanie zarezerwowane po przelaniu zadatku na konto szkoły: w wysokości 250 zł /os.. W tytule przelewu prosimy wpisać imię i nazwisko oraz rodzaj i termin kursu.\nW przypadku rezygnacji z danego terminu wpłacony zadatek może być przesunięty na inny termin (jeśli zostanie zmiana terminu zgłoszona na min. 4 tygodnie przed kursem)\, w przypadku całkowitej rezygnacji – zadatek przepada. \nPamiętaj o:\n\n– Rezerwacji noclegu (można przez nas)\n– Odpowiednim stroju (ciepłym\, wygodnym\, nieprzemakalnym- na każdą pogodę) i wyposażeniu (plecak ok. 30-40l\, parasol\, buty wspinaczkowe oraz woreczek z magnezją)\n– Zaopatrzeniu się w picie i jedzenie na cały dzień szkolenia (w okolicy 9up znajduje się kilka sklepów spożywczych w odległości 20-40 min. pieszo/ kilka min. autem)\n– Wpłaceniu zadatku\n– Sprawdzeniu i zaplanowaniu z odpowiednim wyprzedzeniem trasy dojazdu: można do nas dojechać pociągiem lub autem\n\n \n\n \n Kurs wspinaczki po drogach ubezpieczonych\njest to kurs dla każdego\, kto chciałby samodzielnie i bezpiecznie wspinać się w skałach na drogach sportowych (obitych)\, czyli wyposażonych w stałe punkty asekuracyjne\, zarówno z górną jak i z dolną asekuracją. Zapewnia podstawy niezbędne do korzystania ze sztucznych ścian. Stanowi pierwszy etap dwuetapowego\, pełnego kursu skalnego PZA.\nDedykowany jest zarówno tym\, którzy nie mają żadnego pojęcia o wspinaniu\, jak i wspinaczom\, którzy chcieliby poszerzyć i usystematyzować swoją wiedzę i umiejętności w zakresie bezpiecznej wspinaczki sportowej. \nPodczas kursu wspinać się będziesz zarówno z górną\, jak i dolną asekuracją. Nauczysz się zjeżdżać na linie i innych sposobów bezpiecznej ewakuacji “na ziemię” po skończonej wspinaczce. Zdobędziesz umiejętności i wiedzę dotyczącą wiązania podstawowych węzłów\, używania sprzętu wspinaczkowego\, podstaw autoratownictwa oraz zasad poruszania się w terenie skalnym. \nZaliczenie kursu wspinania po drogach ubezpieczonych następuje po opanowaniu przez kursanta wymienionych w poniższym programie zagadnień teoretycznych i praktycznych\, technik asekuracyjnych i technik linowych. Poza tym absolwent aby zaliczyć kurs po drogach ubezpieczonych musi wykazać się swobodą w pokonywaniu dróg skalnych o trudnościach minimum IV w skali UIAA\, z dolną asekuracją. \nPo ukończeniu i zaliczeniu kursu\, otrzymasz zaświadczenie o ukończeniu kursu wspinaczki po drogach ubezpieczonych zgodnego z programem PZA (I etap)\, co jest daje możliwość wzięcia udziału w kursie doszkalającym – na własnej asekuracji (II etap). Oba etapy w sumie składają się na pełny kurs skałkowy PZA\, który jest podstawą do dalszego szkolenia na kursach taternickich w Polskim Związku Alpinizmu. \nKurs zgodny z programem Polskiego Związku Alpinizmu. \n \n\n \n Program kursu: \n\nZagrożenia terenu skalnego; zasady bezpieczeństwa.\nPodstawowe informacje o sprzęcie (najważniejsze parametry\, oznaczenia atestów\, zastosowanie):\n\nliny i repsznury\nuprzęże biodrowe\nkarabinki (najważniejsze używane we wspinaczce sportowej typy)\nekspresy\ntaśmy\nprzyrządy asekuracyjne: dowolny rodzaj kubka lub płytka; opcjonalnie grigri\nstałe punkty asekuracyjne (przeloty\, stanowiska)\nbuty\nakcesoria: magnezja\, woreczek\n\n\nZasady asekuracji:\n\nzapięcie uprzęży\, przywiązanie do liny\nasekuracja na wędkę: wykorzystanie gotowego stanowiska\, założenie własnego; obsługa kubka (dowolny rodzaj) lub płytki oraz półwyblinki z karabinkiem HMS; opcjonalnie dodatkowo grigri; postawa asekurującego\nasekuracja dolna (technika wpinek\, prowadzenie liny\, podawanie liny do wpinki i wychwytywanie odpadnięć); postawa asekurującego ; zalecane ćwiczenia asekuracji na zrzutni;\nzablokowanie liny w przyrządzie węzłem flagowym;\nprzewiązywanie liny przez ring zjazdowy; zdejmowanie ekspresów podczas opuszczania.\nopcjonalni: wspinaczka drogą dwuwyciągową – zagadnienia asekuracji\, zmiana na prowadzeniu.\n\n\nZasady bezpieczeństwa podczas bulderingu w skałkach; podtrzymywanie (asekuracja) bulderującego.\nWęzły i ich zastosowanie: ósemka\, kluczka\, taśmowy (równoległy)\, półwyblinka\, wyblinka\, flagowy\, jeden z węzłów zaciskowych (do wyboru)\, podwójny zderzakowy. Zwijanie i przenoszenie liny.\nNauczanie techniki wspinania:\n\nwykorzystanie chwytów i stopni;\nustawienia ciała: pozycja frontalna i boczna;\nwspinaczka statyczna i dynamiczna;\nzapoznanie z różnymi formacjami skalnymi i optymalnymi technikami ich pokonywania.\n\n\nPodstawy technik linowych:\n\nzjazdy na linie w wysokim przyrządzie – gotowe stanowiska zjazdowe; zjazd z pośrednim stanowiskiem.\n\n\nSkale trudności używane w skałkach.\nZasady uprawiania wspinaczki w Polsce\, system szkolenia.\n\n \n\n \n Zakwaterowanie na terenie Campu 9up w Trzcińsku\, u podnóża Gór Sokolich (sprawdź stronę). \nZniżki dla uczestników kursu:\n\n\n\nMiejsce w chatce (materac\, wspólna łazienka i kuchnia w tym samym budynku)\n35 zł 20 zł/os/noc\n\n\nMiejsce w wiatce (podłoga\, wspólna łazienka i kuchnia w budynku obok)\n20 zł 5 zł/os/noc\n\n\nNamiot\n18 zł 0 zł/os/noc\n\n\nŁóżko w pokojach wieloosobowych 9up\n28 zł 13 zł/os/noc\n\n\nApartament słoneczny\n15 zł zniżki od ceny podanej na stronie 9up\n\n\nApartament księżycowy\n15 zł zniżki od ceny podanej na stronie na stronie 9up\n\n\n\n \n\n \n Sprawdź zaplanowane terminy:\nTutaj URL:https://wspinart.pl/event/kursy-wspinaczki-po-drogach-ubezpieczonych-pza-4-dni-07-18/ LOCATION:Sokoliki\, Trzcińsko 65\, Janowice Wielkie\, 58-520\, Poland CATEGORIES:Po drogach ubezpieczonych PZA- etap I (4 dni) ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://wspinart.pl/wp-content/uploads/2018/03/kurs-po-drogach-ubezpieczonych.jpg ORGANIZER;CN="Wspinart":MAILTO:wspinart@gmail.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20190716 DTEND;VALUE=DATE:20190722 DTSTAMP:20260815T063707 CREATED:20170425T151335Z LAST-MODIFIED:20190312T125949Z UID:1989-1563235200-1563753599@wspinart.pl SUMMARY:Kurs wspinaczki skalnej PZA (6 dni)| od 1200zł DESCRIPTION:Informacje praktyczne\n \n\n \n Dla kogo jest kurs?\n \n\n \n Program\n \n\n \n Zakwaterowanie\n \n \n\n \n \n \n \n Czas trwania: 6 dni \nLiczba uczestników: 2-4 osób na 1 instruktora \nMiejsce: Góry Sokole\, Rudawy Janowickie lub inne wybrane przez Ciebie miejsce (w ostatnim przypadku może pojawić się dodatkowo opłata za dojazd) \nForma zajęć: Szkolenie praktyczne w skałach przeplatane teorią \nCena:\n\n– 4 uczestników: 1200 zł/os/kurs\n– 3 uczestników: 1260 zł/os/kurs\n– 2 uczestników: 1320 zł/os/kurs\n\nCo obejmuje opłata:.\n\n– Najwyższej jakości szkolenie zgodne z programem PZA\n– Opiekę instruktorską z “najwyższej półki” (skalnej 😉 )\n– Atestowany sprzęt wspinaczkowy (poza obuwiem wspinaczkowym)\n– Pakiet zdjęć i/lub filmów\n– Zniżkę na noclegi (więcej informacji w zakładce „Zakwaterowanie”)\n– Bezpieczeństwo i dobrą zabawę\n– Po ukończeniu i zaliczeniu kursu\, otrzymasz zaświadczenie o ukończeniu kursu wspinaczki w skałkach zgodnego z programem PZA\, co jest podstawą do dalszego szkolenia na kursach taternickich\nDodatkowo: uczestnicy tego szkolenia otrzymują rabaty na zakupy w Sklepie Górskim TATERNIK\n\nWarunki przystąpienia do kursu:\n\n– ukończone 18 lat lub w przypadku osób niepełnoletnich: powyżej 16 lat pisemna zgoda\, a poniżej 16 lat obecność rodziców (opiekunów prawnych)\n– oświadczenie (własne) o braku przeciwwskazań do rekreacyjnego uprawiania wspinaczki skałkowej\n– zalecamy ubezpieczenie NNW na czas trwania szkolenia\n\nWarunki rezerwacji:\nMiejsce na kursie zostanie zarezerwowane po przelaniu zadatku na konto szkoły: w wysokości 250 zł /os.. W tytule przelewu prosimy wpisać imię i nazwisko oraz rodzaj i termin kursu.\nW przypadku rezygnacji z danego terminu wpłacony zadatek może być przesunięty na inny termin (jeśli zostanie zmiana terminu zgłoszona na min. 4 tygodnie przed kursem)\, w przypadku całkowitej rezygnacji – zadatek przepada. \nPamiętaj o:\n\n– Rezerwacji noclegu (można przez nas)\n– Odpowiednim stroju (ciepłym\, wygodnym\, nieprzemakalnym- na każdą pogodę) i wyposażeniu (plecak ok. 30-40l\, parasol\, buty wspinaczkowe oraz woreczek z magnezją)\n– Zaopatrzeniu się w picie i jedzenie na cały dzień szkolenia (w okolicy 9up znajduje się kilka sklepów spożywczych w odległości 20-40 min. pieszo/ kilka min. autem)\n– Wpłaceniu zadatku\n– Sprawdzeniu i zaplanowaniu z odpowiednim wyprzedzeniem trasy dojazdu: można do nas dojechać pociągiem lub autem\n\n \n\n \n Kurs wspinaczki w skałach PZA (pełny)\nzwany też kursem wspinania na własnej asekuracji lub kursem skałkowym\, to najdłuższa i najpełniejsza forma wspinaczkowego szkolenia w skałkach- podczas jednego kursu realizujemy dwa etapy szkolenia. Przygotowuje uczestników do w pełni samodzielnego wspinania w rejonach skalnych (nie wysokogórskich) oraz korzystania ze sztucznych obiektów wspinaczkowych. Podczas pełnego kursu wspinaczki skalnej PZA\, uczestnicy uczą się bezpiecznego wspinania po drogach ubezpieczonych\, jak również po drogach\, które nie są wyposażone w stałe punkty asekuracyjne- po drogach jedno- i wielowyciągowych. Innymi słowy\, kursanci w trakcie tego sześciodniowego szkolenia „przerabiają” materiał z kursu wspinaczki po drogach ubezpieczonych (etap I) oraz kursu doszkalającego we wspinaniu na własnej asekuracji (etap II). Kurs wspinaczki skalnej to oferta zarówno dla osób wspinających się od jakiegoś czasu\, jak i dla początkujących. \nW trakcie kursu wspinaczki skalnej nauczysz się wspinać z asekuracją linową\, zarówno górną\, jak i dolną. Będziesz się wspinać wykorzystując stałe punkty asekuracyjne\, bądź samodzielnie osadzaną własną „protekcję”. Nauczysz się jak bezpiecznie budować stanowiska wspinaczkowe wykorzystując własną asekurację\, naturalne oraz stałe punkty asekuracyjne. Będziesz się wspinać „w zespole” po drogach wspinaczkowych jedno- i wielowyciągowych. Podczas kursu zapoznasz się z podstawowymi technikami z autoratownictwa – pozwalającymi opanować sytuacje kryzysowe\, które mogą się wydarzyć w trakcie wspinaczki w skałach. Nauczysz się zjeżdżać i podchodzić na linie. Zdobędziesz wiedzę i umiejętności z zakresu wiązania podstawowych węzłów wspinaczkowych\, używania sprzętu wspinaczkowego oraz zasad poruszania się w terenie skalnym. \nZaliczenie kursu wspinania na własnej asekuracji następuje po opanowaniu przez kursanta wymienionych w poniższym programie zagadnień teoretycznych i praktycznych\, technik asekuracyjnych i technik linowych. Poza tym absolwent aby zaliczyć podstawowy kurs skałkowy musi wykazać się swobodą w pokonywaniu dróg skalnych o trudnościach minimum IV w skali UIAA\, z dolną asekuracją. \nPo ukończeniu i zaliczeniu kursu\, otrzymasz zaświadczenie o ukończeniu kursu wspinaczki w skałkach zgodnego z programem PZA\, co jest podstawą do dalszych szkoleń taternickich. \nKurs zgodny z programem Polskiego Związku Alpinizmu. \n \n\n \n Podstawowy kurs wspinaczki w skałach PZA\nProgram kursu: \nWykłady teoretyczne: \n\n\n\n\n\n– Sprzęt wspinaczkowy\n– Teoria asekuracji (bouldering – asysta\, wędkowanie\, wspinaczka z dolną asekuracją)\n– Zjazdy na linie\n– Wychodzenie po linie\n– Podstawowe formacje skalne\n– Niebezpieczeństwo we wspinaczce skałkowej\n– Podstawy pierwszej pomocy\n– Styl i skale trudności we wspinaczce; rejony wspinaczkowe oraz przewodniki\n– Wspinaczka: formy i zasady uprawiania\, formy organizacyjne\, system szkolenia w Polsce\n– Etyka wspinaczki oraz ochrona środowiska\n– Historia wspinania (opcjonalnie)\n\n\n\n\n\nZagadnienia praktyczne do wyuczenia na kursie: \n\n\n\n\n\n– wiązanie się liną do uprzęży\n– wiązanie węzłów wspinaczkowych: kluczka\, ósemka\, taśmowy (równoległy)\,półwyblinka\, wyblinka\, flagowy\, prusik\, bloker\, stoper francuski\, opcjonalnie: podwójny zderzakowy\, skrajny tatrzański\n– porządkowanie\, zwijanie\, przenoszenie liny\n– dobieranie sprzętu do konkretnej drogi i poprawne noszenie go\n– samodzielne zakładanie punktów asekuracyjnych (kostki\, kostki mechaniczne itp.) oraz optymalne ich rozmieszczanie na drodze\n– wykorzystanie punktów naturalnych\n– łączenie punktów asekuracyjnych\n– budowanie stanowisk do wspinaczki na wędkę- z górną asekuracją (z użyciem punktów stałych\, naturalnych); podwieszanie liny w gotowym stanowisku\n– budowanie stanowisk asekuracyjnych: dolnych\, pośrednich i górnych oraz stanowisk zjazdowych\n– obsługa (asekuracja\, hamowanie liny\, blokowanie liny\, odblokowywanie pod obciążeniem\, zjazd na linie) 2 przyrządów asekuracyjnych: półwyblinka + HMS oraz dowolny rodzaj przyrządu wielofunkcyjnego; obsługa przyrządu półautomatycznego (np: Grigri\, ClickUp…)\n– prawidłowe prowadzenie liny jednotorowo (opcjonalnie: dwutorowo) przy użyciu liny jednożyłowej (opcjonalnie: dwużyłowej)\n– przewiązywanie liny przez ring zjazdowy; zdejmowanie ekspresów podczas opuszczania\n– przygotowanie liny i sprzętu do zjazdu\n– zjazd w wysokim przyrządzie wraz z odpowiednią autoasekuracją\n– zjazd ze stanowiskiem pośrednim\n– rozwiązywanie prostych sytuacji awaryjnych występujących podczas zjazdu\n– wychodzenie po linie (prusikowanie)\n– opuszczanie partnera na linie z górnego stanowiska\n– podstawy rozgrzewki przed wspinaniem\n– wspinaczka różnymi technikami (z ustawieniem frontalnym i skrętnym) z wykorzystaniem różnych rodzajów stopni i chwytów\n– optymalne pokonywanie poszczególnych formacji skalnych odpowiednimi technikami wspinaczkowymi\n– poznanie zasad bezpieczeństwa podczas boulderingu w skałkach; asekuracja (spotting) boulderującego\n– wyłapywanie lotów- trening na zrzutni\n– praktyczne wykorzystanie przewodników wspinaczkowych\n\n\n\n\n\n \n \n\n \n Zakwaterowanie na terenie Campu 9up w Trzcińsku\, u podnóża Gór Sokolich  (sprawdź stronę). \nZniżki dla uczestników kursu:\n\n\n\nMiejsce w chatce (materac\, wspólna łazienka i kuchnia w tym samym budynku)\n35 zł 20 zł/os/noc\n\n\nMiejsce w wiatce (podłoga\, wspólna łazienka i kuchnia w budynku obok)\n20 zł 5 zł/os/noc\n\n\nNamiot\n18 zł 0 zł/os/noc\n\n\nŁóżko w pokojach wieloosobowych 9up\n28 zł 13 zł/os/noc\n\n\nApartament słoneczny\n15 zł zniżki od ceny podanej na stronie 9up\n\n\nApartament księżycowy\n15 zł zniżki od ceny podanej na stronie na stronie 9up URL:https://wspinart.pl/event/kurs-wspinaczki-skalnej-pza-6-dni-07-16/ LOCATION:Sokoliki\, Trzcińsko 65\, Janowice Wielkie\, 58-520\, Poland CATEGORIES:Na własnej asekuracji PZA- pełny- etap I i II (6 dni) ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://wspinart.pl/wp-content/uploads/2018/03/kurs-6-dni-na-wlasnej-asekuracji.jpg ORGANIZER;CN="Wspinart":MAILTO:wspinart@gmail.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20190711 DTEND;VALUE=DATE:20190715 DTSTAMP:20260815T063707 CREATED:20170302T193758Z LAST-MODIFIED:20190312T132746Z UID:2016-1562803200-1563148799@wspinart.pl SUMMARY:Po drogach ubezpieczonych PZA (4 dni) | od 800 zł DESCRIPTION:Informacje praktyczne\n \n\n \n Dla kogo jest kurs?\n \n\n \n Program\n \n\n \n Zakwaterowanie\n \n\n \n Terminy\n \n \n\n \n \n \n \n Czas trwania: 4 dni \nLiczba uczestników: 2-4 osób na 1 instruktora \nTermin: Do uzgodnienia. Kurs możemy zrealizować przez cały sezon (marzec-październik)\, zazwyczaj od czwartku do niedzieli. Przed zgłoszeniem zapytaj o wolny termin. \nMiejsce: Góry Sokole\, Rudawy Janowickie lub inne wybrane przez Ciebie miejsce (w ostatnim przypadku może pojawić się dodatkowo opłata za dojazd) \nForma zajęć: Szkolenie praktyczne w skałach przeplatane teorią \nCena:\n\n– 4 uczestników: 800 zł/os/kurs\n– 3 uczestników: 840 zł/os/kurs\n– 2 uczestników: 880 zł/os/kurs\n\nCo obejmuje opłata:\n\n– Najwyższej jakości szkolenie zgodne z poniższym programem\n– Opiekę instruktorską z “najwyższej półki” (skalnej 😉 )\n– Atestowany sprzęt wspinaczkowy (poza obuwiem wspinaczkowym)\n– Pakiet zdjęć i/lub filmów\n– Zniżkę na noclegi (więcej informacji w zakładce „Zakwaterowanie”)\n– Bezpieczeństwo i dobrą zabawę\n– Świadectwo ukończenia kursu\n\nWarunki przystąpienia do kursu:\n\n– ukończone 18 lat lub w przypadku osób niepełnoletnich: powyżej 16 lat pisemna zgoda\, a poniżej 16 lat obecność rodziców (opiekunów prawnych)\n– oświadczenie o braku przeciwwskazań do rekreacyjnego uprawiania wspinaczki skałkowej\n– zalecamy ubezpieczenie NNW na czas trwania szkolenia\n\nWarunki rezerwacji:\nMiejsce na kursie zostanie zarezerwowane po przelaniu zadatku na konto szkoły: w wysokości 250 zł /os.. W tytule przelewu prosimy wpisać imię i nazwisko oraz rodzaj i termin kursu.\nW przypadku rezygnacji z danego terminu wpłacony zadatek może być przesunięty na inny termin (jeśli zostanie zmiana terminu zgłoszona na min. 4 tygodnie przed kursem)\, w przypadku całkowitej rezygnacji – zadatek przepada. \nPamiętaj o:\n\n– Rezerwacji noclegu (można przez nas)\n– Odpowiednim stroju (ciepłym\, wygodnym\, nieprzemakalnym- na każdą pogodę) i wyposażeniu (plecak ok. 30-40l\, parasol\, buty wspinaczkowe oraz woreczek z magnezją)\n– Zaopatrzeniu się w picie i jedzenie na cały dzień szkolenia (w okolicy 9up znajduje się kilka sklepów spożywczych w odległości 20-40 min. pieszo/ kilka min. autem)\n– Wpłaceniu zadatku\n– Sprawdzeniu i zaplanowaniu z odpowiednim wyprzedzeniem trasy dojazdu: można do nas dojechać pociągiem lub autem\n\n \n\n \n Kurs wspinaczki po drogach ubezpieczonych\njest to kurs dla każdego\, kto chciałby samodzielnie i bezpiecznie wspinać się w skałach na drogach sportowych (obitych)\, czyli wyposażonych w stałe punkty asekuracyjne\, zarówno z górną jak i z dolną asekuracją. Zapewnia podstawy niezbędne do korzystania ze sztucznych ścian. Stanowi pierwszy etap dwuetapowego\, pełnego kursu skalnego PZA.\nDedykowany jest zarówno tym\, którzy nie mają żadnego pojęcia o wspinaniu\, jak i wspinaczom\, którzy chcieliby poszerzyć i usystematyzować swoją wiedzę i umiejętności w zakresie bezpiecznej wspinaczki sportowej. \nPodczas kursu wspinać się będziesz zarówno z górną\, jak i dolną asekuracją. Nauczysz się zjeżdżać na linie i innych sposobów bezpiecznej ewakuacji “na ziemię” po skończonej wspinaczce. Zdobędziesz umiejętności i wiedzę dotyczącą wiązania podstawowych węzłów\, używania sprzętu wspinaczkowego\, podstaw autoratownictwa oraz zasad poruszania się w terenie skalnym. \nZaliczenie kursu wspinania po drogach ubezpieczonych następuje po opanowaniu przez kursanta wymienionych w poniższym programie zagadnień teoretycznych i praktycznych\, technik asekuracyjnych i technik linowych. Poza tym absolwent aby zaliczyć kurs po drogach ubezpieczonych musi wykazać się swobodą w pokonywaniu dróg skalnych o trudnościach minimum IV w skali UIAA\, z dolną asekuracją. \nPo ukończeniu i zaliczeniu kursu\, otrzymasz zaświadczenie o ukończeniu kursu wspinaczki po drogach ubezpieczonych zgodnego z programem PZA (I etap)\, co jest daje możliwość wzięcia udziału w kursie doszkalającym – na własnej asekuracji (II etap). Oba etapy w sumie składają się na pełny kurs skałkowy PZA\, który jest podstawą do dalszego szkolenia na kursach taternickich w Polskim Związku Alpinizmu. \nKurs zgodny z programem Polskiego Związku Alpinizmu. \n \n\n \n Program kursu: \n\nZagrożenia terenu skalnego; zasady bezpieczeństwa.\nPodstawowe informacje o sprzęcie (najważniejsze parametry\, oznaczenia atestów\, zastosowanie):\n\nliny i repsznury\nuprzęże biodrowe\nkarabinki (najważniejsze używane we wspinaczce sportowej typy)\nekspresy\ntaśmy\nprzyrządy asekuracyjne: dowolny rodzaj kubka lub płytka; opcjonalnie grigri\nstałe punkty asekuracyjne (przeloty\, stanowiska)\nbuty\nakcesoria: magnezja\, woreczek\n\n\nZasady asekuracji:\n\nzapięcie uprzęży\, przywiązanie do liny\nasekuracja na wędkę: wykorzystanie gotowego stanowiska\, założenie własnego; obsługa kubka (dowolny rodzaj) lub płytki oraz półwyblinki z karabinkiem HMS; opcjonalnie dodatkowo grigri; postawa asekurującego\nasekuracja dolna (technika wpinek\, prowadzenie liny\, podawanie liny do wpinki i wychwytywanie odpadnięć); postawa asekurującego ; zalecane ćwiczenia asekuracji na zrzutni;\nzablokowanie liny w przyrządzie węzłem flagowym;\nprzewiązywanie liny przez ring zjazdowy; zdejmowanie ekspresów podczas opuszczania.\nopcjonalni: wspinaczka drogą dwuwyciągową – zagadnienia asekuracji\, zmiana na prowadzeniu.\n\n\nZasady bezpieczeństwa podczas bulderingu w skałkach; podtrzymywanie (asekuracja) bulderującego.\nWęzły i ich zastosowanie: ósemka\, kluczka\, taśmowy (równoległy)\, półwyblinka\, wyblinka\, flagowy\, jeden z węzłów zaciskowych (do wyboru)\, podwójny zderzakowy. Zwijanie i przenoszenie liny.\nNauczanie techniki wspinania:\n\nwykorzystanie chwytów i stopni;\nustawienia ciała: pozycja frontalna i boczna;\nwspinaczka statyczna i dynamiczna;\nzapoznanie z różnymi formacjami skalnymi i optymalnymi technikami ich pokonywania.\n\n\nPodstawy technik linowych:\n\nzjazdy na linie w wysokim przyrządzie – gotowe stanowiska zjazdowe; zjazd z pośrednim stanowiskiem.\n\n\nSkale trudności używane w skałkach.\nZasady uprawiania wspinaczki w Polsce\, system szkolenia.\n\n \n\n \n Zakwaterowanie na terenie Campu 9up w Trzcińsku\, u podnóża Gór Sokolich (sprawdź stronę). \nZniżki dla uczestników kursu:\n\n\n\nMiejsce w chatce (materac\, wspólna łazienka i kuchnia w tym samym budynku)\n35 zł 20 zł/os/noc\n\n\nMiejsce w wiatce (podłoga\, wspólna łazienka i kuchnia w budynku obok)\n20 zł 5 zł/os/noc\n\n\nNamiot\n18 zł 0 zł/os/noc\n\n\nŁóżko w pokojach wieloosobowych 9up\n28 zł 13 zł/os/noc\n\n\nApartament słoneczny\n15 zł zniżki od ceny podanej na stronie 9up\n\n\nApartament księżycowy\n15 zł zniżki od ceny podanej na stronie na stronie 9up\n\n\n\n \n\n \n Sprawdź zaplanowane terminy:\nTutaj URL:https://wspinart.pl/event/kursy-wspinaczki-po-drogach-ubezpieczonych-pza-4-dni-07-11/ LOCATION:Sokoliki\, Trzcińsko 65\, Janowice Wielkie\, 58-520\, Poland CATEGORIES:Po drogach ubezpieczonych PZA- etap I (4 dni) ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://wspinart.pl/wp-content/uploads/2018/03/kurs-po-drogach-ubezpieczonych.jpg ORGANIZER;CN="Wspinart":MAILTO:wspinart@gmail.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20190709 DTEND;VALUE=DATE:20190715 DTSTAMP:20260815T063707 CREATED:20170425T151335Z LAST-MODIFIED:20190312T130616Z UID:1997-1562630400-1563148799@wspinart.pl SUMMARY:Kurs wspinaczki skalnej PZA (6 dni)| od 1200zł DESCRIPTION:Informacje praktyczne\n \n\n \n Dla kogo jest kurs?\n \n\n \n Program\n \n\n \n Zakwaterowanie\n \n \n\n \n \n \n \n Czas trwania: 6 dni \nLiczba uczestników: 2-4 osób na 1 instruktora \nMiejsce: Góry Sokole\, Rudawy Janowickie lub inne wybrane przez Ciebie miejsce (w ostatnim przypadku może pojawić się dodatkowo opłata za dojazd) \nForma zajęć: Szkolenie praktyczne w skałach przeplatane teorią \nCena:\n\n– 4 uczestników: 1200 zł/os/kurs\n– 3 uczestników: 1260 zł/os/kurs\n– 2 uczestników: 1320 zł/os/kurs\n\nCo obejmuje opłata:.\n\n– Najwyższej jakości szkolenie zgodne z programem PZA\n– Opiekę instruktorską z “najwyższej półki” (skalnej 😉 )\n– Atestowany sprzęt wspinaczkowy (poza obuwiem wspinaczkowym)\n– Pakiet zdjęć i/lub filmów\n– Zniżkę na noclegi (więcej informacji w zakładce „Zakwaterowanie”)\n– Bezpieczeństwo i dobrą zabawę\n– Po ukończeniu i zaliczeniu kursu\, otrzymasz zaświadczenie o ukończeniu kursu wspinaczki w skałkach zgodnego z programem PZA\, co jest podstawą do dalszego szkolenia na kursach taternickich\nDodatkowo: uczestnicy tego szkolenia otrzymują rabaty na zakupy w Sklepie Górskim TATERNIK\n\nWarunki przystąpienia do kursu:\n\n– ukończone 18 lat lub w przypadku osób niepełnoletnich: powyżej 16 lat pisemna zgoda\, a poniżej 16 lat obecność rodziców (opiekunów prawnych)\n– oświadczenie (własne) o braku przeciwwskazań do rekreacyjnego uprawiania wspinaczki skałkowej\n– zalecamy ubezpieczenie NNW na czas trwania szkolenia\n\nWarunki rezerwacji:\nMiejsce na kursie zostanie zarezerwowane po przelaniu zadatku na konto szkoły: w wysokości 250 zł /os.. W tytule przelewu prosimy wpisać imię i nazwisko oraz rodzaj i termin kursu.\nW przypadku rezygnacji z danego terminu wpłacony zadatek może być przesunięty na inny termin (jeśli zostanie zmiana terminu zgłoszona na min. 4 tygodnie przed kursem)\, w przypadku całkowitej rezygnacji – zadatek przepada. \nPamiętaj o:\n\n– Rezerwacji noclegu (można przez nas)\n– Odpowiednim stroju (ciepłym\, wygodnym\, nieprzemakalnym- na każdą pogodę) i wyposażeniu (plecak ok. 30-40l\, parasol\, buty wspinaczkowe oraz woreczek z magnezją)\n– Zaopatrzeniu się w picie i jedzenie na cały dzień szkolenia (w okolicy 9up znajduje się kilka sklepów spożywczych w odległości 20-40 min. pieszo/ kilka min. autem)\n– Wpłaceniu zadatku\n– Sprawdzeniu i zaplanowaniu z odpowiednim wyprzedzeniem trasy dojazdu: można do nas dojechać pociągiem lub autem\n\n \n\n \n Kurs wspinaczki w skałach PZA (pełny)\nzwany też kursem wspinania na własnej asekuracji lub kursem skałkowym\, to najdłuższa i najpełniejsza forma wspinaczkowego szkolenia w skałkach- podczas jednego kursu realizujemy dwa etapy szkolenia. Przygotowuje uczestników do w pełni samodzielnego wspinania w rejonach skalnych (nie wysokogórskich) oraz korzystania ze sztucznych obiektów wspinaczkowych. Podczas pełnego kursu wspinaczki skalnej PZA\, uczestnicy uczą się bezpiecznego wspinania po drogach ubezpieczonych\, jak również po drogach\, które nie są wyposażone w stałe punkty asekuracyjne- po drogach jedno- i wielowyciągowych. Innymi słowy\, kursanci w trakcie tego sześciodniowego szkolenia „przerabiają” materiał z kursu wspinaczki po drogach ubezpieczonych (etap I) oraz kursu doszkalającego we wspinaniu na własnej asekuracji (etap II). Kurs wspinaczki skalnej to oferta zarówno dla osób wspinających się od jakiegoś czasu\, jak i dla początkujących. \nW trakcie kursu wspinaczki skalnej nauczysz się wspinać z asekuracją linową\, zarówno górną\, jak i dolną. Będziesz się wspinać wykorzystując stałe punkty asekuracyjne\, bądź samodzielnie osadzaną własną „protekcję”. Nauczysz się jak bezpiecznie budować stanowiska wspinaczkowe wykorzystując własną asekurację\, naturalne oraz stałe punkty asekuracyjne. Będziesz się wspinać „w zespole” po drogach wspinaczkowych jedno- i wielowyciągowych. Podczas kursu zapoznasz się z podstawowymi technikami z autoratownictwa – pozwalającymi opanować sytuacje kryzysowe\, które mogą się wydarzyć w trakcie wspinaczki w skałach. Nauczysz się zjeżdżać i podchodzić na linie. Zdobędziesz wiedzę i umiejętności z zakresu wiązania podstawowych węzłów wspinaczkowych\, używania sprzętu wspinaczkowego oraz zasad poruszania się w terenie skalnym. \nZaliczenie kursu wspinania na własnej asekuracji następuje po opanowaniu przez kursanta wymienionych w poniższym programie zagadnień teoretycznych i praktycznych\, technik asekuracyjnych i technik linowych. Poza tym absolwent aby zaliczyć podstawowy kurs skałkowy musi wykazać się swobodą w pokonywaniu dróg skalnych o trudnościach minimum IV w skali UIAA\, z dolną asekuracją. \nPo ukończeniu i zaliczeniu kursu\, otrzymasz zaświadczenie o ukończeniu kursu wspinaczki w skałkach zgodnego z programem PZA\, co jest podstawą do dalszych szkoleń taternickich. \nKurs zgodny z programem Polskiego Związku Alpinizmu. \n \n\n \n Podstawowy kurs wspinaczki w skałach PZA\nProgram kursu: \nWykłady teoretyczne: \n\n\n\n\n\n– Sprzęt wspinaczkowy\n– Teoria asekuracji (bouldering – asysta\, wędkowanie\, wspinaczka z dolną asekuracją)\n– Zjazdy na linie\n– Wychodzenie po linie\n– Podstawowe formacje skalne\n– Niebezpieczeństwo we wspinaczce skałkowej\n– Podstawy pierwszej pomocy\n– Styl i skale trudności we wspinaczce; rejony wspinaczkowe oraz przewodniki\n– Wspinaczka: formy i zasady uprawiania\, formy organizacyjne\, system szkolenia w Polsce\n– Etyka wspinaczki oraz ochrona środowiska\n– Historia wspinania (opcjonalnie)\n\n\n\n\n\nZagadnienia praktyczne do wyuczenia na kursie: \n\n\n\n\n\n– wiązanie się liną do uprzęży\n– wiązanie węzłów wspinaczkowych: kluczka\, ósemka\, taśmowy (równoległy)\,półwyblinka\, wyblinka\, flagowy\, prusik\, bloker\, stoper francuski\, opcjonalnie: podwójny zderzakowy\, skrajny tatrzański\n– porządkowanie\, zwijanie\, przenoszenie liny\n– dobieranie sprzętu do konkretnej drogi i poprawne noszenie go\n– samodzielne zakładanie punktów asekuracyjnych (kostki\, kostki mechaniczne itp.) oraz optymalne ich rozmieszczanie na drodze\n– wykorzystanie punktów naturalnych\n– łączenie punktów asekuracyjnych\n– budowanie stanowisk do wspinaczki na wędkę- z górną asekuracją (z użyciem punktów stałych\, naturalnych); podwieszanie liny w gotowym stanowisku\n– budowanie stanowisk asekuracyjnych: dolnych\, pośrednich i górnych oraz stanowisk zjazdowych\n– obsługa (asekuracja\, hamowanie liny\, blokowanie liny\, odblokowywanie pod obciążeniem\, zjazd na linie) 2 przyrządów asekuracyjnych: półwyblinka + HMS oraz dowolny rodzaj przyrządu wielofunkcyjnego; obsługa przyrządu półautomatycznego (np: Grigri\, ClickUp…)\n– prawidłowe prowadzenie liny jednotorowo (opcjonalnie: dwutorowo) przy użyciu liny jednożyłowej (opcjonalnie: dwużyłowej)\n– przewiązywanie liny przez ring zjazdowy; zdejmowanie ekspresów podczas opuszczania\n– przygotowanie liny i sprzętu do zjazdu\n– zjazd w wysokim przyrządzie wraz z odpowiednią autoasekuracją\n– zjazd ze stanowiskiem pośrednim\n– rozwiązywanie prostych sytuacji awaryjnych występujących podczas zjazdu\n– wychodzenie po linie (prusikowanie)\n– opuszczanie partnera na linie z górnego stanowiska\n– podstawy rozgrzewki przed wspinaniem\n– wspinaczka różnymi technikami (z ustawieniem frontalnym i skrętnym) z wykorzystaniem różnych rodzajów stopni i chwytów\n– optymalne pokonywanie poszczególnych formacji skalnych odpowiednimi technikami wspinaczkowymi\n– poznanie zasad bezpieczeństwa podczas boulderingu w skałkach; asekuracja (spotting) boulderującego\n– wyłapywanie lotów- trening na zrzutni\n– praktyczne wykorzystanie przewodników wspinaczkowych\n\n\n\n\n\n \n \n\n \n Zakwaterowanie na terenie Campu 9up w Trzcińsku\, u podnóża Gór Sokolich  (sprawdź stronę). \nZniżki dla uczestników kursu:\n\n\n\nMiejsce w chatce (materac\, wspólna łazienka i kuchnia w tym samym budynku)\n35 zł 20 zł/os/noc\n\n\nMiejsce w wiatce (podłoga\, wspólna łazienka i kuchnia w budynku obok)\n20 zł 5 zł/os/noc\n\n\nNamiot\n18 zł 0 zł/os/noc\n\n\nŁóżko w pokojach wieloosobowych 9up\n28 zł 13 zł/os/noc\n\n\nApartament słoneczny\n15 zł zniżki od ceny podanej na stronie 9up\n\n\nApartament księżycowy\n15 zł zniżki od ceny podanej na stronie na stronie 9up URL:https://wspinart.pl/event/kurs-wspinaczki-skalnej-pza-6-dni-07-09/ LOCATION:Sokoliki\, Trzcińsko 65\, Janowice Wielkie\, 58-520\, Poland CATEGORIES:Na własnej asekuracji PZA- pełny- etap I i II (6 dni) ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://wspinart.pl/wp-content/uploads/2018/03/kurs-6-dni-na-wlasnej-asekuracji.jpg ORGANIZER;CN="Wspinart":MAILTO:wspinart@gmail.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20190704 DTEND;VALUE=DATE:20190708 DTSTAMP:20260815T063707 CREATED:20170302T193758Z LAST-MODIFIED:20190312T132905Z UID:2020-1562198400-1562543999@wspinart.pl SUMMARY:Po drogach ubezpieczonych PZA (4 dni) | od 800 zł DESCRIPTION:Informacje praktyczne\n \n\n \n Dla kogo jest kurs?\n \n\n \n Program\n \n\n \n Zakwaterowanie\n \n\n \n Terminy\n \n \n\n \n \n \n \n Czas trwania: 4 dni \nLiczba uczestników: 2-4 osób na 1 instruktora \nTermin: Do uzgodnienia. Kurs możemy zrealizować przez cały sezon (marzec-październik)\, zazwyczaj od czwartku do niedzieli. Przed zgłoszeniem zapytaj o wolny termin. \nMiejsce: Góry Sokole\, Rudawy Janowickie lub inne wybrane przez Ciebie miejsce (w ostatnim przypadku może pojawić się dodatkowo opłata za dojazd) \nForma zajęć: Szkolenie praktyczne w skałach przeplatane teorią \nCena:\n\n– 4 uczestników: 800 zł/os/kurs\n– 3 uczestników: 840 zł/os/kurs\n– 2 uczestników: 880 zł/os/kurs\n\nCo obejmuje opłata:\n\n– Najwyższej jakości szkolenie zgodne z poniższym programem\n– Opiekę instruktorską z “najwyższej półki” (skalnej 😉 )\n– Atestowany sprzęt wspinaczkowy (poza obuwiem wspinaczkowym)\n– Pakiet zdjęć i/lub filmów\n– Zniżkę na noclegi (więcej informacji w zakładce „Zakwaterowanie”)\n– Bezpieczeństwo i dobrą zabawę\n– Świadectwo ukończenia kursu\n\nWarunki przystąpienia do kursu:\n\n– ukończone 18 lat lub w przypadku osób niepełnoletnich: powyżej 16 lat pisemna zgoda\, a poniżej 16 lat obecność rodziców (opiekunów prawnych)\n– oświadczenie o braku przeciwwskazań do rekreacyjnego uprawiania wspinaczki skałkowej\n– zalecamy ubezpieczenie NNW na czas trwania szkolenia\n\nWarunki rezerwacji:\nMiejsce na kursie zostanie zarezerwowane po przelaniu zadatku na konto szkoły: w wysokości 250 zł /os.. W tytule przelewu prosimy wpisać imię i nazwisko oraz rodzaj i termin kursu.\nW przypadku rezygnacji z danego terminu wpłacony zadatek może być przesunięty na inny termin (jeśli zostanie zmiana terminu zgłoszona na min. 4 tygodnie przed kursem)\, w przypadku całkowitej rezygnacji – zadatek przepada. \nPamiętaj o:\n\n– Rezerwacji noclegu (można przez nas)\n– Odpowiednim stroju (ciepłym\, wygodnym\, nieprzemakalnym- na każdą pogodę) i wyposażeniu (plecak ok. 30-40l\, parasol\, buty wspinaczkowe oraz woreczek z magnezją)\n– Zaopatrzeniu się w picie i jedzenie na cały dzień szkolenia (w okolicy 9up znajduje się kilka sklepów spożywczych w odległości 20-40 min. pieszo/ kilka min. autem)\n– Wpłaceniu zadatku\n– Sprawdzeniu i zaplanowaniu z odpowiednim wyprzedzeniem trasy dojazdu: można do nas dojechać pociągiem lub autem\n\n \n\n \n Kurs wspinaczki po drogach ubezpieczonych\njest to kurs dla każdego\, kto chciałby samodzielnie i bezpiecznie wspinać się w skałach na drogach sportowych (obitych)\, czyli wyposażonych w stałe punkty asekuracyjne\, zarówno z górną jak i z dolną asekuracją. Zapewnia podstawy niezbędne do korzystania ze sztucznych ścian. Stanowi pierwszy etap dwuetapowego\, pełnego kursu skalnego PZA.\nDedykowany jest zarówno tym\, którzy nie mają żadnego pojęcia o wspinaniu\, jak i wspinaczom\, którzy chcieliby poszerzyć i usystematyzować swoją wiedzę i umiejętności w zakresie bezpiecznej wspinaczki sportowej. \nPodczas kursu wspinać się będziesz zarówno z górną\, jak i dolną asekuracją. Nauczysz się zjeżdżać na linie i innych sposobów bezpiecznej ewakuacji “na ziemię” po skończonej wspinaczce. Zdobędziesz umiejętności i wiedzę dotyczącą wiązania podstawowych węzłów\, używania sprzętu wspinaczkowego\, podstaw autoratownictwa oraz zasad poruszania się w terenie skalnym. \nZaliczenie kursu wspinania po drogach ubezpieczonych następuje po opanowaniu przez kursanta wymienionych w poniższym programie zagadnień teoretycznych i praktycznych\, technik asekuracyjnych i technik linowych. Poza tym absolwent aby zaliczyć kurs po drogach ubezpieczonych musi wykazać się swobodą w pokonywaniu dróg skalnych o trudnościach minimum IV w skali UIAA\, z dolną asekuracją. \nPo ukończeniu i zaliczeniu kursu\, otrzymasz zaświadczenie o ukończeniu kursu wspinaczki po drogach ubezpieczonych zgodnego z programem PZA (I etap)\, co jest daje możliwość wzięcia udziału w kursie doszkalającym – na własnej asekuracji (II etap). Oba etapy w sumie składają się na pełny kurs skałkowy PZA\, który jest podstawą do dalszego szkolenia na kursach taternickich w Polskim Związku Alpinizmu. \nKurs zgodny z programem Polskiego Związku Alpinizmu. \n \n\n \n Program kursu: \n\nZagrożenia terenu skalnego; zasady bezpieczeństwa.\nPodstawowe informacje o sprzęcie (najważniejsze parametry\, oznaczenia atestów\, zastosowanie):\n\nliny i repsznury\nuprzęże biodrowe\nkarabinki (najważniejsze używane we wspinaczce sportowej typy)\nekspresy\ntaśmy\nprzyrządy asekuracyjne: dowolny rodzaj kubka lub płytka; opcjonalnie grigri\nstałe punkty asekuracyjne (przeloty\, stanowiska)\nbuty\nakcesoria: magnezja\, woreczek\n\n\nZasady asekuracji:\n\nzapięcie uprzęży\, przywiązanie do liny\nasekuracja na wędkę: wykorzystanie gotowego stanowiska\, założenie własnego; obsługa kubka (dowolny rodzaj) lub płytki oraz półwyblinki z karabinkiem HMS; opcjonalnie dodatkowo grigri; postawa asekurującego\nasekuracja dolna (technika wpinek\, prowadzenie liny\, podawanie liny do wpinki i wychwytywanie odpadnięć); postawa asekurującego ; zalecane ćwiczenia asekuracji na zrzutni;\nzablokowanie liny w przyrządzie węzłem flagowym;\nprzewiązywanie liny przez ring zjazdowy; zdejmowanie ekspresów podczas opuszczania.\nopcjonalni: wspinaczka drogą dwuwyciągową – zagadnienia asekuracji\, zmiana na prowadzeniu.\n\n\nZasady bezpieczeństwa podczas bulderingu w skałkach; podtrzymywanie (asekuracja) bulderującego.\nWęzły i ich zastosowanie: ósemka\, kluczka\, taśmowy (równoległy)\, półwyblinka\, wyblinka\, flagowy\, jeden z węzłów zaciskowych (do wyboru)\, podwójny zderzakowy. Zwijanie i przenoszenie liny.\nNauczanie techniki wspinania:\n\nwykorzystanie chwytów i stopni;\nustawienia ciała: pozycja frontalna i boczna;\nwspinaczka statyczna i dynamiczna;\nzapoznanie z różnymi formacjami skalnymi i optymalnymi technikami ich pokonywania.\n\n\nPodstawy technik linowych:\n\nzjazdy na linie w wysokim przyrządzie – gotowe stanowiska zjazdowe; zjazd z pośrednim stanowiskiem.\n\n\nSkale trudności używane w skałkach.\nZasady uprawiania wspinaczki w Polsce\, system szkolenia.\n\n \n\n \n Zakwaterowanie na terenie Campu 9up w Trzcińsku\, u podnóża Gór Sokolich (sprawdź stronę). \nZniżki dla uczestników kursu:\n\n\n\nMiejsce w chatce (materac\, wspólna łazienka i kuchnia w tym samym budynku)\n35 zł 20 zł/os/noc\n\n\nMiejsce w wiatce (podłoga\, wspólna łazienka i kuchnia w budynku obok)\n20 zł 5 zł/os/noc\n\n\nNamiot\n18 zł 0 zł/os/noc\n\n\nŁóżko w pokojach wieloosobowych 9up\n28 zł 13 zł/os/noc\n\n\nApartament słoneczny\n15 zł zniżki od ceny podanej na stronie 9up\n\n\nApartament księżycowy\n15 zł zniżki od ceny podanej na stronie na stronie 9up\n\n\n\n \n\n \n Sprawdź zaplanowane terminy:\nTutaj URL:https://wspinart.pl/event/kursy-wspinaczki-po-drogach-ubezpieczonych-pza-4-dni-07-04/ LOCATION:Sokoliki\, Trzcińsko 65\, Janowice Wielkie\, 58-520\, Poland CATEGORIES:Po drogach ubezpieczonych PZA- etap I (4 dni) ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://wspinart.pl/wp-content/uploads/2018/03/kurs-po-drogach-ubezpieczonych.jpg ORGANIZER;CN="Wspinart":MAILTO:wspinart@gmail.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20190702 DTEND;VALUE=DATE:20190708 DTSTAMP:20260815T063707 CREATED:20170425T151335Z LAST-MODIFIED:20190312T125842Z UID:1987-1562025600-1562543999@wspinart.pl SUMMARY:Kurs wspinaczki skalnej PZA (6 dni)| od 1200zł DESCRIPTION:Informacje praktyczne\n \n\n \n Dla kogo jest kurs?\n \n\n \n Program\n \n\n \n Zakwaterowanie\n \n \n\n \n \n \n \n Czas trwania: 6 dni \nLiczba uczestników: 2-4 osób na 1 instruktora \nMiejsce: Góry Sokole\, Rudawy Janowickie lub inne wybrane przez Ciebie miejsce (w ostatnim przypadku może pojawić się dodatkowo opłata za dojazd) \nForma zajęć: Szkolenie praktyczne w skałach przeplatane teorią \nCena:\n\n– 4 uczestników: 1200 zł/os/kurs\n– 3 uczestników: 1260 zł/os/kurs\n– 2 uczestników: 1320 zł/os/kurs\n\nCo obejmuje opłata:.\n\n– Najwyższej jakości szkolenie zgodne z programem PZA\n– Opiekę instruktorską z “najwyższej półki” (skalnej 😉 )\n– Atestowany sprzęt wspinaczkowy (poza obuwiem wspinaczkowym)\n– Pakiet zdjęć i/lub filmów\n– Zniżkę na noclegi (więcej informacji w zakładce „Zakwaterowanie”)\n– Bezpieczeństwo i dobrą zabawę\n– Po ukończeniu i zaliczeniu kursu\, otrzymasz zaświadczenie o ukończeniu kursu wspinaczki w skałkach zgodnego z programem PZA\, co jest podstawą do dalszego szkolenia na kursach taternickich\nDodatkowo: uczestnicy tego szkolenia otrzymują rabaty na zakupy w Sklepie Górskim TATERNIK\n\nWarunki przystąpienia do kursu:\n\n– ukończone 18 lat lub w przypadku osób niepełnoletnich: powyżej 16 lat pisemna zgoda\, a poniżej 16 lat obecność rodziców (opiekunów prawnych)\n– oświadczenie (własne) o braku przeciwwskazań do rekreacyjnego uprawiania wspinaczki skałkowej\n– zalecamy ubezpieczenie NNW na czas trwania szkolenia\n\nWarunki rezerwacji:\nMiejsce na kursie zostanie zarezerwowane po przelaniu zadatku na konto szkoły: w wysokości 250 zł /os.. W tytule przelewu prosimy wpisać imię i nazwisko oraz rodzaj i termin kursu.\nW przypadku rezygnacji z danego terminu wpłacony zadatek może być przesunięty na inny termin (jeśli zostanie zmiana terminu zgłoszona na min. 4 tygodnie przed kursem)\, w przypadku całkowitej rezygnacji – zadatek przepada. \nPamiętaj o:\n\n– Rezerwacji noclegu (można przez nas)\n– Odpowiednim stroju (ciepłym\, wygodnym\, nieprzemakalnym- na każdą pogodę) i wyposażeniu (plecak ok. 30-40l\, parasol\, buty wspinaczkowe oraz woreczek z magnezją)\n– Zaopatrzeniu się w picie i jedzenie na cały dzień szkolenia (w okolicy 9up znajduje się kilka sklepów spożywczych w odległości 20-40 min. pieszo/ kilka min. autem)\n– Wpłaceniu zadatku\n– Sprawdzeniu i zaplanowaniu z odpowiednim wyprzedzeniem trasy dojazdu: można do nas dojechać pociągiem lub autem\n\n \n\n \n Kurs wspinaczki w skałach PZA (pełny)\nzwany też kursem wspinania na własnej asekuracji lub kursem skałkowym\, to najdłuższa i najpełniejsza forma wspinaczkowego szkolenia w skałkach- podczas jednego kursu realizujemy dwa etapy szkolenia. Przygotowuje uczestników do w pełni samodzielnego wspinania w rejonach skalnych (nie wysokogórskich) oraz korzystania ze sztucznych obiektów wspinaczkowych. Podczas pełnego kursu wspinaczki skalnej PZA\, uczestnicy uczą się bezpiecznego wspinania po drogach ubezpieczonych\, jak również po drogach\, które nie są wyposażone w stałe punkty asekuracyjne- po drogach jedno- i wielowyciągowych. Innymi słowy\, kursanci w trakcie tego sześciodniowego szkolenia „przerabiają” materiał z kursu wspinaczki po drogach ubezpieczonych (etap I) oraz kursu doszkalającego we wspinaniu na własnej asekuracji (etap II). Kurs wspinaczki skalnej to oferta zarówno dla osób wspinających się od jakiegoś czasu\, jak i dla początkujących. \nW trakcie kursu wspinaczki skalnej nauczysz się wspinać z asekuracją linową\, zarówno górną\, jak i dolną. Będziesz się wspinać wykorzystując stałe punkty asekuracyjne\, bądź samodzielnie osadzaną własną „protekcję”. Nauczysz się jak bezpiecznie budować stanowiska wspinaczkowe wykorzystując własną asekurację\, naturalne oraz stałe punkty asekuracyjne. Będziesz się wspinać „w zespole” po drogach wspinaczkowych jedno- i wielowyciągowych. Podczas kursu zapoznasz się z podstawowymi technikami z autoratownictwa – pozwalającymi opanować sytuacje kryzysowe\, które mogą się wydarzyć w trakcie wspinaczki w skałach. Nauczysz się zjeżdżać i podchodzić na linie. Zdobędziesz wiedzę i umiejętności z zakresu wiązania podstawowych węzłów wspinaczkowych\, używania sprzętu wspinaczkowego oraz zasad poruszania się w terenie skalnym. \nZaliczenie kursu wspinania na własnej asekuracji następuje po opanowaniu przez kursanta wymienionych w poniższym programie zagadnień teoretycznych i praktycznych\, technik asekuracyjnych i technik linowych. Poza tym absolwent aby zaliczyć podstawowy kurs skałkowy musi wykazać się swobodą w pokonywaniu dróg skalnych o trudnościach minimum IV w skali UIAA\, z dolną asekuracją. \nPo ukończeniu i zaliczeniu kursu\, otrzymasz zaświadczenie o ukończeniu kursu wspinaczki w skałkach zgodnego z programem PZA\, co jest podstawą do dalszych szkoleń taternickich. \nKurs zgodny z programem Polskiego Związku Alpinizmu. \n \n\n \n Podstawowy kurs wspinaczki w skałach PZA\nProgram kursu: \nWykłady teoretyczne: \n\n\n\n\n\n– Sprzęt wspinaczkowy\n– Teoria asekuracji (bouldering – asysta\, wędkowanie\, wspinaczka z dolną asekuracją)\n– Zjazdy na linie\n– Wychodzenie po linie\n– Podstawowe formacje skalne\n– Niebezpieczeństwo we wspinaczce skałkowej\n– Podstawy pierwszej pomocy\n– Styl i skale trudności we wspinaczce; rejony wspinaczkowe oraz przewodniki\n– Wspinaczka: formy i zasady uprawiania\, formy organizacyjne\, system szkolenia w Polsce\n– Etyka wspinaczki oraz ochrona środowiska\n– Historia wspinania (opcjonalnie)\n\n\n\n\n\nZagadnienia praktyczne do wyuczenia na kursie: \n\n\n\n\n\n– wiązanie się liną do uprzęży\n– wiązanie węzłów wspinaczkowych: kluczka\, ósemka\, taśmowy (równoległy)\,półwyblinka\, wyblinka\, flagowy\, prusik\, bloker\, stoper francuski\, opcjonalnie: podwójny zderzakowy\, skrajny tatrzański\n– porządkowanie\, zwijanie\, przenoszenie liny\n– dobieranie sprzętu do konkretnej drogi i poprawne noszenie go\n– samodzielne zakładanie punktów asekuracyjnych (kostki\, kostki mechaniczne itp.) oraz optymalne ich rozmieszczanie na drodze\n– wykorzystanie punktów naturalnych\n– łączenie punktów asekuracyjnych\n– budowanie stanowisk do wspinaczki na wędkę- z górną asekuracją (z użyciem punktów stałych\, naturalnych); podwieszanie liny w gotowym stanowisku\n– budowanie stanowisk asekuracyjnych: dolnych\, pośrednich i górnych oraz stanowisk zjazdowych\n– obsługa (asekuracja\, hamowanie liny\, blokowanie liny\, odblokowywanie pod obciążeniem\, zjazd na linie) 2 przyrządów asekuracyjnych: półwyblinka + HMS oraz dowolny rodzaj przyrządu wielofunkcyjnego; obsługa przyrządu półautomatycznego (np: Grigri\, ClickUp…)\n– prawidłowe prowadzenie liny jednotorowo (opcjonalnie: dwutorowo) przy użyciu liny jednożyłowej (opcjonalnie: dwużyłowej)\n– przewiązywanie liny przez ring zjazdowy; zdejmowanie ekspresów podczas opuszczania\n– przygotowanie liny i sprzętu do zjazdu\n– zjazd w wysokim przyrządzie wraz z odpowiednią autoasekuracją\n– zjazd ze stanowiskiem pośrednim\n– rozwiązywanie prostych sytuacji awaryjnych występujących podczas zjazdu\n– wychodzenie po linie (prusikowanie)\n– opuszczanie partnera na linie z górnego stanowiska\n– podstawy rozgrzewki przed wspinaniem\n– wspinaczka różnymi technikami (z ustawieniem frontalnym i skrętnym) z wykorzystaniem różnych rodzajów stopni i chwytów\n– optymalne pokonywanie poszczególnych formacji skalnych odpowiednimi technikami wspinaczkowymi\n– poznanie zasad bezpieczeństwa podczas boulderingu w skałkach; asekuracja (spotting) boulderującego\n– wyłapywanie lotów- trening na zrzutni\n– praktyczne wykorzystanie przewodników wspinaczkowych\n\n\n\n\n\n \n \n\n \n Zakwaterowanie na terenie Campu 9up w Trzcińsku\, u podnóża Gór Sokolich  (sprawdź stronę). \nZniżki dla uczestników kursu:\n\n\n\nMiejsce w chatce (materac\, wspólna łazienka i kuchnia w tym samym budynku)\n35 zł 20 zł/os/noc\n\n\nMiejsce w wiatce (podłoga\, wspólna łazienka i kuchnia w budynku obok)\n20 zł 5 zł/os/noc\n\n\nNamiot\n18 zł 0 zł/os/noc\n\n\nŁóżko w pokojach wieloosobowych 9up\n28 zł 13 zł/os/noc\n\n\nApartament słoneczny\n15 zł zniżki od ceny podanej na stronie 9up\n\n\nApartament księżycowy\n15 zł zniżki od ceny podanej na stronie na stronie 9up URL:https://wspinart.pl/event/kurs-wspinaczki-skalnej-pza-6-dni-07-02/ LOCATION:Sokoliki\, Trzcińsko 65\, Janowice Wielkie\, 58-520\, Poland CATEGORIES:Na własnej asekuracji PZA- pełny- etap I i II (6 dni) ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://wspinart.pl/wp-content/uploads/2018/03/kurs-6-dni-na-wlasnej-asekuracji.jpg ORGANIZER;CN="Wspinart":MAILTO:wspinart@gmail.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20190627 DTEND;VALUE=DATE:20190701 DTSTAMP:20260815T063707 CREATED:20170302T193758Z LAST-MODIFIED:20190608T104634Z UID:2024-1561593600-1561939199@wspinart.pl SUMMARY:Po drogach ubezpieczonych PZA (4 dni) | od 800 zł DESCRIPTION:Informacje praktyczne\n \n\n \n Dla kogo jest kurs?\n \n\n \n Program\n \n\n \n Zakwaterowanie\n \n\n \n Terminy\n \n \n\n \n \n \n \n Czas trwania: 4 dni \nLiczba uczestników: 2-4 osób na 1 instruktora \nTermin: Do uzgodnienia. Kurs możemy zrealizować przez cały sezon (marzec-październik)\, zazwyczaj od czwartku do niedzieli. Przed zgłoszeniem zapytaj o wolny termin. \nMiejsce: Góry Sokole\, Rudawy Janowickie lub inne wybrane przez Ciebie miejsce (w ostatnim przypadku może pojawić się dodatkowo opłata za dojazd) \nForma zajęć: Szkolenie praktyczne w skałach przeplatane teorią \nCena:\n\n– 4 uczestników: 800 zł/os/kurs\n– 3 uczestników: 840 zł/os/kurs\n– 2 uczestników: 880 zł/os/kurs\n\nCo obejmuje opłata:\n\n– Najwyższej jakości szkolenie zgodne z poniższym programem\n– Opiekę instruktorską z “najwyższej półki” (skalnej 😉 )\n– Atestowany sprzęt wspinaczkowy (poza obuwiem wspinaczkowym)\n– Pakiet zdjęć i/lub filmów\n– Zniżkę na noclegi (więcej informacji w zakładce „Zakwaterowanie”)\n– Bezpieczeństwo i dobrą zabawę\n– Świadectwo ukończenia kursu\n\nWarunki przystąpienia do kursu:\n\n– ukończone 18 lat lub w przypadku osób niepełnoletnich: powyżej 16 lat pisemna zgoda\, a poniżej 16 lat obecność rodziców (opiekunów prawnych)\n– oświadczenie o braku przeciwwskazań do rekreacyjnego uprawiania wspinaczki skałkowej\n– zalecamy ubezpieczenie NNW na czas trwania szkolenia\n\nWarunki rezerwacji:\nMiejsce na kursie zostanie zarezerwowane po przelaniu zadatku na konto szkoły: w wysokości 250 zł /os.. W tytule przelewu prosimy wpisać imię i nazwisko oraz rodzaj i termin kursu.\nW przypadku rezygnacji z danego terminu wpłacony zadatek może być przesunięty na inny termin (jeśli zostanie zmiana terminu zgłoszona na min. 4 tygodnie przed kursem)\, w przypadku całkowitej rezygnacji – zadatek przepada. \nPamiętaj o:\n\n– Rezerwacji noclegu (można przez nas)\n– Odpowiednim stroju (ciepłym\, wygodnym\, nieprzemakalnym- na każdą pogodę) i wyposażeniu (plecak ok. 30-40l\, parasol\, buty wspinaczkowe oraz woreczek z magnezją)\n– Zaopatrzeniu się w picie i jedzenie na cały dzień szkolenia (w okolicy 9up znajduje się kilka sklepów spożywczych w odległości 20-40 min. pieszo/ kilka min. autem)\n– Wpłaceniu zadatku\n– Sprawdzeniu i zaplanowaniu z odpowiednim wyprzedzeniem trasy dojazdu: można do nas dojechać pociągiem lub autem\n\n \n\n \n Kurs wspinaczki po drogach ubezpieczonych\njest to kurs dla każdego\, kto chciałby samodzielnie i bezpiecznie wspinać się w skałach na drogach sportowych (obitych)\, czyli wyposażonych w stałe punkty asekuracyjne\, zarówno z górną jak i z dolną asekuracją. Zapewnia podstawy niezbędne do korzystania ze sztucznych ścian. Stanowi pierwszy etap dwuetapowego\, pełnego kursu skalnego PZA.\nDedykowany jest zarówno tym\, którzy nie mają żadnego pojęcia o wspinaniu\, jak i wspinaczom\, którzy chcieliby poszerzyć i usystematyzować swoją wiedzę i umiejętności w zakresie bezpiecznej wspinaczki sportowej. \nPodczas kursu wspinać się będziesz zarówno z górną\, jak i dolną asekuracją. Nauczysz się zjeżdżać na linie i innych sposobów bezpiecznej ewakuacji “na ziemię” po skończonej wspinaczce. Zdobędziesz umiejętności i wiedzę dotyczącą wiązania podstawowych węzłów\, używania sprzętu wspinaczkowego\, podstaw autoratownictwa oraz zasad poruszania się w terenie skalnym. \nZaliczenie kursu wspinania po drogach ubezpieczonych następuje po opanowaniu przez kursanta wymienionych w poniższym programie zagadnień teoretycznych i praktycznych\, technik asekuracyjnych i technik linowych. Poza tym absolwent aby zaliczyć kurs po drogach ubezpieczonych musi wykazać się swobodą w pokonywaniu dróg skalnych o trudnościach minimum IV w skali UIAA\, z dolną asekuracją. \nPo ukończeniu i zaliczeniu kursu\, otrzymasz zaświadczenie o ukończeniu kursu wspinaczki po drogach ubezpieczonych zgodnego z programem PZA (I etap)\, co jest daje możliwość wzięcia udziału w kursie doszkalającym – na własnej asekuracji (II etap). Oba etapy w sumie składają się na pełny kurs skałkowy PZA\, który jest podstawą do dalszego szkolenia na kursach taternickich w Polskim Związku Alpinizmu. \nKurs zgodny z programem Polskiego Związku Alpinizmu. \n \n\n \n Program kursu: \n\nZagrożenia terenu skalnego; zasady bezpieczeństwa.\nPodstawowe informacje o sprzęcie (najważniejsze parametry\, oznaczenia atestów\, zastosowanie):\n\nliny i repsznury\nuprzęże biodrowe\nkarabinki (najważniejsze używane we wspinaczce sportowej typy)\nekspresy\ntaśmy\nprzyrządy asekuracyjne: dowolny rodzaj kubka lub płytka; opcjonalnie grigri\nstałe punkty asekuracyjne (przeloty\, stanowiska)\nbuty\nakcesoria: magnezja\, woreczek\n\n\nZasady asekuracji:\n\nzapięcie uprzęży\, przywiązanie do liny\nasekuracja na wędkę: wykorzystanie gotowego stanowiska\, założenie własnego; obsługa kubka (dowolny rodzaj) lub płytki oraz półwyblinki z karabinkiem HMS; opcjonalnie dodatkowo grigri; postawa asekurującego\nasekuracja dolna (technika wpinek\, prowadzenie liny\, podawanie liny do wpinki i wychwytywanie odpadnięć); postawa asekurującego ; zalecane ćwiczenia asekuracji na zrzutni;\nzablokowanie liny w przyrządzie węzłem flagowym;\nprzewiązywanie liny przez ring zjazdowy; zdejmowanie ekspresów podczas opuszczania.\nopcjonalni: wspinaczka drogą dwuwyciągową – zagadnienia asekuracji\, zmiana na prowadzeniu.\n\n\nZasady bezpieczeństwa podczas bulderingu w skałkach; podtrzymywanie (asekuracja) bulderującego.\nWęzły i ich zastosowanie: ósemka\, kluczka\, taśmowy (równoległy)\, półwyblinka\, wyblinka\, flagowy\, jeden z węzłów zaciskowych (do wyboru)\, podwójny zderzakowy. Zwijanie i przenoszenie liny.\nNauczanie techniki wspinania:\n\nwykorzystanie chwytów i stopni;\nustawienia ciała: pozycja frontalna i boczna;\nwspinaczka statyczna i dynamiczna;\nzapoznanie z różnymi formacjami skalnymi i optymalnymi technikami ich pokonywania.\n\n\nPodstawy technik linowych:\n\nzjazdy na linie w wysokim przyrządzie – gotowe stanowiska zjazdowe; zjazd z pośrednim stanowiskiem.\n\n\nSkale trudności używane w skałkach.\nZasady uprawiania wspinaczki w Polsce\, system szkolenia.\n\n \n\n \n Zakwaterowanie na terenie Campu 9up w Trzcińsku\, u podnóża Gór Sokolich (sprawdź stronę). \nZniżki dla uczestników kursu:\n\n\n\nMiejsce w chatce (materac\, wspólna łazienka i kuchnia w tym samym budynku)\n35 zł 20 zł/os/noc\n\n\nMiejsce w wiatce (podłoga\, wspólna łazienka i kuchnia w budynku obok)\n20 zł 5 zł/os/noc\n\n\nNamiot\n18 zł 0 zł/os/noc\n\n\nŁóżko w pokojach wieloosobowych 9up\n28 zł 13 zł/os/noc\n\n\nApartament słoneczny\n15 zł zniżki od ceny podanej na stronie 9up\n\n\nApartament księżycowy\n15 zł zniżki od ceny podanej na stronie na stronie 9up\n\n\n\n \n\n \n Sprawdź zaplanowane terminy:\nTutaj URL:https://wspinart.pl/event/kursy-wspinaczki-po-drogach-ubezpieczonych-pza-4-dni-06-27/ LOCATION:Sokoliki\, Trzcińsko 65\, Janowice Wielkie\, 58-520\, Poland CATEGORIES:Po drogach ubezpieczonych PZA- etap I (4 dni) ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://wspinart.pl/wp-content/uploads/2018/03/kurs-po-drogach-ubezpieczonych.jpg ORGANIZER;CN="Wspinart":MAILTO:wspinart@gmail.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20190625 DTEND;VALUE=DATE:20190701 DTSTAMP:20260815T063707 CREATED:20170425T151335Z LAST-MODIFIED:20190306T134128Z UID:1971-1561420800-1561939199@wspinart.pl SUMMARY:Kurs wspinaczki skalnej PZA (6 dni)| od 1200zł DESCRIPTION:Informacje praktyczne\n \n\n \n Dla kogo jest kurs?\n \n\n \n Program\n \n\n \n Zakwaterowanie\n \n \n\n \n \n \n \n Czas trwania: 6 dni \nLiczba uczestników: 2-4 osób na 1 instruktora \nMiejsce: Góry Sokole\, Rudawy Janowickie lub inne wybrane przez Ciebie miejsce (w ostatnim przypadku może pojawić się dodatkowo opłata za dojazd) \nForma zajęć: Szkolenie praktyczne w skałach przeplatane teorią \nCena:\n\n– 4 uczestników: 1200 zł/os/kurs\n– 3 uczestników: 1260 zł/os/kurs\n– 2 uczestników: 1320 zł/os/kurs\n\nCo obejmuje opłata:.\n\n– Najwyższej jakości szkolenie zgodne z programem PZA\n– Opiekę instruktorską z “najwyższej półki” (skalnej 😉 )\n– Atestowany sprzęt wspinaczkowy (poza obuwiem wspinaczkowym)\n– Pakiet zdjęć i/lub filmów\n– Zniżkę na noclegi (więcej informacji w zakładce „Zakwaterowanie”)\n– Bezpieczeństwo i dobrą zabawę\n– Po ukończeniu i zaliczeniu kursu\, otrzymasz zaświadczenie o ukończeniu kursu wspinaczki w skałkach zgodnego z programem PZA\, co jest podstawą do dalszego szkolenia na kursach taternickich\nDodatkowo: uczestnicy tego szkolenia otrzymują rabaty na zakupy w Sklepie Górskim TATERNIK\n\nWarunki przystąpienia do kursu:\n\n– ukończone 18 lat lub w przypadku osób niepełnoletnich: powyżej 16 lat pisemna zgoda\, a poniżej 16 lat obecność rodziców (opiekunów prawnych)\n– oświadczenie (własne) o braku przeciwwskazań do rekreacyjnego uprawiania wspinaczki skałkowej\n– zalecamy ubezpieczenie NNW na czas trwania szkolenia\n\nWarunki rezerwacji:\nMiejsce na kursie zostanie zarezerwowane po przelaniu zadatku na konto szkoły: w wysokości 250 zł /os.. W tytule przelewu prosimy wpisać imię i nazwisko oraz rodzaj i termin kursu.\nW przypadku rezygnacji z danego terminu wpłacony zadatek może być przesunięty na inny termin (jeśli zostanie zmiana terminu zgłoszona na min. 4 tygodnie przed kursem)\, w przypadku całkowitej rezygnacji – zadatek przepada. \nPamiętaj o:\n\n– Rezerwacji noclegu (można przez nas)\n– Odpowiednim stroju (ciepłym\, wygodnym\, nieprzemakalnym- na każdą pogodę) i wyposażeniu (plecak ok. 30-40l\, parasol\, buty wspinaczkowe oraz woreczek z magnezją)\n– Zaopatrzeniu się w picie i jedzenie na cały dzień szkolenia (w okolicy 9up znajduje się kilka sklepów spożywczych w odległości 20-40 min. pieszo/ kilka min. autem)\n– Wpłaceniu zadatku\n– Sprawdzeniu i zaplanowaniu z odpowiednim wyprzedzeniem trasy dojazdu: można do nas dojechać pociągiem lub autem\n\n \n\n \n Kurs wspinaczki w skałach PZA (pełny)\nzwany też kursem wspinania na własnej asekuracji lub kursem skałkowym\, to najdłuższa i najpełniejsza forma wspinaczkowego szkolenia w skałkach- podczas jednego kursu realizujemy dwa etapy szkolenia. Przygotowuje uczestników do w pełni samodzielnego wspinania w rejonach skalnych (nie wysokogórskich) oraz korzystania ze sztucznych obiektów wspinaczkowych. Podczas pełnego kursu wspinaczki skalnej PZA\, uczestnicy uczą się bezpiecznego wspinania po drogach ubezpieczonych\, jak również po drogach\, które nie są wyposażone w stałe punkty asekuracyjne- po drogach jedno- i wielowyciągowych. Innymi słowy\, kursanci w trakcie tego sześciodniowego szkolenia „przerabiają” materiał z kursu wspinaczki po drogach ubezpieczonych (etap I) oraz kursu doszkalającego we wspinaniu na własnej asekuracji (etap II). Kurs wspinaczki skalnej to oferta zarówno dla osób wspinających się od jakiegoś czasu\, jak i dla początkujących. \nW trakcie kursu wspinaczki skalnej nauczysz się wspinać z asekuracją linową\, zarówno górną\, jak i dolną. Będziesz się wspinać wykorzystując stałe punkty asekuracyjne\, bądź samodzielnie osadzaną własną „protekcję”. Nauczysz się jak bezpiecznie budować stanowiska wspinaczkowe wykorzystując własną asekurację\, naturalne oraz stałe punkty asekuracyjne. Będziesz się wspinać „w zespole” po drogach wspinaczkowych jedno- i wielowyciągowych. Podczas kursu zapoznasz się z podstawowymi technikami z autoratownictwa – pozwalającymi opanować sytuacje kryzysowe\, które mogą się wydarzyć w trakcie wspinaczki w skałach. Nauczysz się zjeżdżać i podchodzić na linie. Zdobędziesz wiedzę i umiejętności z zakresu wiązania podstawowych węzłów wspinaczkowych\, używania sprzętu wspinaczkowego oraz zasad poruszania się w terenie skalnym. \nZaliczenie kursu wspinania na własnej asekuracji następuje po opanowaniu przez kursanta wymienionych w poniższym programie zagadnień teoretycznych i praktycznych\, technik asekuracyjnych i technik linowych. Poza tym absolwent aby zaliczyć podstawowy kurs skałkowy musi wykazać się swobodą w pokonywaniu dróg skalnych o trudnościach minimum IV w skali UIAA\, z dolną asekuracją. \nPo ukończeniu i zaliczeniu kursu\, otrzymasz zaświadczenie o ukończeniu kursu wspinaczki w skałkach zgodnego z programem PZA\, co jest podstawą do dalszych szkoleń taternickich. \nKurs zgodny z programem Polskiego Związku Alpinizmu. \n \n\n \n Podstawowy kurs wspinaczki w skałach PZA\nProgram kursu: \nWykłady teoretyczne: \n\n\n\n\n\n– Sprzęt wspinaczkowy\n– Teoria asekuracji (bouldering – asysta\, wędkowanie\, wspinaczka z dolną asekuracją)\n– Zjazdy na linie\n– Wychodzenie po linie\n– Podstawowe formacje skalne\n– Niebezpieczeństwo we wspinaczce skałkowej\n– Podstawy pierwszej pomocy\n– Styl i skale trudności we wspinaczce; rejony wspinaczkowe oraz przewodniki\n– Wspinaczka: formy i zasady uprawiania\, formy organizacyjne\, system szkolenia w Polsce\n– Etyka wspinaczki oraz ochrona środowiska\n– Historia wspinania (opcjonalnie)\n\n\n\n\n\nZagadnienia praktyczne do wyuczenia na kursie: \n\n\n\n\n\n– wiązanie się liną do uprzęży\n– wiązanie węzłów wspinaczkowych: kluczka\, ósemka\, taśmowy (równoległy)\,półwyblinka\, wyblinka\, flagowy\, prusik\, bloker\, stoper francuski\, opcjonalnie: podwójny zderzakowy\, skrajny tatrzański\n– porządkowanie\, zwijanie\, przenoszenie liny\n– dobieranie sprzętu do konkretnej drogi i poprawne noszenie go\n– samodzielne zakładanie punktów asekuracyjnych (kostki\, kostki mechaniczne itp.) oraz optymalne ich rozmieszczanie na drodze\n– wykorzystanie punktów naturalnych\n– łączenie punktów asekuracyjnych\n– budowanie stanowisk do wspinaczki na wędkę- z górną asekuracją (z użyciem punktów stałych\, naturalnych); podwieszanie liny w gotowym stanowisku\n– budowanie stanowisk asekuracyjnych: dolnych\, pośrednich i górnych oraz stanowisk zjazdowych\n– obsługa (asekuracja\, hamowanie liny\, blokowanie liny\, odblokowywanie pod obciążeniem\, zjazd na linie) 2 przyrządów asekuracyjnych: półwyblinka + HMS oraz dowolny rodzaj przyrządu wielofunkcyjnego; obsługa przyrządu półautomatycznego (np: Grigri\, ClickUp…)\n– prawidłowe prowadzenie liny jednotorowo (opcjonalnie: dwutorowo) przy użyciu liny jednożyłowej (opcjonalnie: dwużyłowej)\n– przewiązywanie liny przez ring zjazdowy; zdejmowanie ekspresów podczas opuszczania\n– przygotowanie liny i sprzętu do zjazdu\n– zjazd w wysokim przyrządzie wraz z odpowiednią autoasekuracją\n– zjazd ze stanowiskiem pośrednim\n– rozwiązywanie prostych sytuacji awaryjnych występujących podczas zjazdu\n– wychodzenie po linie (prusikowanie)\n– opuszczanie partnera na linie z górnego stanowiska\n– podstawy rozgrzewki przed wspinaniem\n– wspinaczka różnymi technikami (z ustawieniem frontalnym i skrętnym) z wykorzystaniem różnych rodzajów stopni i chwytów\n– optymalne pokonywanie poszczególnych formacji skalnych odpowiednimi technikami wspinaczkowymi\n– poznanie zasad bezpieczeństwa podczas boulderingu w skałkach; asekuracja (spotting) boulderującego\n– wyłapywanie lotów- trening na zrzutni\n– praktyczne wykorzystanie przewodników wspinaczkowych\n\n\n\n\n\n \n \n\n \n Zakwaterowanie na terenie Campu 9up w Trzcińsku\, u podnóża Gór Sokolich  (sprawdź stronę). \nZniżki dla uczestników kursu:\n\n\n\nMiejsce w chatce (materac\, wspólna łazienka i kuchnia w tym samym budynku)\n35 zł 20 zł/os/noc\n\n\nMiejsce w wiatce (podłoga\, wspólna łazienka i kuchnia w budynku obok)\n20 zł 5 zł/os/noc\n\n\nNamiot\n18 zł 0 zł/os/noc\n\n\nŁóżko w pokojach wieloosobowych 9up\n28 zł 13 zł/os/noc\n\n\nApartament słoneczny\n15 zł zniżki od ceny podanej na stronie 9up\n\n\nApartament księżycowy\n15 zł zniżki od ceny podanej na stronie na stronie 9up URL:https://wspinart.pl/event/kurs-wspinaczki-skalnej-pza-6-dni-06-25/ LOCATION:Sokoliki\, Trzcińsko 65\, Janowice Wielkie\, 58-520\, Poland CATEGORIES:Na własnej asekuracji PZA- pełny- etap I i II (6 dni) ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://wspinart.pl/wp-content/uploads/2018/03/kurs-6-dni-na-wlasnej-asekuracji.jpg ORGANIZER;CN="Wspinart":MAILTO:wspinart@gmail.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20190620 DTEND;VALUE=DATE:20190624 DTSTAMP:20260815T063707 CREATED:20170302T193758Z LAST-MODIFIED:20190312T133022Z UID:2021-1560988800-1561334399@wspinart.pl SUMMARY:Po drogach ubezpieczonych PZA (4 dni) | od 800 zł DESCRIPTION:Informacje praktyczne\n \n\n \n Dla kogo jest kurs?\n \n\n \n Program\n \n\n \n Zakwaterowanie\n \n\n \n Terminy\n \n \n\n \n \n \n \n Czas trwania: 4 dni \nLiczba uczestników: 2-4 osób na 1 instruktora \nTermin: Do uzgodnienia. Kurs możemy zrealizować przez cały sezon (marzec-październik)\, zazwyczaj od czwartku do niedzieli. Przed zgłoszeniem zapytaj o wolny termin. \nMiejsce: Góry Sokole\, Rudawy Janowickie lub inne wybrane przez Ciebie miejsce (w ostatnim przypadku może pojawić się dodatkowo opłata za dojazd) \nForma zajęć: Szkolenie praktyczne w skałach przeplatane teorią \nCena:\n\n– 4 uczestników: 800 zł/os/kurs\n– 3 uczestników: 840 zł/os/kurs\n– 2 uczestników: 880 zł/os/kurs\n\nCo obejmuje opłata:\n\n– Najwyższej jakości szkolenie zgodne z poniższym programem\n– Opiekę instruktorską z “najwyższej półki” (skalnej 😉 )\n– Atestowany sprzęt wspinaczkowy (poza obuwiem wspinaczkowym)\n– Pakiet zdjęć i/lub filmów\n– Zniżkę na noclegi (więcej informacji w zakładce „Zakwaterowanie”)\n– Bezpieczeństwo i dobrą zabawę\n– Świadectwo ukończenia kursu\n\nWarunki przystąpienia do kursu:\n\n– ukończone 18 lat lub w przypadku osób niepełnoletnich: powyżej 16 lat pisemna zgoda\, a poniżej 16 lat obecność rodziców (opiekunów prawnych)\n– oświadczenie o braku przeciwwskazań do rekreacyjnego uprawiania wspinaczki skałkowej\n– zalecamy ubezpieczenie NNW na czas trwania szkolenia\n\nWarunki rezerwacji:\nMiejsce na kursie zostanie zarezerwowane po przelaniu zadatku na konto szkoły: w wysokości 250 zł /os.. W tytule przelewu prosimy wpisać imię i nazwisko oraz rodzaj i termin kursu.\nW przypadku rezygnacji z danego terminu wpłacony zadatek może być przesunięty na inny termin (jeśli zostanie zmiana terminu zgłoszona na min. 4 tygodnie przed kursem)\, w przypadku całkowitej rezygnacji – zadatek przepada. \nPamiętaj o:\n\n– Rezerwacji noclegu (można przez nas)\n– Odpowiednim stroju (ciepłym\, wygodnym\, nieprzemakalnym- na każdą pogodę) i wyposażeniu (plecak ok. 30-40l\, parasol\, buty wspinaczkowe oraz woreczek z magnezją)\n– Zaopatrzeniu się w picie i jedzenie na cały dzień szkolenia (w okolicy 9up znajduje się kilka sklepów spożywczych w odległości 20-40 min. pieszo/ kilka min. autem)\n– Wpłaceniu zadatku\n– Sprawdzeniu i zaplanowaniu z odpowiednim wyprzedzeniem trasy dojazdu: można do nas dojechać pociągiem lub autem\n\n \n\n \n Kurs wspinaczki po drogach ubezpieczonych\njest to kurs dla każdego\, kto chciałby samodzielnie i bezpiecznie wspinać się w skałach na drogach sportowych (obitych)\, czyli wyposażonych w stałe punkty asekuracyjne\, zarówno z górną jak i z dolną asekuracją. Zapewnia podstawy niezbędne do korzystania ze sztucznych ścian. Stanowi pierwszy etap dwuetapowego\, pełnego kursu skalnego PZA.\nDedykowany jest zarówno tym\, którzy nie mają żadnego pojęcia o wspinaniu\, jak i wspinaczom\, którzy chcieliby poszerzyć i usystematyzować swoją wiedzę i umiejętności w zakresie bezpiecznej wspinaczki sportowej. \nPodczas kursu wspinać się będziesz zarówno z górną\, jak i dolną asekuracją. Nauczysz się zjeżdżać na linie i innych sposobów bezpiecznej ewakuacji “na ziemię” po skończonej wspinaczce. Zdobędziesz umiejętności i wiedzę dotyczącą wiązania podstawowych węzłów\, używania sprzętu wspinaczkowego\, podstaw autoratownictwa oraz zasad poruszania się w terenie skalnym. \nZaliczenie kursu wspinania po drogach ubezpieczonych następuje po opanowaniu przez kursanta wymienionych w poniższym programie zagadnień teoretycznych i praktycznych\, technik asekuracyjnych i technik linowych. Poza tym absolwent aby zaliczyć kurs po drogach ubezpieczonych musi wykazać się swobodą w pokonywaniu dróg skalnych o trudnościach minimum IV w skali UIAA\, z dolną asekuracją. \nPo ukończeniu i zaliczeniu kursu\, otrzymasz zaświadczenie o ukończeniu kursu wspinaczki po drogach ubezpieczonych zgodnego z programem PZA (I etap)\, co jest daje możliwość wzięcia udziału w kursie doszkalającym – na własnej asekuracji (II etap). Oba etapy w sumie składają się na pełny kurs skałkowy PZA\, który jest podstawą do dalszego szkolenia na kursach taternickich w Polskim Związku Alpinizmu. \nKurs zgodny z programem Polskiego Związku Alpinizmu. \n \n\n \n Program kursu: \n\nZagrożenia terenu skalnego; zasady bezpieczeństwa.\nPodstawowe informacje o sprzęcie (najważniejsze parametry\, oznaczenia atestów\, zastosowanie):\n\nliny i repsznury\nuprzęże biodrowe\nkarabinki (najważniejsze używane we wspinaczce sportowej typy)\nekspresy\ntaśmy\nprzyrządy asekuracyjne: dowolny rodzaj kubka lub płytka; opcjonalnie grigri\nstałe punkty asekuracyjne (przeloty\, stanowiska)\nbuty\nakcesoria: magnezja\, woreczek\n\n\nZasady asekuracji:\n\nzapięcie uprzęży\, przywiązanie do liny\nasekuracja na wędkę: wykorzystanie gotowego stanowiska\, założenie własnego; obsługa kubka (dowolny rodzaj) lub płytki oraz półwyblinki z karabinkiem HMS; opcjonalnie dodatkowo grigri; postawa asekurującego\nasekuracja dolna (technika wpinek\, prowadzenie liny\, podawanie liny do wpinki i wychwytywanie odpadnięć); postawa asekurującego ; zalecane ćwiczenia asekuracji na zrzutni;\nzablokowanie liny w przyrządzie węzłem flagowym;\nprzewiązywanie liny przez ring zjazdowy; zdejmowanie ekspresów podczas opuszczania.\nopcjonalni: wspinaczka drogą dwuwyciągową – zagadnienia asekuracji\, zmiana na prowadzeniu.\n\n\nZasady bezpieczeństwa podczas bulderingu w skałkach; podtrzymywanie (asekuracja) bulderującego.\nWęzły i ich zastosowanie: ósemka\, kluczka\, taśmowy (równoległy)\, półwyblinka\, wyblinka\, flagowy\, jeden z węzłów zaciskowych (do wyboru)\, podwójny zderzakowy. Zwijanie i przenoszenie liny.\nNauczanie techniki wspinania:\n\nwykorzystanie chwytów i stopni;\nustawienia ciała: pozycja frontalna i boczna;\nwspinaczka statyczna i dynamiczna;\nzapoznanie z różnymi formacjami skalnymi i optymalnymi technikami ich pokonywania.\n\n\nPodstawy technik linowych:\n\nzjazdy na linie w wysokim przyrządzie – gotowe stanowiska zjazdowe; zjazd z pośrednim stanowiskiem.\n\n\nSkale trudności używane w skałkach.\nZasady uprawiania wspinaczki w Polsce\, system szkolenia.\n\n \n\n \n Zakwaterowanie na terenie Campu 9up w Trzcińsku\, u podnóża Gór Sokolich (sprawdź stronę). \nZniżki dla uczestników kursu:\n\n\n\nMiejsce w chatce (materac\, wspólna łazienka i kuchnia w tym samym budynku)\n35 zł 20 zł/os/noc\n\n\nMiejsce w wiatce (podłoga\, wspólna łazienka i kuchnia w budynku obok)\n20 zł 5 zł/os/noc\n\n\nNamiot\n18 zł 0 zł/os/noc\n\n\nŁóżko w pokojach wieloosobowych 9up\n28 zł 13 zł/os/noc\n\n\nApartament słoneczny\n15 zł zniżki od ceny podanej na stronie 9up\n\n\nApartament księżycowy\n15 zł zniżki od ceny podanej na stronie na stronie 9up\n\n\n\n \n\n \n Sprawdź zaplanowane terminy:\nTutaj URL:https://wspinart.pl/event/kursy-wspinaczki-po-drogach-ubezpieczonych-pza-4-dni-06-20/ LOCATION:Sokoliki\, Trzcińsko 65\, Janowice Wielkie\, 58-520\, Poland CATEGORIES:Po drogach ubezpieczonych PZA- etap I (4 dni) ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://wspinart.pl/wp-content/uploads/2018/03/kurs-po-drogach-ubezpieczonych.jpg ORGANIZER;CN="Wspinart":MAILTO:wspinart@gmail.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20190618 DTEND;VALUE=DATE:20190624 DTSTAMP:20260815T063707 CREATED:20170425T151335Z LAST-MODIFIED:20190608T103047Z UID:1968-1560816000-1561334399@wspinart.pl SUMMARY:Kurs wspinaczki skalnej PZA (6 dni)| od 1200zł DESCRIPTION:Informacje praktyczne\n \n\n \n Dla kogo jest kurs?\n \n\n \n Program\n \n\n \n Zakwaterowanie\n \n \n\n \n \n \n \n Czas trwania: 6 dni \nLiczba uczestników: 2-4 osób na 1 instruktora \nMiejsce: Góry Sokole\, Rudawy Janowickie lub inne wybrane przez Ciebie miejsce (w ostatnim przypadku może pojawić się dodatkowo opłata za dojazd) \nForma zajęć: Szkolenie praktyczne w skałach przeplatane teorią \nCena:\n\n– 4 uczestników: 1200 zł/os/kurs\n– 3 uczestników: 1260 zł/os/kurs\n– 2 uczestników: 1320 zł/os/kurs\n\nCo obejmuje opłata:.\n\n– Najwyższej jakości szkolenie zgodne z programem PZA\n– Opiekę instruktorską z “najwyższej półki” (skalnej 😉 )\n– Atestowany sprzęt wspinaczkowy (poza obuwiem wspinaczkowym)\n– Pakiet zdjęć i/lub filmów\n– Zniżkę na noclegi (więcej informacji w zakładce „Zakwaterowanie”)\n– Bezpieczeństwo i dobrą zabawę\n– Po ukończeniu i zaliczeniu kursu\, otrzymasz zaświadczenie o ukończeniu kursu wspinaczki w skałkach zgodnego z programem PZA\, co jest podstawą do dalszego szkolenia na kursach taternickich\nDodatkowo: uczestnicy tego szkolenia otrzymują rabaty na zakupy w Sklepie Górskim TATERNIK\n\nWarunki przystąpienia do kursu:\n\n– ukończone 18 lat lub w przypadku osób niepełnoletnich: powyżej 16 lat pisemna zgoda\, a poniżej 16 lat obecność rodziców (opiekunów prawnych)\n– oświadczenie (własne) o braku przeciwwskazań do rekreacyjnego uprawiania wspinaczki skałkowej\n– zalecamy ubezpieczenie NNW na czas trwania szkolenia\n\nWarunki rezerwacji:\nMiejsce na kursie zostanie zarezerwowane po przelaniu zadatku na konto szkoły: w wysokości 250 zł /os.. W tytule przelewu prosimy wpisać imię i nazwisko oraz rodzaj i termin kursu.\nW przypadku rezygnacji z danego terminu wpłacony zadatek może być przesunięty na inny termin (jeśli zostanie zmiana terminu zgłoszona na min. 4 tygodnie przed kursem)\, w przypadku całkowitej rezygnacji – zadatek przepada. \nPamiętaj o:\n\n– Rezerwacji noclegu (można przez nas)\n– Odpowiednim stroju (ciepłym\, wygodnym\, nieprzemakalnym- na każdą pogodę) i wyposażeniu (plecak ok. 30-40l\, parasol\, buty wspinaczkowe oraz woreczek z magnezją)\n– Zaopatrzeniu się w picie i jedzenie na cały dzień szkolenia (w okolicy 9up znajduje się kilka sklepów spożywczych w odległości 20-40 min. pieszo/ kilka min. autem)\n– Wpłaceniu zadatku\n– Sprawdzeniu i zaplanowaniu z odpowiednim wyprzedzeniem trasy dojazdu: można do nas dojechać pociągiem lub autem\n\n \n\n \n Kurs wspinaczki w skałach PZA (pełny)\nzwany też kursem wspinania na własnej asekuracji lub kursem skałkowym\, to najdłuższa i najpełniejsza forma wspinaczkowego szkolenia w skałkach- podczas jednego kursu realizujemy dwa etapy szkolenia. Przygotowuje uczestników do w pełni samodzielnego wspinania w rejonach skalnych (nie wysokogórskich) oraz korzystania ze sztucznych obiektów wspinaczkowych. Podczas pełnego kursu wspinaczki skalnej PZA\, uczestnicy uczą się bezpiecznego wspinania po drogach ubezpieczonych\, jak również po drogach\, które nie są wyposażone w stałe punkty asekuracyjne- po drogach jedno- i wielowyciągowych. Innymi słowy\, kursanci w trakcie tego sześciodniowego szkolenia „przerabiają” materiał z kursu wspinaczki po drogach ubezpieczonych (etap I) oraz kursu doszkalającego we wspinaniu na własnej asekuracji (etap II). Kurs wspinaczki skalnej to oferta zarówno dla osób wspinających się od jakiegoś czasu\, jak i dla początkujących. \nW trakcie kursu wspinaczki skalnej nauczysz się wspinać z asekuracją linową\, zarówno górną\, jak i dolną. Będziesz się wspinać wykorzystując stałe punkty asekuracyjne\, bądź samodzielnie osadzaną własną „protekcję”. Nauczysz się jak bezpiecznie budować stanowiska wspinaczkowe wykorzystując własną asekurację\, naturalne oraz stałe punkty asekuracyjne. Będziesz się wspinać „w zespole” po drogach wspinaczkowych jedno- i wielowyciągowych. Podczas kursu zapoznasz się z podstawowymi technikami z autoratownictwa – pozwalającymi opanować sytuacje kryzysowe\, które mogą się wydarzyć w trakcie wspinaczki w skałach. Nauczysz się zjeżdżać i podchodzić na linie. Zdobędziesz wiedzę i umiejętności z zakresu wiązania podstawowych węzłów wspinaczkowych\, używania sprzętu wspinaczkowego oraz zasad poruszania się w terenie skalnym. \nZaliczenie kursu wspinania na własnej asekuracji następuje po opanowaniu przez kursanta wymienionych w poniższym programie zagadnień teoretycznych i praktycznych\, technik asekuracyjnych i technik linowych. Poza tym absolwent aby zaliczyć podstawowy kurs skałkowy musi wykazać się swobodą w pokonywaniu dróg skalnych o trudnościach minimum IV w skali UIAA\, z dolną asekuracją. \nPo ukończeniu i zaliczeniu kursu\, otrzymasz zaświadczenie o ukończeniu kursu wspinaczki w skałkach zgodnego z programem PZA\, co jest podstawą do dalszych szkoleń taternickich. \nKurs zgodny z programem Polskiego Związku Alpinizmu. \n \n\n \n Pełny kurs wspinaczki w skałach PZA\nProgram kursu: \nWykłady teoretyczne: \n\n\n\n\n\n– Sprzęt wspinaczkowy\n– Teoria asekuracji (bouldering – asysta\, wędkowanie\, wspinaczka z dolną asekuracją)\n– Zjazdy na linie\n– Wychodzenie po linie\n– Podstawowe formacje skalne\n– Niebezpieczeństwo we wspinaczce skałkowej\n– Podstawy pierwszej pomocy\n– Styl i skale trudności we wspinaczce; rejony wspinaczkowe oraz przewodniki\n– Wspinaczka: formy i zasady uprawiania\, formy organizacyjne\, system szkolenia w Polsce\n– Etyka wspinaczki oraz ochrona środowiska\n– Historia wspinania (opcjonalnie)\n\n\n\n\n\nZagadnienia praktyczne do wyuczenia na kursie: \n\n\n\n\n\n– wiązanie się liną do uprzęży\n– wiązanie węzłów wspinaczkowych: kluczka\, ósemka\, taśmowy (równoległy)\,półwyblinka\, wyblinka\, flagowy\, prusik\, bloker\, stoper francuski\, opcjonalnie: podwójny zderzakowy\, skrajny tatrzański\n– porządkowanie\, zwijanie\, przenoszenie liny\n– dobieranie sprzętu do konkretnej drogi i poprawne noszenie go\n– samodzielne zakładanie punktów asekuracyjnych (kostki\, kostki mechaniczne itp.) oraz optymalne ich rozmieszczanie na drodze\n– wykorzystanie punktów naturalnych\n– łączenie punktów asekuracyjnych\n– budowanie stanowisk do wspinaczki na wędkę- z górną asekuracją (z użyciem punktów stałych\, naturalnych); podwieszanie liny w gotowym stanowisku\n– budowanie stanowisk asekuracyjnych: dolnych\, pośrednich i górnych oraz stanowisk zjazdowych\n– obsługa (asekuracja\, hamowanie liny\, blokowanie liny\, odblokowywanie pod obciążeniem\, zjazd na linie) 2 przyrządów asekuracyjnych: półwyblinka + HMS oraz dowolny rodzaj przyrządu wielofunkcyjnego; obsługa przyrządu półautomatycznego (np: Grigri\, ClickUp…)\n– prawidłowe prowadzenie liny jednotorowo (opcjonalnie: dwutorowo) przy użyciu liny jednożyłowej (opcjonalnie: dwużyłowej)\n– przewiązywanie liny przez ring zjazdowy; zdejmowanie ekspresów podczas opuszczania\n– przygotowanie liny i sprzętu do zjazdu\n– zjazd w wysokim przyrządzie wraz z odpowiednią autoasekuracją\n– zjazd ze stanowiskiem pośrednim\n– rozwiązywanie prostych sytuacji awaryjnych występujących podczas zjazdu\n– wychodzenie po linie (prusikowanie)\n– opuszczanie partnera na linie z górnego stanowiska\n– podstawy rozgrzewki przed wspinaniem\n– wspinaczka różnymi technikami (z ustawieniem frontalnym i skrętnym) z wykorzystaniem różnych rodzajów stopni i chwytów\n– optymalne pokonywanie poszczególnych formacji skalnych odpowiednimi technikami wspinaczkowymi\n– poznanie zasad bezpieczeństwa podczas boulderingu w skałkach; asekuracja (spotting) boulderującego\n– wyłapywanie lotów- trening na zrzutni\n– praktyczne wykorzystanie przewodników wspinaczkowych\n\n\n\n\n\n \n \n\n \n Zakwaterowanie na terenie Campu 9up w Trzcińsku\, u podnóża Gór Sokolich  (sprawdź stronę). \nZniżki dla uczestników kursu:\n\n\n\nMiejsce w chatce (materac\, wspólna łazienka i kuchnia w tym samym budynku)\n35 zł 20 zł/os/noc\n\n\nMiejsce w wiatce (podłoga\, wspólna łazienka i kuchnia w budynku obok)\n20 zł 5 zł/os/noc\n\n\nNamiot\n18 zł 0 zł/os/noc\n\n\nŁóżko w pokojach wieloosobowych 9up\n28 zł 13 zł/os/noc\n\n\nApartament słoneczny\n15 zł zniżki od ceny podanej na stronie 9up\n\n\nApartament księżycowy\n15 zł zniżki od ceny podanej na stronie na stronie 9up URL:https://wspinart.pl/event/kurs-wspinaczki-skalnej-pza-6-dni-06-18/ LOCATION:Sokoliki\, Trzcińsko 65\, Janowice Wielkie\, 58-520\, Poland CATEGORIES:Na własnej asekuracji PZA- pełny- etap I i II (6 dni) ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://wspinart.pl/wp-content/uploads/2018/03/kurs-6-dni-na-wlasnej-asekuracji.jpg ORGANIZER;CN="Wspinart":MAILTO:wspinart@gmail.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20190611 DTEND;VALUE=DATE:20190617 DTSTAMP:20260815T063707 CREATED:20170425T151335Z LAST-MODIFIED:20190312T125424Z UID:1985-1560211200-1560729599@wspinart.pl SUMMARY:Kurs wspinaczki skalnej PZA (6 dni)| od 1200zł DESCRIPTION:Informacje praktyczne\n \n\n \n Dla kogo jest kurs?\n \n\n \n Program\n \n\n \n Zakwaterowanie\n \n \n\n \n \n \n \n Czas trwania: 6 dni \nLiczba uczestników: 2-4 osób na 1 instruktora \nMiejsce: Góry Sokole\, Rudawy Janowickie lub inne wybrane przez Ciebie miejsce (w ostatnim przypadku może pojawić się dodatkowo opłata za dojazd) \nForma zajęć: Szkolenie praktyczne w skałach przeplatane teorią \nCena:\n\n– 4 uczestników: 1200 zł/os/kurs\n– 3 uczestników: 1260 zł/os/kurs\n– 2 uczestników: 1320 zł/os/kurs\n\nCo obejmuje opłata:.\n\n– Najwyższej jakości szkolenie zgodne z programem PZA\n– Opiekę instruktorską z “najwyższej półki” (skalnej 😉 )\n– Atestowany sprzęt wspinaczkowy (poza obuwiem wspinaczkowym)\n– Pakiet zdjęć i/lub filmów\n– Zniżkę na noclegi (więcej informacji w zakładce „Zakwaterowanie”)\n– Bezpieczeństwo i dobrą zabawę\n– Po ukończeniu i zaliczeniu kursu\, otrzymasz zaświadczenie o ukończeniu kursu wspinaczki w skałkach zgodnego z programem PZA\, co jest podstawą do dalszego szkolenia na kursach taternickich\nDodatkowo: uczestnicy tego szkolenia otrzymują rabaty na zakupy w Sklepie Górskim TATERNIK\n\nWarunki przystąpienia do kursu:\n\n– ukończone 18 lat lub w przypadku osób niepełnoletnich: powyżej 16 lat pisemna zgoda\, a poniżej 16 lat obecność rodziców (opiekunów prawnych)\n– oświadczenie (własne) o braku przeciwwskazań do rekreacyjnego uprawiania wspinaczki skałkowej\n– zalecamy ubezpieczenie NNW na czas trwania szkolenia\n\nWarunki rezerwacji:\nMiejsce na kursie zostanie zarezerwowane po przelaniu zadatku na konto szkoły: w wysokości 250 zł /os.. W tytule przelewu prosimy wpisać imię i nazwisko oraz rodzaj i termin kursu.\nW przypadku rezygnacji z danego terminu wpłacony zadatek może być przesunięty na inny termin (jeśli zostanie zmiana terminu zgłoszona na min. 4 tygodnie przed kursem)\, w przypadku całkowitej rezygnacji – zadatek przepada. \nPamiętaj o:\n\n– Rezerwacji noclegu (można przez nas)\n– Odpowiednim stroju (ciepłym\, wygodnym\, nieprzemakalnym- na każdą pogodę) i wyposażeniu (plecak ok. 30-40l\, parasol\, buty wspinaczkowe oraz woreczek z magnezją)\n– Zaopatrzeniu się w picie i jedzenie na cały dzień szkolenia (w okolicy 9up znajduje się kilka sklepów spożywczych w odległości 20-40 min. pieszo/ kilka min. autem)\n– Wpłaceniu zadatku\n– Sprawdzeniu i zaplanowaniu z odpowiednim wyprzedzeniem trasy dojazdu: można do nas dojechać pociągiem lub autem\n\n \n\n \n Kurs wspinaczki w skałach PZA (pełny)\nzwany też kursem wspinania na własnej asekuracji lub kursem skałkowym\, to najdłuższa i najpełniejsza forma wspinaczkowego szkolenia w skałkach- podczas jednego kursu realizujemy dwa etapy szkolenia. Przygotowuje uczestników do w pełni samodzielnego wspinania w rejonach skalnych (nie wysokogórskich) oraz korzystania ze sztucznych obiektów wspinaczkowych. Podczas pełnego kursu wspinaczki skalnej PZA\, uczestnicy uczą się bezpiecznego wspinania po drogach ubezpieczonych\, jak również po drogach\, które nie są wyposażone w stałe punkty asekuracyjne- po drogach jedno- i wielowyciągowych. Innymi słowy\, kursanci w trakcie tego sześciodniowego szkolenia „przerabiają” materiał z kursu wspinaczki po drogach ubezpieczonych (etap I) oraz kursu doszkalającego we wspinaniu na własnej asekuracji (etap II). Kurs wspinaczki skalnej to oferta zarówno dla osób wspinających się od jakiegoś czasu\, jak i dla początkujących. \nW trakcie kursu wspinaczki skalnej nauczysz się wspinać z asekuracją linową\, zarówno górną\, jak i dolną. Będziesz się wspinać wykorzystując stałe punkty asekuracyjne\, bądź samodzielnie osadzaną własną „protekcję”. Nauczysz się jak bezpiecznie budować stanowiska wspinaczkowe wykorzystując własną asekurację\, naturalne oraz stałe punkty asekuracyjne. Będziesz się wspinać „w zespole” po drogach wspinaczkowych jedno- i wielowyciągowych. Podczas kursu zapoznasz się z podstawowymi technikami z autoratownictwa – pozwalającymi opanować sytuacje kryzysowe\, które mogą się wydarzyć w trakcie wspinaczki w skałach. Nauczysz się zjeżdżać i podchodzić na linie. Zdobędziesz wiedzę i umiejętności z zakresu wiązania podstawowych węzłów wspinaczkowych\, używania sprzętu wspinaczkowego oraz zasad poruszania się w terenie skalnym. \nZaliczenie kursu wspinania na własnej asekuracji następuje po opanowaniu przez kursanta wymienionych w poniższym programie zagadnień teoretycznych i praktycznych\, technik asekuracyjnych i technik linowych. Poza tym absolwent aby zaliczyć podstawowy kurs skałkowy musi wykazać się swobodą w pokonywaniu dróg skalnych o trudnościach minimum IV w skali UIAA\, z dolną asekuracją. \nPo ukończeniu i zaliczeniu kursu\, otrzymasz zaświadczenie o ukończeniu kursu wspinaczki w skałkach zgodnego z programem PZA\, co jest podstawą do dalszych szkoleń taternickich. \nKurs zgodny z programem Polskiego Związku Alpinizmu. \n \n\n \n Podstawowy kurs wspinaczki w skałach PZA\nProgram kursu: \nWykłady teoretyczne: \n\n\n\n\n\n– Sprzęt wspinaczkowy\n– Teoria asekuracji (bouldering – asysta\, wędkowanie\, wspinaczka z dolną asekuracją)\n– Zjazdy na linie\n– Wychodzenie po linie\n– Podstawowe formacje skalne\n– Niebezpieczeństwo we wspinaczce skałkowej\n– Podstawy pierwszej pomocy\n– Styl i skale trudności we wspinaczce; rejony wspinaczkowe oraz przewodniki\n– Wspinaczka: formy i zasady uprawiania\, formy organizacyjne\, system szkolenia w Polsce\n– Etyka wspinaczki oraz ochrona środowiska\n– Historia wspinania (opcjonalnie)\n\n\n\n\n\nZagadnienia praktyczne do wyuczenia na kursie: \n\n\n\n\n\n– wiązanie się liną do uprzęży\n– wiązanie węzłów wspinaczkowych: kluczka\, ósemka\, taśmowy (równoległy)\,półwyblinka\, wyblinka\, flagowy\, prusik\, bloker\, stoper francuski\, opcjonalnie: podwójny zderzakowy\, skrajny tatrzański\n– porządkowanie\, zwijanie\, przenoszenie liny\n– dobieranie sprzętu do konkretnej drogi i poprawne noszenie go\n– samodzielne zakładanie punktów asekuracyjnych (kostki\, kostki mechaniczne itp.) oraz optymalne ich rozmieszczanie na drodze\n– wykorzystanie punktów naturalnych\n– łączenie punktów asekuracyjnych\n– budowanie stanowisk do wspinaczki na wędkę- z górną asekuracją (z użyciem punktów stałych\, naturalnych); podwieszanie liny w gotowym stanowisku\n– budowanie stanowisk asekuracyjnych: dolnych\, pośrednich i górnych oraz stanowisk zjazdowych\n– obsługa (asekuracja\, hamowanie liny\, blokowanie liny\, odblokowywanie pod obciążeniem\, zjazd na linie) 2 przyrządów asekuracyjnych: półwyblinka + HMS oraz dowolny rodzaj przyrządu wielofunkcyjnego; obsługa przyrządu półautomatycznego (np: Grigri\, ClickUp…)\n– prawidłowe prowadzenie liny jednotorowo (opcjonalnie: dwutorowo) przy użyciu liny jednożyłowej (opcjonalnie: dwużyłowej)\n– przewiązywanie liny przez ring zjazdowy; zdejmowanie ekspresów podczas opuszczania\n– przygotowanie liny i sprzętu do zjazdu\n– zjazd w wysokim przyrządzie wraz z odpowiednią autoasekuracją\n– zjazd ze stanowiskiem pośrednim\n– rozwiązywanie prostych sytuacji awaryjnych występujących podczas zjazdu\n– wychodzenie po linie (prusikowanie)\n– opuszczanie partnera na linie z górnego stanowiska\n– podstawy rozgrzewki przed wspinaniem\n– wspinaczka różnymi technikami (z ustawieniem frontalnym i skrętnym) z wykorzystaniem różnych rodzajów stopni i chwytów\n– optymalne pokonywanie poszczególnych formacji skalnych odpowiednimi technikami wspinaczkowymi\n– poznanie zasad bezpieczeństwa podczas boulderingu w skałkach; asekuracja (spotting) boulderującego\n– wyłapywanie lotów- trening na zrzutni\n– praktyczne wykorzystanie przewodników wspinaczkowych\n\n\n\n\n\n \n \n\n \n Zakwaterowanie na terenie Campu 9up w Trzcińsku\, u podnóża Gór Sokolich  (sprawdź stronę). \nZniżki dla uczestników kursu:\n\n\n\nMiejsce w chatce (materac\, wspólna łazienka i kuchnia w tym samym budynku)\n35 zł 20 zł/os/noc\n\n\nMiejsce w wiatce (podłoga\, wspólna łazienka i kuchnia w budynku obok)\n20 zł 5 zł/os/noc\n\n\nNamiot\n18 zł 0 zł/os/noc\n\n\nŁóżko w pokojach wieloosobowych 9up\n28 zł 13 zł/os/noc\n\n\nApartament słoneczny\n15 zł zniżki od ceny podanej na stronie 9up\n\n\nApartament księżycowy\n15 zł zniżki od ceny podanej na stronie na stronie 9up URL:https://wspinart.pl/event/kurs-wspinaczki-skalnej-pza-6-dni-06-11/ LOCATION:Sokoliki\, Trzcińsko 65\, Janowice Wielkie\, 58-520\, Poland CATEGORIES:Na własnej asekuracji PZA- pełny- etap I i II (6 dni) ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://wspinart.pl/wp-content/uploads/2018/03/kurs-6-dni-na-wlasnej-asekuracji.jpg ORGANIZER;CN="Wspinart":MAILTO:wspinart@gmail.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20190606 DTEND;VALUE=DATE:20190610 DTSTAMP:20260815T063707 CREATED:20170302T193758Z LAST-MODIFIED:20190312T133303Z UID:2025-1559779200-1560124799@wspinart.pl SUMMARY:Po drogach ubezpieczonych PZA (4 dni) | od 800 zł DESCRIPTION:Informacje praktyczne\n \n\n \n Dla kogo jest kurs?\n \n\n \n Program\n \n\n \n Zakwaterowanie\n \n\n \n Terminy\n \n \n\n \n \n \n \n Czas trwania: 4 dni \nLiczba uczestników: 2-4 osób na 1 instruktora \nTermin: Do uzgodnienia. Kurs możemy zrealizować przez cały sezon (marzec-październik)\, zazwyczaj od czwartku do niedzieli. Przed zgłoszeniem zapytaj o wolny termin. \nMiejsce: Góry Sokole\, Rudawy Janowickie lub inne wybrane przez Ciebie miejsce (w ostatnim przypadku może pojawić się dodatkowo opłata za dojazd) \nForma zajęć: Szkolenie praktyczne w skałach przeplatane teorią \nCena:\n\n– 4 uczestników: 800 zł/os/kurs\n– 3 uczestników: 840 zł/os/kurs\n– 2 uczestników: 880 zł/os/kurs\n\nCo obejmuje opłata:\n\n– Najwyższej jakości szkolenie zgodne z poniższym programem\n– Opiekę instruktorską z “najwyższej półki” (skalnej 😉 )\n– Atestowany sprzęt wspinaczkowy (poza obuwiem wspinaczkowym)\n– Pakiet zdjęć i/lub filmów\n– Zniżkę na noclegi (więcej informacji w zakładce „Zakwaterowanie”)\n– Bezpieczeństwo i dobrą zabawę\n– Świadectwo ukończenia kursu\n\nWarunki przystąpienia do kursu:\n\n– ukończone 18 lat lub w przypadku osób niepełnoletnich: powyżej 16 lat pisemna zgoda\, a poniżej 16 lat obecność rodziców (opiekunów prawnych)\n– oświadczenie o braku przeciwwskazań do rekreacyjnego uprawiania wspinaczki skałkowej\n– zalecamy ubezpieczenie NNW na czas trwania szkolenia\n\nWarunki rezerwacji:\nMiejsce na kursie zostanie zarezerwowane po przelaniu zadatku na konto szkoły: w wysokości 250 zł /os.. W tytule przelewu prosimy wpisać imię i nazwisko oraz rodzaj i termin kursu.\nW przypadku rezygnacji z danego terminu wpłacony zadatek może być przesunięty na inny termin (jeśli zostanie zmiana terminu zgłoszona na min. 4 tygodnie przed kursem)\, w przypadku całkowitej rezygnacji – zadatek przepada. \nPamiętaj o:\n\n– Rezerwacji noclegu (można przez nas)\n– Odpowiednim stroju (ciepłym\, wygodnym\, nieprzemakalnym- na każdą pogodę) i wyposażeniu (plecak ok. 30-40l\, parasol\, buty wspinaczkowe oraz woreczek z magnezją)\n– Zaopatrzeniu się w picie i jedzenie na cały dzień szkolenia (w okolicy 9up znajduje się kilka sklepów spożywczych w odległości 20-40 min. pieszo/ kilka min. autem)\n– Wpłaceniu zadatku\n– Sprawdzeniu i zaplanowaniu z odpowiednim wyprzedzeniem trasy dojazdu: można do nas dojechać pociągiem lub autem\n\n \n\n \n Kurs wspinaczki po drogach ubezpieczonych\njest to kurs dla każdego\, kto chciałby samodzielnie i bezpiecznie wspinać się w skałach na drogach sportowych (obitych)\, czyli wyposażonych w stałe punkty asekuracyjne\, zarówno z górną jak i z dolną asekuracją. Zapewnia podstawy niezbędne do korzystania ze sztucznych ścian. Stanowi pierwszy etap dwuetapowego\, pełnego kursu skalnego PZA.\nDedykowany jest zarówno tym\, którzy nie mają żadnego pojęcia o wspinaniu\, jak i wspinaczom\, którzy chcieliby poszerzyć i usystematyzować swoją wiedzę i umiejętności w zakresie bezpiecznej wspinaczki sportowej. \nPodczas kursu wspinać się będziesz zarówno z górną\, jak i dolną asekuracją. Nauczysz się zjeżdżać na linie i innych sposobów bezpiecznej ewakuacji “na ziemię” po skończonej wspinaczce. Zdobędziesz umiejętności i wiedzę dotyczącą wiązania podstawowych węzłów\, używania sprzętu wspinaczkowego\, podstaw autoratownictwa oraz zasad poruszania się w terenie skalnym. \nZaliczenie kursu wspinania po drogach ubezpieczonych następuje po opanowaniu przez kursanta wymienionych w poniższym programie zagadnień teoretycznych i praktycznych\, technik asekuracyjnych i technik linowych. Poza tym absolwent aby zaliczyć kurs po drogach ubezpieczonych musi wykazać się swobodą w pokonywaniu dróg skalnych o trudnościach minimum IV w skali UIAA\, z dolną asekuracją. \nPo ukończeniu i zaliczeniu kursu\, otrzymasz zaświadczenie o ukończeniu kursu wspinaczki po drogach ubezpieczonych zgodnego z programem PZA (I etap)\, co jest daje możliwość wzięcia udziału w kursie doszkalającym – na własnej asekuracji (II etap). Oba etapy w sumie składają się na pełny kurs skałkowy PZA\, który jest podstawą do dalszego szkolenia na kursach taternickich w Polskim Związku Alpinizmu. \nKurs zgodny z programem Polskiego Związku Alpinizmu. \n \n\n \n Program kursu: \n\nZagrożenia terenu skalnego; zasady bezpieczeństwa.\nPodstawowe informacje o sprzęcie (najważniejsze parametry\, oznaczenia atestów\, zastosowanie):\n\nliny i repsznury\nuprzęże biodrowe\nkarabinki (najważniejsze używane we wspinaczce sportowej typy)\nekspresy\ntaśmy\nprzyrządy asekuracyjne: dowolny rodzaj kubka lub płytka; opcjonalnie grigri\nstałe punkty asekuracyjne (przeloty\, stanowiska)\nbuty\nakcesoria: magnezja\, woreczek\n\n\nZasady asekuracji:\n\nzapięcie uprzęży\, przywiązanie do liny\nasekuracja na wędkę: wykorzystanie gotowego stanowiska\, założenie własnego; obsługa kubka (dowolny rodzaj) lub płytki oraz półwyblinki z karabinkiem HMS; opcjonalnie dodatkowo grigri; postawa asekurującego\nasekuracja dolna (technika wpinek\, prowadzenie liny\, podawanie liny do wpinki i wychwytywanie odpadnięć); postawa asekurującego ; zalecane ćwiczenia asekuracji na zrzutni;\nzablokowanie liny w przyrządzie węzłem flagowym;\nprzewiązywanie liny przez ring zjazdowy; zdejmowanie ekspresów podczas opuszczania.\nopcjonalni: wspinaczka drogą dwuwyciągową – zagadnienia asekuracji\, zmiana na prowadzeniu.\n\n\nZasady bezpieczeństwa podczas bulderingu w skałkach; podtrzymywanie (asekuracja) bulderującego.\nWęzły i ich zastosowanie: ósemka\, kluczka\, taśmowy (równoległy)\, półwyblinka\, wyblinka\, flagowy\, jeden z węzłów zaciskowych (do wyboru)\, podwójny zderzakowy. Zwijanie i przenoszenie liny.\nNauczanie techniki wspinania:\n\nwykorzystanie chwytów i stopni;\nustawienia ciała: pozycja frontalna i boczna;\nwspinaczka statyczna i dynamiczna;\nzapoznanie z różnymi formacjami skalnymi i optymalnymi technikami ich pokonywania.\n\n\nPodstawy technik linowych:\n\nzjazdy na linie w wysokim przyrządzie – gotowe stanowiska zjazdowe; zjazd z pośrednim stanowiskiem.\n\n\nSkale trudności używane w skałkach.\nZasady uprawiania wspinaczki w Polsce\, system szkolenia.\n\n \n\n \n Zakwaterowanie na terenie Campu 9up w Trzcińsku\, u podnóża Gór Sokolich (sprawdź stronę). \nZniżki dla uczestników kursu:\n\n\n\nMiejsce w chatce (materac\, wspólna łazienka i kuchnia w tym samym budynku)\n35 zł 20 zł/os/noc\n\n\nMiejsce w wiatce (podłoga\, wspólna łazienka i kuchnia w budynku obok)\n20 zł 5 zł/os/noc\n\n\nNamiot\n18 zł 0 zł/os/noc\n\n\nŁóżko w pokojach wieloosobowych 9up\n28 zł 13 zł/os/noc\n\n\nApartament słoneczny\n15 zł zniżki od ceny podanej na stronie 9up\n\n\nApartament księżycowy\n15 zł zniżki od ceny podanej na stronie na stronie 9up\n\n\n\n \n\n \n Sprawdź zaplanowane terminy:\nTutaj URL:https://wspinart.pl/event/kursy-wspinaczki-po-drogach-ubezpieczonych-pza-4-dni-06-06/ LOCATION:Sokoliki\, Trzcińsko 65\, Janowice Wielkie\, 58-520\, Poland CATEGORIES:Po drogach ubezpieczonych PZA- etap I (4 dni) ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://wspinart.pl/wp-content/uploads/2018/03/kurs-po-drogach-ubezpieczonych.jpg ORGANIZER;CN="Wspinart":MAILTO:wspinart@gmail.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20190530 DTEND;VALUE=DATE:20190603 DTSTAMP:20260815T063707 CREATED:20170302T193758Z LAST-MODIFIED:20190312T133356Z UID:2026-1559174400-1559519999@wspinart.pl SUMMARY:Po drogach ubezpieczonych PZA (4 dni) | od 800 zł DESCRIPTION:Informacje praktyczne\n \n\n \n Dla kogo jest kurs?\n \n\n \n Program\n \n\n \n Zakwaterowanie\n \n\n \n Terminy\n \n \n\n \n \n \n \n Czas trwania: 4 dni \nLiczba uczestników: 2-4 osób na 1 instruktora \nTermin: Do uzgodnienia. Kurs możemy zrealizować przez cały sezon (marzec-październik)\, zazwyczaj od czwartku do niedzieli. Przed zgłoszeniem zapytaj o wolny termin. \nMiejsce: Góry Sokole\, Rudawy Janowickie lub inne wybrane przez Ciebie miejsce (w ostatnim przypadku może pojawić się dodatkowo opłata za dojazd) \nForma zajęć: Szkolenie praktyczne w skałach przeplatane teorią \nCena:\n\n– 4 uczestników: 800 zł/os/kurs\n– 3 uczestników: 840 zł/os/kurs\n– 2 uczestników: 880 zł/os/kurs\n\nCo obejmuje opłata:\n\n– Najwyższej jakości szkolenie zgodne z poniższym programem\n– Opiekę instruktorską z “najwyższej półki” (skalnej 😉 )\n– Atestowany sprzęt wspinaczkowy (poza obuwiem wspinaczkowym)\n– Pakiet zdjęć i/lub filmów\n– Zniżkę na noclegi (więcej informacji w zakładce „Zakwaterowanie”)\n– Bezpieczeństwo i dobrą zabawę\n– Świadectwo ukończenia kursu\n\nWarunki przystąpienia do kursu:\n\n– ukończone 18 lat lub w przypadku osób niepełnoletnich: powyżej 16 lat pisemna zgoda\, a poniżej 16 lat obecność rodziców (opiekunów prawnych)\n– oświadczenie o braku przeciwwskazań do rekreacyjnego uprawiania wspinaczki skałkowej\n– zalecamy ubezpieczenie NNW na czas trwania szkolenia\n\nWarunki rezerwacji:\nMiejsce na kursie zostanie zarezerwowane po przelaniu zadatku na konto szkoły: w wysokości 250 zł /os.. W tytule przelewu prosimy wpisać imię i nazwisko oraz rodzaj i termin kursu.\nW przypadku rezygnacji z danego terminu wpłacony zadatek może być przesunięty na inny termin (jeśli zostanie zmiana terminu zgłoszona na min. 4 tygodnie przed kursem)\, w przypadku całkowitej rezygnacji – zadatek przepada. \nPamiętaj o:\n\n– Rezerwacji noclegu (można przez nas)\n– Odpowiednim stroju (ciepłym\, wygodnym\, nieprzemakalnym- na każdą pogodę) i wyposażeniu (plecak ok. 30-40l\, parasol\, buty wspinaczkowe oraz woreczek z magnezją)\n– Zaopatrzeniu się w picie i jedzenie na cały dzień szkolenia (w okolicy 9up znajduje się kilka sklepów spożywczych w odległości 20-40 min. pieszo/ kilka min. autem)\n– Wpłaceniu zadatku\n– Sprawdzeniu i zaplanowaniu z odpowiednim wyprzedzeniem trasy dojazdu: można do nas dojechać pociągiem lub autem\n\n \n\n \n Kurs wspinaczki po drogach ubezpieczonych\njest to kurs dla każdego\, kto chciałby samodzielnie i bezpiecznie wspinać się w skałach na drogach sportowych (obitych)\, czyli wyposażonych w stałe punkty asekuracyjne\, zarówno z górną jak i z dolną asekuracją. Zapewnia podstawy niezbędne do korzystania ze sztucznych ścian. Stanowi pierwszy etap dwuetapowego\, pełnego kursu skalnego PZA.\nDedykowany jest zarówno tym\, którzy nie mają żadnego pojęcia o wspinaniu\, jak i wspinaczom\, którzy chcieliby poszerzyć i usystematyzować swoją wiedzę i umiejętności w zakresie bezpiecznej wspinaczki sportowej. \nPodczas kursu wspinać się będziesz zarówno z górną\, jak i dolną asekuracją. Nauczysz się zjeżdżać na linie i innych sposobów bezpiecznej ewakuacji “na ziemię” po skończonej wspinaczce. Zdobędziesz umiejętności i wiedzę dotyczącą wiązania podstawowych węzłów\, używania sprzętu wspinaczkowego\, podstaw autoratownictwa oraz zasad poruszania się w terenie skalnym. \nZaliczenie kursu wspinania po drogach ubezpieczonych następuje po opanowaniu przez kursanta wymienionych w poniższym programie zagadnień teoretycznych i praktycznych\, technik asekuracyjnych i technik linowych. Poza tym absolwent aby zaliczyć kurs po drogach ubezpieczonych musi wykazać się swobodą w pokonywaniu dróg skalnych o trudnościach minimum IV w skali UIAA\, z dolną asekuracją. \nPo ukończeniu i zaliczeniu kursu\, otrzymasz zaświadczenie o ukończeniu kursu wspinaczki po drogach ubezpieczonych zgodnego z programem PZA (I etap)\, co jest daje możliwość wzięcia udziału w kursie doszkalającym – na własnej asekuracji (II etap). Oba etapy w sumie składają się na pełny kurs skałkowy PZA\, który jest podstawą do dalszego szkolenia na kursach taternickich w Polskim Związku Alpinizmu. \nKurs zgodny z programem Polskiego Związku Alpinizmu. \n \n\n \n Program kursu: \n\nZagrożenia terenu skalnego; zasady bezpieczeństwa.\nPodstawowe informacje o sprzęcie (najważniejsze parametry\, oznaczenia atestów\, zastosowanie):\n\nliny i repsznury\nuprzęże biodrowe\nkarabinki (najważniejsze używane we wspinaczce sportowej typy)\nekspresy\ntaśmy\nprzyrządy asekuracyjne: dowolny rodzaj kubka lub płytka; opcjonalnie grigri\nstałe punkty asekuracyjne (przeloty\, stanowiska)\nbuty\nakcesoria: magnezja\, woreczek\n\n\nZasady asekuracji:\n\nzapięcie uprzęży\, przywiązanie do liny\nasekuracja na wędkę: wykorzystanie gotowego stanowiska\, założenie własnego; obsługa kubka (dowolny rodzaj) lub płytki oraz półwyblinki z karabinkiem HMS; opcjonalnie dodatkowo grigri; postawa asekurującego\nasekuracja dolna (technika wpinek\, prowadzenie liny\, podawanie liny do wpinki i wychwytywanie odpadnięć); postawa asekurującego ; zalecane ćwiczenia asekuracji na zrzutni;\nzablokowanie liny w przyrządzie węzłem flagowym;\nprzewiązywanie liny przez ring zjazdowy; zdejmowanie ekspresów podczas opuszczania.\nopcjonalni: wspinaczka drogą dwuwyciągową – zagadnienia asekuracji\, zmiana na prowadzeniu.\n\n\nZasady bezpieczeństwa podczas bulderingu w skałkach; podtrzymywanie (asekuracja) bulderującego.\nWęzły i ich zastosowanie: ósemka\, kluczka\, taśmowy (równoległy)\, półwyblinka\, wyblinka\, flagowy\, jeden z węzłów zaciskowych (do wyboru)\, podwójny zderzakowy. Zwijanie i przenoszenie liny.\nNauczanie techniki wspinania:\n\nwykorzystanie chwytów i stopni;\nustawienia ciała: pozycja frontalna i boczna;\nwspinaczka statyczna i dynamiczna;\nzapoznanie z różnymi formacjami skalnymi i optymalnymi technikami ich pokonywania.\n\n\nPodstawy technik linowych:\n\nzjazdy na linie w wysokim przyrządzie – gotowe stanowiska zjazdowe; zjazd z pośrednim stanowiskiem.\n\n\nSkale trudności używane w skałkach.\nZasady uprawiania wspinaczki w Polsce\, system szkolenia.\n\n \n\n \n Zakwaterowanie na terenie Campu 9up w Trzcińsku\, u podnóża Gór Sokolich (sprawdź stronę). \nZniżki dla uczestników kursu:\n\n\n\nMiejsce w chatce (materac\, wspólna łazienka i kuchnia w tym samym budynku)\n35 zł 20 zł/os/noc\n\n\nMiejsce w wiatce (podłoga\, wspólna łazienka i kuchnia w budynku obok)\n20 zł 5 zł/os/noc\n\n\nNamiot\n18 zł 0 zł/os/noc\n\n\nŁóżko w pokojach wieloosobowych 9up\n28 zł 13 zł/os/noc\n\n\nApartament słoneczny\n15 zł zniżki od ceny podanej na stronie 9up\n\n\nApartament księżycowy\n15 zł zniżki od ceny podanej na stronie na stronie 9up\n\n\n\n \n\n \n Sprawdź zaplanowane terminy:\nTutaj URL:https://wspinart.pl/event/kursy-wspinaczki-po-drogach-ubezpieczonych-pza-4-dni-05-30/ LOCATION:Sokoliki\, Trzcińsko 65\, Janowice Wielkie\, 58-520\, Poland CATEGORIES:Po drogach ubezpieczonych PZA- etap I (4 dni) ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://wspinart.pl/wp-content/uploads/2018/03/kurs-po-drogach-ubezpieczonych.jpg ORGANIZER;CN="Wspinart":MAILTO:wspinart@gmail.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20190528 DTEND;VALUE=DATE:20190603 DTSTAMP:20260815T063707 CREATED:20170425T151335Z LAST-MODIFIED:20190312T125051Z UID:1983-1559001600-1559519999@wspinart.pl SUMMARY:Kurs wspinaczki skalnej PZA (6 dni)| od 1200zł DESCRIPTION:Informacje praktyczne\n \n\n \n Dla kogo jest kurs?\n \n\n \n Program\n \n\n \n Zakwaterowanie\n \n \n\n \n \n \n \n Czas trwania: 6 dni \nLiczba uczestników: 2-4 osób na 1 instruktora \nMiejsce: Góry Sokole\, Rudawy Janowickie lub inne wybrane przez Ciebie miejsce (w ostatnim przypadku może pojawić się dodatkowo opłata za dojazd) \nForma zajęć: Szkolenie praktyczne w skałach przeplatane teorią \nCena:\n\n– 4 uczestników: 1200 zł/os/kurs\n– 3 uczestników: 1260 zł/os/kurs\n– 2 uczestników: 1320 zł/os/kurs\n\nCo obejmuje opłata:.\n\n– Najwyższej jakości szkolenie zgodne z programem PZA\n– Opiekę instruktorską z “najwyższej półki” (skalnej 😉 )\n– Atestowany sprzęt wspinaczkowy (poza obuwiem wspinaczkowym)\n– Pakiet zdjęć i/lub filmów\n– Zniżkę na noclegi (więcej informacji w zakładce „Zakwaterowanie”)\n– Bezpieczeństwo i dobrą zabawę\n– Po ukończeniu i zaliczeniu kursu\, otrzymasz zaświadczenie o ukończeniu kursu wspinaczki w skałkach zgodnego z programem PZA\, co jest podstawą do dalszego szkolenia na kursach taternickich\nDodatkowo: uczestnicy tego szkolenia otrzymują rabaty na zakupy w Sklepie Górskim TATERNIK\n\nWarunki przystąpienia do kursu:\n\n– ukończone 18 lat lub w przypadku osób niepełnoletnich: powyżej 16 lat pisemna zgoda\, a poniżej 16 lat obecność rodziców (opiekunów prawnych)\n– oświadczenie (własne) o braku przeciwwskazań do rekreacyjnego uprawiania wspinaczki skałkowej\n– zalecamy ubezpieczenie NNW na czas trwania szkolenia\n\nWarunki rezerwacji:\nMiejsce na kursie zostanie zarezerwowane po przelaniu zadatku na konto szkoły: w wysokości 250 zł /os.. W tytule przelewu prosimy wpisać imię i nazwisko oraz rodzaj i termin kursu.\nW przypadku rezygnacji z danego terminu wpłacony zadatek może być przesunięty na inny termin (jeśli zostanie zmiana terminu zgłoszona na min. 4 tygodnie przed kursem)\, w przypadku całkowitej rezygnacji – zadatek przepada. \nPamiętaj o:\n\n– Rezerwacji noclegu (można przez nas)\n– Odpowiednim stroju (ciepłym\, wygodnym\, nieprzemakalnym- na każdą pogodę) i wyposażeniu (plecak ok. 30-40l\, parasol\, buty wspinaczkowe oraz woreczek z magnezją)\n– Zaopatrzeniu się w picie i jedzenie na cały dzień szkolenia (w okolicy 9up znajduje się kilka sklepów spożywczych w odległości 20-40 min. pieszo/ kilka min. autem)\n– Wpłaceniu zadatku\n– Sprawdzeniu i zaplanowaniu z odpowiednim wyprzedzeniem trasy dojazdu: można do nas dojechać pociągiem lub autem\n\n \n\n \n Kurs wspinaczki w skałach PZA (pełny)\nzwany też kursem wspinania na własnej asekuracji lub kursem skałkowym\, to najdłuższa i najpełniejsza forma wspinaczkowego szkolenia w skałkach- podczas jednego kursu realizujemy dwa etapy szkolenia. Przygotowuje uczestników do w pełni samodzielnego wspinania w rejonach skalnych (nie wysokogórskich) oraz korzystania ze sztucznych obiektów wspinaczkowych. Podczas pełnego kursu wspinaczki skalnej PZA\, uczestnicy uczą się bezpiecznego wspinania po drogach ubezpieczonych\, jak również po drogach\, które nie są wyposażone w stałe punkty asekuracyjne- po drogach jedno- i wielowyciągowych. Innymi słowy\, kursanci w trakcie tego sześciodniowego szkolenia „przerabiają” materiał z kursu wspinaczki po drogach ubezpieczonych (etap I) oraz kursu doszkalającego we wspinaniu na własnej asekuracji (etap II). Kurs wspinaczki skalnej to oferta zarówno dla osób wspinających się od jakiegoś czasu\, jak i dla początkujących. \nW trakcie kursu wspinaczki skalnej nauczysz się wspinać z asekuracją linową\, zarówno górną\, jak i dolną. Będziesz się wspinać wykorzystując stałe punkty asekuracyjne\, bądź samodzielnie osadzaną własną „protekcję”. Nauczysz się jak bezpiecznie budować stanowiska wspinaczkowe wykorzystując własną asekurację\, naturalne oraz stałe punkty asekuracyjne. Będziesz się wspinać „w zespole” po drogach wspinaczkowych jedno- i wielowyciągowych. Podczas kursu zapoznasz się z podstawowymi technikami z autoratownictwa – pozwalającymi opanować sytuacje kryzysowe\, które mogą się wydarzyć w trakcie wspinaczki w skałach. Nauczysz się zjeżdżać i podchodzić na linie. Zdobędziesz wiedzę i umiejętności z zakresu wiązania podstawowych węzłów wspinaczkowych\, używania sprzętu wspinaczkowego oraz zasad poruszania się w terenie skalnym. \nZaliczenie kursu wspinania na własnej asekuracji następuje po opanowaniu przez kursanta wymienionych w poniższym programie zagadnień teoretycznych i praktycznych\, technik asekuracyjnych i technik linowych. Poza tym absolwent aby zaliczyć podstawowy kurs skałkowy musi wykazać się swobodą w pokonywaniu dróg skalnych o trudnościach minimum IV w skali UIAA\, z dolną asekuracją. \nPo ukończeniu i zaliczeniu kursu\, otrzymasz zaświadczenie o ukończeniu kursu wspinaczki w skałkach zgodnego z programem PZA\, co jest podstawą do dalszych szkoleń taternickich. \nKurs zgodny z programem Polskiego Związku Alpinizmu. \n \n\n \n Podstawowy kurs wspinaczki w skałach PZA\nProgram kursu: \nWykłady teoretyczne: \n\n\n\n\n\n– Sprzęt wspinaczkowy\n– Teoria asekuracji (bouldering – asysta\, wędkowanie\, wspinaczka z dolną asekuracją)\n– Zjazdy na linie\n– Wychodzenie po linie\n– Podstawowe formacje skalne\n– Niebezpieczeństwo we wspinaczce skałkowej\n– Podstawy pierwszej pomocy\n– Styl i skale trudności we wspinaczce; rejony wspinaczkowe oraz przewodniki\n– Wspinaczka: formy i zasady uprawiania\, formy organizacyjne\, system szkolenia w Polsce\n– Etyka wspinaczki oraz ochrona środowiska\n– Historia wspinania (opcjonalnie)\n\n\n\n\n\nZagadnienia praktyczne do wyuczenia na kursie: \n\n\n\n\n\n– wiązanie się liną do uprzęży\n– wiązanie węzłów wspinaczkowych: kluczka\, ósemka\, taśmowy (równoległy)\,półwyblinka\, wyblinka\, flagowy\, prusik\, bloker\, stoper francuski\, opcjonalnie: podwójny zderzakowy\, skrajny tatrzański\n– porządkowanie\, zwijanie\, przenoszenie liny\n– dobieranie sprzętu do konkretnej drogi i poprawne noszenie go\n– samodzielne zakładanie punktów asekuracyjnych (kostki\, kostki mechaniczne itp.) oraz optymalne ich rozmieszczanie na drodze\n– wykorzystanie punktów naturalnych\n– łączenie punktów asekuracyjnych\n– budowanie stanowisk do wspinaczki na wędkę- z górną asekuracją (z użyciem punktów stałych\, naturalnych); podwieszanie liny w gotowym stanowisku\n– budowanie stanowisk asekuracyjnych: dolnych\, pośrednich i górnych oraz stanowisk zjazdowych\n– obsługa (asekuracja\, hamowanie liny\, blokowanie liny\, odblokowywanie pod obciążeniem\, zjazd na linie) 2 przyrządów asekuracyjnych: półwyblinka + HMS oraz dowolny rodzaj przyrządu wielofunkcyjnego; obsługa przyrządu półautomatycznego (np: Grigri\, ClickUp…)\n– prawidłowe prowadzenie liny jednotorowo (opcjonalnie: dwutorowo) przy użyciu liny jednożyłowej (opcjonalnie: dwużyłowej)\n– przewiązywanie liny przez ring zjazdowy; zdejmowanie ekspresów podczas opuszczania\n– przygotowanie liny i sprzętu do zjazdu\n– zjazd w wysokim przyrządzie wraz z odpowiednią autoasekuracją\n– zjazd ze stanowiskiem pośrednim\n– rozwiązywanie prostych sytuacji awaryjnych występujących podczas zjazdu\n– wychodzenie po linie (prusikowanie)\n– opuszczanie partnera na linie z górnego stanowiska\n– podstawy rozgrzewki przed wspinaniem\n– wspinaczka różnymi technikami (z ustawieniem frontalnym i skrętnym) z wykorzystaniem różnych rodzajów stopni i chwytów\n– optymalne pokonywanie poszczególnych formacji skalnych odpowiednimi technikami wspinaczkowymi\n– poznanie zasad bezpieczeństwa podczas boulderingu w skałkach; asekuracja (spotting) boulderującego\n– wyłapywanie lotów- trening na zrzutni\n– praktyczne wykorzystanie przewodników wspinaczkowych\n\n\n\n\n\n \n \n\n \n Zakwaterowanie na terenie Campu 9up w Trzcińsku\, u podnóża Gór Sokolich  (sprawdź stronę). \nZniżki dla uczestników kursu:\n\n\n\nMiejsce w chatce (materac\, wspólna łazienka i kuchnia w tym samym budynku)\n35 zł 20 zł/os/noc\n\n\nMiejsce w wiatce (podłoga\, wspólna łazienka i kuchnia w budynku obok)\n20 zł 5 zł/os/noc\n\n\nNamiot\n18 zł 0 zł/os/noc\n\n\nŁóżko w pokojach wieloosobowych 9up\n28 zł 13 zł/os/noc\n\n\nApartament słoneczny\n15 zł zniżki od ceny podanej na stronie 9up\n\n\nApartament księżycowy\n15 zł zniżki od ceny podanej na stronie na stronie 9up URL:https://wspinart.pl/event/kurs-wspinaczki-skalnej-pza-6-dni-05-28/ LOCATION:Sokoliki\, Trzcińsko 65\, Janowice Wielkie\, 58-520\, Poland CATEGORIES:Na własnej asekuracji PZA- pełny- etap I i II (6 dni) ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://wspinart.pl/wp-content/uploads/2018/03/kurs-6-dni-na-wlasnej-asekuracji.jpg ORGANIZER;CN="Wspinart":MAILTO:wspinart@gmail.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20190523 DTEND;VALUE=DATE:20190527 DTSTAMP:20260815T063707 CREATED:20170302T193758Z LAST-MODIFIED:20190312T133525Z UID:2030-1558569600-1558915199@wspinart.pl SUMMARY:Po drogach ubezpieczonych PZA (4 dni) | od 800 zł DESCRIPTION:Informacje praktyczne\n \n\n \n Dla kogo jest kurs?\n \n\n \n Program\n \n\n \n Zakwaterowanie\n \n\n \n Terminy\n \n \n\n \n \n \n \n Czas trwania: 4 dni \nLiczba uczestników: 2-4 osób na 1 instruktora \nTermin: Do uzgodnienia. Kurs możemy zrealizować przez cały sezon (marzec-październik)\, zazwyczaj od czwartku do niedzieli. Przed zgłoszeniem zapytaj o wolny termin. \nMiejsce: Góry Sokole\, Rudawy Janowickie lub inne wybrane przez Ciebie miejsce (w ostatnim przypadku może pojawić się dodatkowo opłata za dojazd) \nForma zajęć: Szkolenie praktyczne w skałach przeplatane teorią \nCena:\n\n– 4 uczestników: 800 zł/os/kurs\n– 3 uczestników: 840 zł/os/kurs\n– 2 uczestników: 880 zł/os/kurs\n\nCo obejmuje opłata:\n\n– Najwyższej jakości szkolenie zgodne z poniższym programem\n– Opiekę instruktorską z “najwyższej półki” (skalnej 😉 )\n– Atestowany sprzęt wspinaczkowy (poza obuwiem wspinaczkowym)\n– Pakiet zdjęć i/lub filmów\n– Zniżkę na noclegi (więcej informacji w zakładce „Zakwaterowanie”)\n– Bezpieczeństwo i dobrą zabawę\n– Świadectwo ukończenia kursu\n\nWarunki przystąpienia do kursu:\n\n– ukończone 18 lat lub w przypadku osób niepełnoletnich: powyżej 16 lat pisemna zgoda\, a poniżej 16 lat obecność rodziców (opiekunów prawnych)\n– oświadczenie o braku przeciwwskazań do rekreacyjnego uprawiania wspinaczki skałkowej\n– zalecamy ubezpieczenie NNW na czas trwania szkolenia\n\nWarunki rezerwacji:\nMiejsce na kursie zostanie zarezerwowane po przelaniu zadatku na konto szkoły: w wysokości 250 zł /os.. W tytule przelewu prosimy wpisać imię i nazwisko oraz rodzaj i termin kursu.\nW przypadku rezygnacji z danego terminu wpłacony zadatek może być przesunięty na inny termin (jeśli zostanie zmiana terminu zgłoszona na min. 4 tygodnie przed kursem)\, w przypadku całkowitej rezygnacji – zadatek przepada. \nPamiętaj o:\n\n– Rezerwacji noclegu (można przez nas)\n– Odpowiednim stroju (ciepłym\, wygodnym\, nieprzemakalnym- na każdą pogodę) i wyposażeniu (plecak ok. 30-40l\, parasol\, buty wspinaczkowe oraz woreczek z magnezją)\n– Zaopatrzeniu się w picie i jedzenie na cały dzień szkolenia (w okolicy 9up znajduje się kilka sklepów spożywczych w odległości 20-40 min. pieszo/ kilka min. autem)\n– Wpłaceniu zadatku\n– Sprawdzeniu i zaplanowaniu z odpowiednim wyprzedzeniem trasy dojazdu: można do nas dojechać pociągiem lub autem\n\n \n\n \n Kurs wspinaczki po drogach ubezpieczonych\njest to kurs dla każdego\, kto chciałby samodzielnie i bezpiecznie wspinać się w skałach na drogach sportowych (obitych)\, czyli wyposażonych w stałe punkty asekuracyjne\, zarówno z górną jak i z dolną asekuracją. Zapewnia podstawy niezbędne do korzystania ze sztucznych ścian. Stanowi pierwszy etap dwuetapowego\, pełnego kursu skalnego PZA.\nDedykowany jest zarówno tym\, którzy nie mają żadnego pojęcia o wspinaniu\, jak i wspinaczom\, którzy chcieliby poszerzyć i usystematyzować swoją wiedzę i umiejętności w zakresie bezpiecznej wspinaczki sportowej. \nPodczas kursu wspinać się będziesz zarówno z górną\, jak i dolną asekuracją. Nauczysz się zjeżdżać na linie i innych sposobów bezpiecznej ewakuacji “na ziemię” po skończonej wspinaczce. Zdobędziesz umiejętności i wiedzę dotyczącą wiązania podstawowych węzłów\, używania sprzętu wspinaczkowego\, podstaw autoratownictwa oraz zasad poruszania się w terenie skalnym. \nZaliczenie kursu wspinania po drogach ubezpieczonych następuje po opanowaniu przez kursanta wymienionych w poniższym programie zagadnień teoretycznych i praktycznych\, technik asekuracyjnych i technik linowych. Poza tym absolwent aby zaliczyć kurs po drogach ubezpieczonych musi wykazać się swobodą w pokonywaniu dróg skalnych o trudnościach minimum IV w skali UIAA\, z dolną asekuracją. \nPo ukończeniu i zaliczeniu kursu\, otrzymasz zaświadczenie o ukończeniu kursu wspinaczki po drogach ubezpieczonych zgodnego z programem PZA (I etap)\, co jest daje możliwość wzięcia udziału w kursie doszkalającym – na własnej asekuracji (II etap). Oba etapy w sumie składają się na pełny kurs skałkowy PZA\, który jest podstawą do dalszego szkolenia na kursach taternickich w Polskim Związku Alpinizmu. \nKurs zgodny z programem Polskiego Związku Alpinizmu. \n \n\n \n Program kursu: \n\nZagrożenia terenu skalnego; zasady bezpieczeństwa.\nPodstawowe informacje o sprzęcie (najważniejsze parametry\, oznaczenia atestów\, zastosowanie):\n\nliny i repsznury\nuprzęże biodrowe\nkarabinki (najważniejsze używane we wspinaczce sportowej typy)\nekspresy\ntaśmy\nprzyrządy asekuracyjne: dowolny rodzaj kubka lub płytka; opcjonalnie grigri\nstałe punkty asekuracyjne (przeloty\, stanowiska)\nbuty\nakcesoria: magnezja\, woreczek\n\n\nZasady asekuracji:\n\nzapięcie uprzęży\, przywiązanie do liny\nasekuracja na wędkę: wykorzystanie gotowego stanowiska\, założenie własnego; obsługa kubka (dowolny rodzaj) lub płytki oraz półwyblinki z karabinkiem HMS; opcjonalnie dodatkowo grigri; postawa asekurującego\nasekuracja dolna (technika wpinek\, prowadzenie liny\, podawanie liny do wpinki i wychwytywanie odpadnięć); postawa asekurującego ; zalecane ćwiczenia asekuracji na zrzutni;\nzablokowanie liny w przyrządzie węzłem flagowym;\nprzewiązywanie liny przez ring zjazdowy; zdejmowanie ekspresów podczas opuszczania.\nopcjonalni: wspinaczka drogą dwuwyciągową – zagadnienia asekuracji\, zmiana na prowadzeniu.\n\n\nZasady bezpieczeństwa podczas bulderingu w skałkach; podtrzymywanie (asekuracja) bulderującego.\nWęzły i ich zastosowanie: ósemka\, kluczka\, taśmowy (równoległy)\, półwyblinka\, wyblinka\, flagowy\, jeden z węzłów zaciskowych (do wyboru)\, podwójny zderzakowy. Zwijanie i przenoszenie liny.\nNauczanie techniki wspinania:\n\nwykorzystanie chwytów i stopni;\nustawienia ciała: pozycja frontalna i boczna;\nwspinaczka statyczna i dynamiczna;\nzapoznanie z różnymi formacjami skalnymi i optymalnymi technikami ich pokonywania.\n\n\nPodstawy technik linowych:\n\nzjazdy na linie w wysokim przyrządzie – gotowe stanowiska zjazdowe; zjazd z pośrednim stanowiskiem.\n\n\nSkale trudności używane w skałkach.\nZasady uprawiania wspinaczki w Polsce\, system szkolenia.\n\n \n\n \n Zakwaterowanie na terenie Campu 9up w Trzcińsku\, u podnóża Gór Sokolich (sprawdź stronę). \nZniżki dla uczestników kursu:\n\n\n\nMiejsce w chatce (materac\, wspólna łazienka i kuchnia w tym samym budynku)\n35 zł 20 zł/os/noc\n\n\nMiejsce w wiatce (podłoga\, wspólna łazienka i kuchnia w budynku obok)\n20 zł 5 zł/os/noc\n\n\nNamiot\n18 zł 0 zł/os/noc\n\n\nŁóżko w pokojach wieloosobowych 9up\n28 zł 13 zł/os/noc\n\n\nApartament słoneczny\n15 zł zniżki od ceny podanej na stronie 9up\n\n\nApartament księżycowy\n15 zł zniżki od ceny podanej na stronie na stronie 9up\n\n\n\n \n\n \n Sprawdź zaplanowane terminy:\nTutaj URL:https://wspinart.pl/event/kursy-wspinaczki-po-drogach-ubezpieczonych-pza-4-dni-05-23/ LOCATION:Sokoliki\, Trzcińsko 65\, Janowice Wielkie\, 58-520\, Poland CATEGORIES:Po drogach ubezpieczonych PZA- etap I (4 dni) ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://wspinart.pl/wp-content/uploads/2018/03/kurs-po-drogach-ubezpieczonych.jpg ORGANIZER;CN="Wspinart":MAILTO:wspinart@gmail.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20190521 DTEND;VALUE=DATE:20190527 DTSTAMP:20260815T063707 CREATED:20170425T151335Z LAST-MODIFIED:20190306T163606Z UID:1977-1558396800-1558915199@wspinart.pl SUMMARY:Kurs wspinaczki skalnej PZA (6 dni)| od 1200zł DESCRIPTION:Informacje praktyczne\n \n\n \n Dla kogo jest kurs?\n \n\n \n Program\n \n\n \n Zakwaterowanie\n \n \n\n \n \n \n \n Czas trwania: 6 dni \nLiczba uczestników: 2-4 osób na 1 instruktora \nMiejsce: Góry Sokole\, Rudawy Janowickie lub inne wybrane przez Ciebie miejsce (w ostatnim przypadku może pojawić się dodatkowo opłata za dojazd) \nForma zajęć: Szkolenie praktyczne w skałach przeplatane teorią \nCena:\n\n– 4 uczestników: 1200 zł/os/kurs\n– 3 uczestników: 1260 zł/os/kurs\n– 2 uczestników: 1320 zł/os/kurs\n\nCo obejmuje opłata:.\n\n– Najwyższej jakości szkolenie zgodne z programem PZA\n– Opiekę instruktorską z “najwyższej półki” (skalnej 😉 )\n– Atestowany sprzęt wspinaczkowy (poza obuwiem wspinaczkowym)\n– Pakiet zdjęć i/lub filmów\n– Zniżkę na noclegi (więcej informacji w zakładce „Zakwaterowanie”)\n– Bezpieczeństwo i dobrą zabawę\n– Po ukończeniu i zaliczeniu kursu\, otrzymasz zaświadczenie o ukończeniu kursu wspinaczki w skałkach zgodnego z programem PZA\, co jest podstawą do dalszego szkolenia na kursach taternickich\nDodatkowo: uczestnicy tego szkolenia otrzymują rabaty na zakupy w Sklepie Górskim TATERNIK\n\nWarunki przystąpienia do kursu:\n\n– ukończone 18 lat lub w przypadku osób niepełnoletnich: powyżej 16 lat pisemna zgoda\, a poniżej 16 lat obecność rodziców (opiekunów prawnych)\n– oświadczenie (własne) o braku przeciwwskazań do rekreacyjnego uprawiania wspinaczki skałkowej\n– zalecamy ubezpieczenie NNW na czas trwania szkolenia\n\nWarunki rezerwacji:\nMiejsce na kursie zostanie zarezerwowane po przelaniu zadatku na konto szkoły: w wysokości 250 zł /os.. W tytule przelewu prosimy wpisać imię i nazwisko oraz rodzaj i termin kursu.\nW przypadku rezygnacji z danego terminu wpłacony zadatek może być przesunięty na inny termin (jeśli zostanie zmiana terminu zgłoszona na min. 4 tygodnie przed kursem)\, w przypadku całkowitej rezygnacji – zadatek przepada. \nPamiętaj o:\n\n– Rezerwacji noclegu (można przez nas)\n– Odpowiednim stroju (ciepłym\, wygodnym\, nieprzemakalnym- na każdą pogodę) i wyposażeniu (plecak ok. 30-40l\, parasol\, buty wspinaczkowe oraz woreczek z magnezją)\n– Zaopatrzeniu się w picie i jedzenie na cały dzień szkolenia (w okolicy 9up znajduje się kilka sklepów spożywczych w odległości 20-40 min. pieszo/ kilka min. autem)\n– Wpłaceniu zadatku\n– Sprawdzeniu i zaplanowaniu z odpowiednim wyprzedzeniem trasy dojazdu: można do nas dojechać pociągiem lub autem\n\n \n\n \n Kurs wspinaczki w skałach PZA (pełny)\nzwany też kursem wspinania na własnej asekuracji lub kursem skałkowym\, to najdłuższa i najpełniejsza forma wspinaczkowego szkolenia w skałkach- podczas jednego kursu realizujemy dwa etapy szkolenia. Przygotowuje uczestników do w pełni samodzielnego wspinania w rejonach skalnych (nie wysokogórskich) oraz korzystania ze sztucznych obiektów wspinaczkowych. Podczas pełnego kursu wspinaczki skalnej PZA\, uczestnicy uczą się bezpiecznego wspinania po drogach ubezpieczonych\, jak również po drogach\, które nie są wyposażone w stałe punkty asekuracyjne- po drogach jedno- i wielowyciągowych. Innymi słowy\, kursanci w trakcie tego sześciodniowego szkolenia „przerabiają” materiał z kursu wspinaczki po drogach ubezpieczonych (etap I) oraz kursu doszkalającego we wspinaniu na własnej asekuracji (etap II). Kurs wspinaczki skalnej to oferta zarówno dla osób wspinających się od jakiegoś czasu\, jak i dla początkujących. \nW trakcie kursu wspinaczki skalnej nauczysz się wspinać z asekuracją linową\, zarówno górną\, jak i dolną. Będziesz się wspinać wykorzystując stałe punkty asekuracyjne\, bądź samodzielnie osadzaną własną „protekcję”. Nauczysz się jak bezpiecznie budować stanowiska wspinaczkowe wykorzystując własną asekurację\, naturalne oraz stałe punkty asekuracyjne. Będziesz się wspinać „w zespole” po drogach wspinaczkowych jedno- i wielowyciągowych. Podczas kursu zapoznasz się z podstawowymi technikami z autoratownictwa – pozwalającymi opanować sytuacje kryzysowe\, które mogą się wydarzyć w trakcie wspinaczki w skałach. Nauczysz się zjeżdżać i podchodzić na linie. Zdobędziesz wiedzę i umiejętności z zakresu wiązania podstawowych węzłów wspinaczkowych\, używania sprzętu wspinaczkowego oraz zasad poruszania się w terenie skalnym. \nZaliczenie kursu wspinania na własnej asekuracji następuje po opanowaniu przez kursanta wymienionych w poniższym programie zagadnień teoretycznych i praktycznych\, technik asekuracyjnych i technik linowych. Poza tym absolwent aby zaliczyć podstawowy kurs skałkowy musi wykazać się swobodą w pokonywaniu dróg skalnych o trudnościach minimum IV w skali UIAA\, z dolną asekuracją. \nPo ukończeniu i zaliczeniu kursu\, otrzymasz zaświadczenie o ukończeniu kursu wspinaczki w skałkach zgodnego z programem PZA\, co jest podstawą do dalszych szkoleń taternickich. \nKurs zgodny z programem Polskiego Związku Alpinizmu. \n \n\n \n Podstawowy kurs wspinaczki w skałach PZA\nProgram kursu: \nWykłady teoretyczne: \n\n\n\n\n\n– Sprzęt wspinaczkowy\n– Teoria asekuracji (bouldering – asysta\, wędkowanie\, wspinaczka z dolną asekuracją)\n– Zjazdy na linie\n– Wychodzenie po linie\n– Podstawowe formacje skalne\n– Niebezpieczeństwo we wspinaczce skałkowej\n– Podstawy pierwszej pomocy\n– Styl i skale trudności we wspinaczce; rejony wspinaczkowe oraz przewodniki\n– Wspinaczka: formy i zasady uprawiania\, formy organizacyjne\, system szkolenia w Polsce\n– Etyka wspinaczki oraz ochrona środowiska\n– Historia wspinania (opcjonalnie)\n\n\n\n\n\nZagadnienia praktyczne do wyuczenia na kursie: \n\n\n\n\n\n– wiązanie się liną do uprzęży\n– wiązanie węzłów wspinaczkowych: kluczka\, ósemka\, taśmowy (równoległy)\,półwyblinka\, wyblinka\, flagowy\, prusik\, bloker\, stoper francuski\, opcjonalnie: podwójny zderzakowy\, skrajny tatrzański\n– porządkowanie\, zwijanie\, przenoszenie liny\n– dobieranie sprzętu do konkretnej drogi i poprawne noszenie go\n– samodzielne zakładanie punktów asekuracyjnych (kostki\, kostki mechaniczne itp.) oraz optymalne ich rozmieszczanie na drodze\n– wykorzystanie punktów naturalnych\n– łączenie punktów asekuracyjnych\n– budowanie stanowisk do wspinaczki na wędkę- z górną asekuracją (z użyciem punktów stałych\, naturalnych); podwieszanie liny w gotowym stanowisku\n– budowanie stanowisk asekuracyjnych: dolnych\, pośrednich i górnych oraz stanowisk zjazdowych\n– obsługa (asekuracja\, hamowanie liny\, blokowanie liny\, odblokowywanie pod obciążeniem\, zjazd na linie) 2 przyrządów asekuracyjnych: półwyblinka + HMS oraz dowolny rodzaj przyrządu wielofunkcyjnego; obsługa przyrządu półautomatycznego (np: Grigri\, ClickUp…)\n– prawidłowe prowadzenie liny jednotorowo (opcjonalnie: dwutorowo) przy użyciu liny jednożyłowej (opcjonalnie: dwużyłowej)\n– przewiązywanie liny przez ring zjazdowy; zdejmowanie ekspresów podczas opuszczania\n– przygotowanie liny i sprzętu do zjazdu\n– zjazd w wysokim przyrządzie wraz z odpowiednią autoasekuracją\n– zjazd ze stanowiskiem pośrednim\n– rozwiązywanie prostych sytuacji awaryjnych występujących podczas zjazdu\n– wychodzenie po linie (prusikowanie)\n– opuszczanie partnera na linie z górnego stanowiska\n– podstawy rozgrzewki przed wspinaniem\n– wspinaczka różnymi technikami (z ustawieniem frontalnym i skrętnym) z wykorzystaniem różnych rodzajów stopni i chwytów\n– optymalne pokonywanie poszczególnych formacji skalnych odpowiednimi technikami wspinaczkowymi\n– poznanie zasad bezpieczeństwa podczas boulderingu w skałkach; asekuracja (spotting) boulderującego\n– wyłapywanie lotów- trening na zrzutni\n– praktyczne wykorzystanie przewodników wspinaczkowych\n\n\n\n\n\n \n \n\n \n Zakwaterowanie na terenie Campu 9up w Trzcińsku\, u podnóża Gór Sokolich  (sprawdź stronę). \nZniżki dla uczestników kursu:\n\n\n\nMiejsce w chatce (materac\, wspólna łazienka i kuchnia w tym samym budynku)\n35 zł 20 zł/os/noc\n\n\nMiejsce w wiatce (podłoga\, wspólna łazienka i kuchnia w budynku obok)\n20 zł 5 zł/os/noc\n\n\nNamiot\n18 zł 0 zł/os/noc\n\n\nŁóżko w pokojach wieloosobowych 9up\n28 zł 13 zł/os/noc\n\n\nApartament słoneczny\n15 zł zniżki od ceny podanej na stronie 9up\n\n\nApartament księżycowy\n15 zł zniżki od ceny podanej na stronie na stronie 9up URL:https://wspinart.pl/event/kurs-wspinaczki-skalnej-pza-6-dni-05-21/ LOCATION:Sokoliki\, Trzcińsko 65\, Janowice Wielkie\, 58-520\, Poland CATEGORIES:Na własnej asekuracji PZA- pełny- etap I i II (6 dni) ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://wspinart.pl/wp-content/uploads/2018/03/kurs-6-dni-na-wlasnej-asekuracji.jpg ORGANIZER;CN="Wspinart":MAILTO:wspinart@gmail.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20190516 DTEND;VALUE=DATE:20190520 DTSTAMP:20260815T063707 CREATED:20170302T193758Z LAST-MODIFIED:20190306T163353Z UID:1975-1557964800-1558310399@wspinart.pl SUMMARY:Po drogach ubezpieczonych PZA (4 dni) | od 800 zł DESCRIPTION:Informacje praktyczne\n \n\n \n Dla kogo jest kurs?\n \n\n \n Program\n \n\n \n Zakwaterowanie\n \n\n \n Terminy\n \n \n\n \n \n \n \n Czas trwania: 4 dni \nLiczba uczestników: 2-4 osób na 1 instruktora \nMiejsce: Góry Sokole\, Rudawy Janowickie lub inne wybrane przez Ciebie miejsce (w ostatnim przypadku może pojawić się dodatkowo opłata za dojazd) \nForma zajęć: Szkolenie praktyczne w skałach przeplatane teorią \nCena:\n\n– 4 uczestników: 800 zł/os/kurs\n– 3 uczestników: 840 zł/os/kurs\n– 2 uczestników: 880 zł/os/kurs\n\nCo obejmuje opłata:\n\n– Najwyższej jakości szkolenie zgodne z poniższym programem\n– Opiekę instruktorską z “najwyższej półki” (skalnej 😉 )\n– Atestowany sprzęt wspinaczkowy (poza obuwiem wspinaczkowym)\n– Pakiet zdjęć i/lub filmów\n– Zniżkę na noclegi (więcej informacji w zakładce „Zakwaterowanie”)\n– Bezpieczeństwo i dobrą zabawę\n– Świadectwo ukończenia kursu\n\nWarunki przystąpienia do kursu:\n\n– ukończone 18 lat lub w przypadku osób niepełnoletnich: powyżej 16 lat pisemna zgoda\, a poniżej 16 lat obecność rodziców (opiekunów prawnych)\n– oświadczenie o braku przeciwwskazań do rekreacyjnego uprawiania wspinaczki skałkowej\n– zalecamy ubezpieczenie NNW na czas trwania szkolenia\n\nWarunki rezerwacji:\nMiejsce na kursie zostanie zarezerwowane po przelaniu zadatku na konto szkoły: w wysokości 250 zł /os.. W tytule przelewu prosimy wpisać imię i nazwisko oraz rodzaj i termin kursu.\nW przypadku rezygnacji z danego terminu wpłacony zadatek może być przesunięty na inny termin (jeśli zostanie zmiana terminu zgłoszona na min. 4 tygodnie przed kursem)\, w przypadku całkowitej rezygnacji – zadatek przepada. \nPamiętaj o:\n\n– Rezerwacji noclegu (można przez nas)\n– Odpowiednim stroju (ciepłym\, wygodnym\, nieprzemakalnym- na każdą pogodę) i wyposażeniu (plecak ok. 30-40l\, parasol\, buty wspinaczkowe oraz woreczek z magnezją)\n– Zaopatrzeniu się w picie i jedzenie na cały dzień szkolenia (w okolicy 9up znajduje się kilka sklepów spożywczych w odległości 20-40 min. pieszo/ kilka min. autem)\n– Wpłaceniu zadatku\n– Sprawdzeniu i zaplanowaniu z odpowiednim wyprzedzeniem trasy dojazdu: można do nas dojechać pociągiem lub autem\n\n \n\n \n Kurs wspinaczki po drogach ubezpieczonych\njest to kurs dla każdego\, kto chciałby samodzielnie i bezpiecznie wspinać się w skałach na drogach sportowych (obitych)\, czyli wyposażonych w stałe punkty asekuracyjne\, zarówno z górną jak i z dolną asekuracją. Zapewnia podstawy niezbędne do korzystania ze sztucznych ścian. Stanowi pierwszy etap dwuetapowego\, pełnego kursu skalnego PZA.\nDedykowany jest zarówno tym\, którzy nie mają żadnego pojęcia o wspinaniu\, jak i wspinaczom\, którzy chcieliby poszerzyć i usystematyzować swoją wiedzę i umiejętności w zakresie bezpiecznej wspinaczki sportowej. \nPodczas kursu wspinać się będziesz zarówno z górną\, jak i dolną asekuracją. Nauczysz się zjeżdżać na linie i innych sposobów bezpiecznej ewakuacji “na ziemię” po skończonej wspinaczce. Zdobędziesz umiejętności i wiedzę dotyczącą wiązania podstawowych węzłów\, używania sprzętu wspinaczkowego\, podstaw autoratownictwa oraz zasad poruszania się w terenie skalnym. \nZaliczenie kursu wspinania po drogach ubezpieczonych następuje po opanowaniu przez kursanta wymienionych w poniższym programie zagadnień teoretycznych i praktycznych\, technik asekuracyjnych i technik linowych. Poza tym absolwent aby zaliczyć kurs po drogach ubezpieczonych musi wykazać się swobodą w pokonywaniu dróg skalnych o trudnościach minimum IV w skali UIAA\, z dolną asekuracją. \nPo ukończeniu i zaliczeniu kursu\, otrzymasz zaświadczenie o ukończeniu kursu wspinaczki po drogach ubezpieczonych zgodnego z programem PZA (I etap)\, co jest daje możliwość wzięcia udziału w kursie doszkalającym – na własnej asekuracji (II etap). Oba etapy w sumie składają się na pełny kurs skałkowy PZA\, który jest podstawą do dalszego szkolenia na kursach taternickich w Polskim Związku Alpinizmu. \nKurs zgodny z programem Polskiego Związku Alpinizmu. \n \n\n \n Program kursu: \n\nZagrożenia terenu skalnego; zasady bezpieczeństwa.\nPodstawowe informacje o sprzęcie (najważniejsze parametry\, oznaczenia atestów\, zastosowanie):\n\nliny i repsznury\nuprzęże biodrowe\nkarabinki (najważniejsze używane we wspinaczce sportowej typy)\nekspresy\ntaśmy\nprzyrządy asekuracyjne: dowolny rodzaj kubka lub płytka; opcjonalnie grigri\nstałe punkty asekuracyjne (przeloty\, stanowiska)\nbuty\nakcesoria: magnezja\, woreczek\n\n\nZasady asekuracji:\n\nzapięcie uprzęży\, przywiązanie do liny\nasekuracja na wędkę: wykorzystanie gotowego stanowiska\, założenie własnego; obsługa kubka (dowolny rodzaj) lub płytki oraz półwyblinki z karabinkiem HMS; opcjonalnie dodatkowo grigri; postawa asekurującego\nasekuracja dolna (technika wpinek\, prowadzenie liny\, podawanie liny do wpinki i wychwytywanie odpadnięć); postawa asekurującego ; zalecane ćwiczenia asekuracji na zrzutni;\nzablokowanie liny w przyrządzie węzłem flagowym;\nprzewiązywanie liny przez ring zjazdowy; zdejmowanie ekspresów podczas opuszczania.\nopcjonalni: wspinaczka drogą dwuwyciągową – zagadnienia asekuracji\, zmiana na prowadzeniu.\n\n\nZasady bezpieczeństwa podczas bulderingu w skałkach; podtrzymywanie (asekuracja) bulderującego.\nWęzły i ich zastosowanie: ósemka\, kluczka\, taśmowy (równoległy)\, półwyblinka\, wyblinka\, flagowy\, jeden z węzłów zaciskowych (do wyboru)\, podwójny zderzakowy. Zwijanie i przenoszenie liny.\nNauczanie techniki wspinania:\n\nwykorzystanie chwytów i stopni;\nustawienia ciała: pozycja frontalna i boczna;\nwspinaczka statyczna i dynamiczna;\nzapoznanie z różnymi formacjami skalnymi i optymalnymi technikami ich pokonywania.\n\n\nPodstawy technik linowych:\n\nzjazdy na linie w wysokim przyrządzie – gotowe stanowiska zjazdowe; zjazd z pośrednim stanowiskiem.\n\n\nSkale trudności używane w skałkach.\nZasady uprawiania wspinaczki w Polsce\, system szkolenia.\n\n \n\n \n Zakwaterowanie na terenie Campu 9up w Trzcińsku\, u podnóża Gór Sokolich (sprawdź stronę). \nZniżki dla uczestników kursu:\n\n\n\nMiejsce w chatce (materac\, wspólna łazienka i kuchnia w tym samym budynku)\n35 zł 20 zł/os/noc\n\n\nMiejsce w wiatce (podłoga\, wspólna łazienka i kuchnia w budynku obok)\n20 zł 5 zł/os/noc\n\n\nNamiot\n18 zł 0 zł/os/noc\n\n\nŁóżko w pokojach wieloosobowych 9up\n28 zł 13 zł/os/noc\n\n\nApartament słoneczny\n15 zł zniżki od ceny podanej na stronie 9up\n\n\nApartament księżycowy\n15 zł zniżki od ceny podanej na stronie na stronie 9up\n\n\n\n \n\n \n Sprawdź zaplanowane terminy:\nTutaj URL:https://wspinart.pl/event/kursy-wspinaczki-po-drogach-ubezpieczonych-pza-4-dni-05-16/ LOCATION:Sokoliki\, Trzcińsko 65\, Janowice Wielkie\, 58-520\, Poland CATEGORIES:Po drogach ubezpieczonych PZA- etap I (4 dni) ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://wspinart.pl/wp-content/uploads/2018/03/kurs-po-drogach-ubezpieczonych.jpg ORGANIZER;CN="Wspinart":MAILTO:wspinart@gmail.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20190514 DTEND;VALUE=DATE:20190520 DTSTAMP:20260815T063707 CREATED:20170425T151335Z LAST-MODIFIED:20190312T124850Z UID:1981-1557792000-1558310399@wspinart.pl SUMMARY:Kurs wspinaczki skalnej PZA (6 dni)| od 1200zł DESCRIPTION:Informacje praktyczne\n \n\n \n Dla kogo jest kurs?\n \n\n \n Program\n \n\n \n Zakwaterowanie\n \n \n\n \n \n \n \n Czas trwania: 6 dni \nLiczba uczestników: 2-4 osób na 1 instruktora \nMiejsce: Góry Sokole\, Rudawy Janowickie lub inne wybrane przez Ciebie miejsce (w ostatnim przypadku może pojawić się dodatkowo opłata za dojazd) \nForma zajęć: Szkolenie praktyczne w skałach przeplatane teorią \nCena:\n\n– 4 uczestników: 1200 zł/os/kurs\n– 3 uczestników: 1260 zł/os/kurs\n– 2 uczestników: 1320 zł/os/kurs\n\nCo obejmuje opłata:.\n\n– Najwyższej jakości szkolenie zgodne z programem PZA\n– Opiekę instruktorską z “najwyższej półki” (skalnej 😉 )\n– Atestowany sprzęt wspinaczkowy (poza obuwiem wspinaczkowym)\n– Pakiet zdjęć i/lub filmów\n– Zniżkę na noclegi (więcej informacji w zakładce „Zakwaterowanie”)\n– Bezpieczeństwo i dobrą zabawę\n– Po ukończeniu i zaliczeniu kursu\, otrzymasz zaświadczenie o ukończeniu kursu wspinaczki w skałkach zgodnego z programem PZA\, co jest podstawą do dalszego szkolenia na kursach taternickich\nDodatkowo: uczestnicy tego szkolenia otrzymują rabaty na zakupy w Sklepie Górskim TATERNIK\n\nWarunki przystąpienia do kursu:\n\n– ukończone 18 lat lub w przypadku osób niepełnoletnich: powyżej 16 lat pisemna zgoda\, a poniżej 16 lat obecność rodziców (opiekunów prawnych)\n– oświadczenie (własne) o braku przeciwwskazań do rekreacyjnego uprawiania wspinaczki skałkowej\n– zalecamy ubezpieczenie NNW na czas trwania szkolenia\n\nWarunki rezerwacji:\nMiejsce na kursie zostanie zarezerwowane po przelaniu zadatku na konto szkoły: w wysokości 250 zł /os.. W tytule przelewu prosimy wpisać imię i nazwisko oraz rodzaj i termin kursu.\nW przypadku rezygnacji z danego terminu wpłacony zadatek może być przesunięty na inny termin (jeśli zostanie zmiana terminu zgłoszona na min. 4 tygodnie przed kursem)\, w przypadku całkowitej rezygnacji – zadatek przepada. \nPamiętaj o:\n\n– Rezerwacji noclegu (można przez nas)\n– Odpowiednim stroju (ciepłym\, wygodnym\, nieprzemakalnym- na każdą pogodę) i wyposażeniu (plecak ok. 30-40l\, parasol\, buty wspinaczkowe oraz woreczek z magnezją)\n– Zaopatrzeniu się w picie i jedzenie na cały dzień szkolenia (w okolicy 9up znajduje się kilka sklepów spożywczych w odległości 20-40 min. pieszo/ kilka min. autem)\n– Wpłaceniu zadatku\n– Sprawdzeniu i zaplanowaniu z odpowiednim wyprzedzeniem trasy dojazdu: można do nas dojechać pociągiem lub autem\n\n \n\n \n Kurs wspinaczki w skałach PZA (pełny)\nzwany też kursem wspinania na własnej asekuracji lub kursem skałkowym\, to najdłuższa i najpełniejsza forma wspinaczkowego szkolenia w skałkach- podczas jednego kursu realizujemy dwa etapy szkolenia. Przygotowuje uczestników do w pełni samodzielnego wspinania w rejonach skalnych (nie wysokogórskich) oraz korzystania ze sztucznych obiektów wspinaczkowych. Podczas pełnego kursu wspinaczki skalnej PZA\, uczestnicy uczą się bezpiecznego wspinania po drogach ubezpieczonych\, jak również po drogach\, które nie są wyposażone w stałe punkty asekuracyjne- po drogach jedno- i wielowyciągowych. Innymi słowy\, kursanci w trakcie tego sześciodniowego szkolenia „przerabiają” materiał z kursu wspinaczki po drogach ubezpieczonych (etap I) oraz kursu doszkalającego we wspinaniu na własnej asekuracji (etap II). Kurs wspinaczki skalnej to oferta zarówno dla osób wspinających się od jakiegoś czasu\, jak i dla początkujących. \nW trakcie kursu wspinaczki skalnej nauczysz się wspinać z asekuracją linową\, zarówno górną\, jak i dolną. Będziesz się wspinać wykorzystując stałe punkty asekuracyjne\, bądź samodzielnie osadzaną własną „protekcję”. Nauczysz się jak bezpiecznie budować stanowiska wspinaczkowe wykorzystując własną asekurację\, naturalne oraz stałe punkty asekuracyjne. Będziesz się wspinać „w zespole” po drogach wspinaczkowych jedno- i wielowyciągowych. Podczas kursu zapoznasz się z podstawowymi technikami z autoratownictwa – pozwalającymi opanować sytuacje kryzysowe\, które mogą się wydarzyć w trakcie wspinaczki w skałach. Nauczysz się zjeżdżać i podchodzić na linie. Zdobędziesz wiedzę i umiejętności z zakresu wiązania podstawowych węzłów wspinaczkowych\, używania sprzętu wspinaczkowego oraz zasad poruszania się w terenie skalnym. \nZaliczenie kursu wspinania na własnej asekuracji następuje po opanowaniu przez kursanta wymienionych w poniższym programie zagadnień teoretycznych i praktycznych\, technik asekuracyjnych i technik linowych. Poza tym absolwent aby zaliczyć podstawowy kurs skałkowy musi wykazać się swobodą w pokonywaniu dróg skalnych o trudnościach minimum IV w skali UIAA\, z dolną asekuracją. \nPo ukończeniu i zaliczeniu kursu\, otrzymasz zaświadczenie o ukończeniu kursu wspinaczki w skałkach zgodnego z programem PZA\, co jest podstawą do dalszych szkoleń taternickich. \nKurs zgodny z programem Polskiego Związku Alpinizmu. \n \n\n \n Podstawowy kurs wspinaczki w skałach PZA\nProgram kursu: \nWykłady teoretyczne: \n\n\n\n\n\n– Sprzęt wspinaczkowy\n– Teoria asekuracji (bouldering – asysta\, wędkowanie\, wspinaczka z dolną asekuracją)\n– Zjazdy na linie\n– Wychodzenie po linie\n– Podstawowe formacje skalne\n– Niebezpieczeństwo we wspinaczce skałkowej\n– Podstawy pierwszej pomocy\n– Styl i skale trudności we wspinaczce; rejony wspinaczkowe oraz przewodniki\n– Wspinaczka: formy i zasady uprawiania\, formy organizacyjne\, system szkolenia w Polsce\n– Etyka wspinaczki oraz ochrona środowiska\n– Historia wspinania (opcjonalnie)\n\n\n\n\n\nZagadnienia praktyczne do wyuczenia na kursie: \n\n\n\n\n\n– wiązanie się liną do uprzęży\n– wiązanie węzłów wspinaczkowych: kluczka\, ósemka\, taśmowy (równoległy)\,półwyblinka\, wyblinka\, flagowy\, prusik\, bloker\, stoper francuski\, opcjonalnie: podwójny zderzakowy\, skrajny tatrzański\n– porządkowanie\, zwijanie\, przenoszenie liny\n– dobieranie sprzętu do konkretnej drogi i poprawne noszenie go\n– samodzielne zakładanie punktów asekuracyjnych (kostki\, kostki mechaniczne itp.) oraz optymalne ich rozmieszczanie na drodze\n– wykorzystanie punktów naturalnych\n– łączenie punktów asekuracyjnych\n– budowanie stanowisk do wspinaczki na wędkę- z górną asekuracją (z użyciem punktów stałych\, naturalnych); podwieszanie liny w gotowym stanowisku\n– budowanie stanowisk asekuracyjnych: dolnych\, pośrednich i górnych oraz stanowisk zjazdowych\n– obsługa (asekuracja\, hamowanie liny\, blokowanie liny\, odblokowywanie pod obciążeniem\, zjazd na linie) 2 przyrządów asekuracyjnych: półwyblinka + HMS oraz dowolny rodzaj przyrządu wielofunkcyjnego; obsługa przyrządu półautomatycznego (np: Grigri\, ClickUp…)\n– prawidłowe prowadzenie liny jednotorowo (opcjonalnie: dwutorowo) przy użyciu liny jednożyłowej (opcjonalnie: dwużyłowej)\n– przewiązywanie liny przez ring zjazdowy; zdejmowanie ekspresów podczas opuszczania\n– przygotowanie liny i sprzętu do zjazdu\n– zjazd w wysokim przyrządzie wraz z odpowiednią autoasekuracją\n– zjazd ze stanowiskiem pośrednim\n– rozwiązywanie prostych sytuacji awaryjnych występujących podczas zjazdu\n– wychodzenie po linie (prusikowanie)\n– opuszczanie partnera na linie z górnego stanowiska\n– podstawy rozgrzewki przed wspinaniem\n– wspinaczka różnymi technikami (z ustawieniem frontalnym i skrętnym) z wykorzystaniem różnych rodzajów stopni i chwytów\n– optymalne pokonywanie poszczególnych formacji skalnych odpowiednimi technikami wspinaczkowymi\n– poznanie zasad bezpieczeństwa podczas boulderingu w skałkach; asekuracja (spotting) boulderującego\n– wyłapywanie lotów- trening na zrzutni\n– praktyczne wykorzystanie przewodników wspinaczkowych\n\n\n\n\n\n \n \n\n \n Zakwaterowanie na terenie Campu 9up w Trzcińsku\, u podnóża Gór Sokolich  (sprawdź stronę). \nZniżki dla uczestników kursu:\n\n\n\nMiejsce w chatce (materac\, wspólna łazienka i kuchnia w tym samym budynku)\n35 zł 20 zł/os/noc\n\n\nMiejsce w wiatce (podłoga\, wspólna łazienka i kuchnia w budynku obok)\n20 zł 5 zł/os/noc\n\n\nNamiot\n18 zł 0 zł/os/noc\n\n\nŁóżko w pokojach wieloosobowych 9up\n28 zł 13 zł/os/noc\n\n\nApartament słoneczny\n15 zł zniżki od ceny podanej na stronie 9up\n\n\nApartament księżycowy\n15 zł zniżki od ceny podanej na stronie na stronie 9up URL:https://wspinart.pl/event/kurs-wspinaczki-skalnej-pza-6-dni-05-14/ LOCATION:Sokoliki\, Trzcińsko 65\, Janowice Wielkie\, 58-520\, Poland CATEGORIES:Na własnej asekuracji PZA- pełny- etap I i II (6 dni) ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://wspinart.pl/wp-content/uploads/2018/03/kurs-6-dni-na-wlasnej-asekuracji.jpg ORGANIZER;CN="Wspinart":MAILTO:wspinart@gmail.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20190509 DTEND;VALUE=DATE:20190513 DTSTAMP:20260815T063707 CREATED:20170302T193758Z LAST-MODIFIED:20190312T133740Z UID:2031-1557360000-1557705599@wspinart.pl SUMMARY:Po drogach ubezpieczonych PZA (4 dni) | od 800 zł DESCRIPTION:Informacje praktyczne\n \n\n \n Dla kogo jest kurs?\n \n\n \n Program\n \n\n \n Zakwaterowanie\n \n\n \n Terminy\n \n \n\n \n \n \n \n Czas trwania: 4 dni \nLiczba uczestników: 2-4 osób na 1 instruktora \nTermin: Do uzgodnienia. Kurs możemy zrealizować przez cały sezon (marzec-październik)\, zazwyczaj od czwartku do niedzieli. Przed zgłoszeniem zapytaj o wolny termin. \nMiejsce: Góry Sokole\, Rudawy Janowickie lub inne wybrane przez Ciebie miejsce (w ostatnim przypadku może pojawić się dodatkowo opłata za dojazd) \nForma zajęć: Szkolenie praktyczne w skałach przeplatane teorią \nCena:\n\n– 4 uczestników: 800 zł/os/kurs\n– 3 uczestników: 840 zł/os/kurs\n– 2 uczestników: 880 zł/os/kurs\n\nCo obejmuje opłata:\n\n– Najwyższej jakości szkolenie zgodne z poniższym programem\n– Opiekę instruktorską z “najwyższej półki” (skalnej 😉 )\n– Atestowany sprzęt wspinaczkowy (poza obuwiem wspinaczkowym)\n– Pakiet zdjęć i/lub filmów\n– Zniżkę na noclegi (więcej informacji w zakładce „Zakwaterowanie”)\n– Bezpieczeństwo i dobrą zabawę\n– Świadectwo ukończenia kursu\n\nWarunki przystąpienia do kursu:\n\n– ukończone 18 lat lub w przypadku osób niepełnoletnich: powyżej 16 lat pisemna zgoda\, a poniżej 16 lat obecność rodziców (opiekunów prawnych)\n– oświadczenie o braku przeciwwskazań do rekreacyjnego uprawiania wspinaczki skałkowej\n– zalecamy ubezpieczenie NNW na czas trwania szkolenia\n\nWarunki rezerwacji:\nMiejsce na kursie zostanie zarezerwowane po przelaniu zadatku na konto szkoły: w wysokości 250 zł /os.. W tytule przelewu prosimy wpisać imię i nazwisko oraz rodzaj i termin kursu.\nW przypadku rezygnacji z danego terminu wpłacony zadatek może być przesunięty na inny termin (jeśli zostanie zmiana terminu zgłoszona na min. 4 tygodnie przed kursem)\, w przypadku całkowitej rezygnacji – zadatek przepada. \nPamiętaj o:\n\n– Rezerwacji noclegu (można przez nas)\n– Odpowiednim stroju (ciepłym\, wygodnym\, nieprzemakalnym- na każdą pogodę) i wyposażeniu (plecak ok. 30-40l\, parasol\, buty wspinaczkowe oraz woreczek z magnezją)\n– Zaopatrzeniu się w picie i jedzenie na cały dzień szkolenia (w okolicy 9up znajduje się kilka sklepów spożywczych w odległości 20-40 min. pieszo/ kilka min. autem)\n– Wpłaceniu zadatku\n– Sprawdzeniu i zaplanowaniu z odpowiednim wyprzedzeniem trasy dojazdu: można do nas dojechać pociągiem lub autem\n\n \n\n \n Kurs wspinaczki po drogach ubezpieczonych\njest to kurs dla każdego\, kto chciałby samodzielnie i bezpiecznie wspinać się w skałach na drogach sportowych (obitych)\, czyli wyposażonych w stałe punkty asekuracyjne\, zarówno z górną jak i z dolną asekuracją. Zapewnia podstawy niezbędne do korzystania ze sztucznych ścian. Stanowi pierwszy etap dwuetapowego\, pełnego kursu skalnego PZA.\nDedykowany jest zarówno tym\, którzy nie mają żadnego pojęcia o wspinaniu\, jak i wspinaczom\, którzy chcieliby poszerzyć i usystematyzować swoją wiedzę i umiejętności w zakresie bezpiecznej wspinaczki sportowej. \nPodczas kursu wspinać się będziesz zarówno z górną\, jak i dolną asekuracją. Nauczysz się zjeżdżać na linie i innych sposobów bezpiecznej ewakuacji “na ziemię” po skończonej wspinaczce. Zdobędziesz umiejętności i wiedzę dotyczącą wiązania podstawowych węzłów\, używania sprzętu wspinaczkowego\, podstaw autoratownictwa oraz zasad poruszania się w terenie skalnym. \nZaliczenie kursu wspinania po drogach ubezpieczonych następuje po opanowaniu przez kursanta wymienionych w poniższym programie zagadnień teoretycznych i praktycznych\, technik asekuracyjnych i technik linowych. Poza tym absolwent aby zaliczyć kurs po drogach ubezpieczonych musi wykazać się swobodą w pokonywaniu dróg skalnych o trudnościach minimum IV w skali UIAA\, z dolną asekuracją. \nPo ukończeniu i zaliczeniu kursu\, otrzymasz zaświadczenie o ukończeniu kursu wspinaczki po drogach ubezpieczonych zgodnego z programem PZA (I etap)\, co jest daje możliwość wzięcia udziału w kursie doszkalającym – na własnej asekuracji (II etap). Oba etapy w sumie składają się na pełny kurs skałkowy PZA\, który jest podstawą do dalszego szkolenia na kursach taternickich w Polskim Związku Alpinizmu. \nKurs zgodny z programem Polskiego Związku Alpinizmu. \n \n\n \n Program kursu: \n\nZagrożenia terenu skalnego; zasady bezpieczeństwa.\nPodstawowe informacje o sprzęcie (najważniejsze parametry\, oznaczenia atestów\, zastosowanie):\n\nliny i repsznury\nuprzęże biodrowe\nkarabinki (najważniejsze używane we wspinaczce sportowej typy)\nekspresy\ntaśmy\nprzyrządy asekuracyjne: dowolny rodzaj kubka lub płytka; opcjonalnie grigri\nstałe punkty asekuracyjne (przeloty\, stanowiska)\nbuty\nakcesoria: magnezja\, woreczek\n\n\nZasady asekuracji:\n\nzapięcie uprzęży\, przywiązanie do liny\nasekuracja na wędkę: wykorzystanie gotowego stanowiska\, założenie własnego; obsługa kubka (dowolny rodzaj) lub płytki oraz półwyblinki z karabinkiem HMS; opcjonalnie dodatkowo grigri; postawa asekurującego\nasekuracja dolna (technika wpinek\, prowadzenie liny\, podawanie liny do wpinki i wychwytywanie odpadnięć); postawa asekurującego ; zalecane ćwiczenia asekuracji na zrzutni;\nzablokowanie liny w przyrządzie węzłem flagowym;\nprzewiązywanie liny przez ring zjazdowy; zdejmowanie ekspresów podczas opuszczania.\nopcjonalni: wspinaczka drogą dwuwyciągową – zagadnienia asekuracji\, zmiana na prowadzeniu.\n\n\nZasady bezpieczeństwa podczas bulderingu w skałkach; podtrzymywanie (asekuracja) bulderującego.\nWęzły i ich zastosowanie: ósemka\, kluczka\, taśmowy (równoległy)\, półwyblinka\, wyblinka\, flagowy\, jeden z węzłów zaciskowych (do wyboru)\, podwójny zderzakowy. Zwijanie i przenoszenie liny.\nNauczanie techniki wspinania:\n\nwykorzystanie chwytów i stopni;\nustawienia ciała: pozycja frontalna i boczna;\nwspinaczka statyczna i dynamiczna;\nzapoznanie z różnymi formacjami skalnymi i optymalnymi technikami ich pokonywania.\n\n\nPodstawy technik linowych:\n\nzjazdy na linie w wysokim przyrządzie – gotowe stanowiska zjazdowe; zjazd z pośrednim stanowiskiem.\n\n\nSkale trudności używane w skałkach.\nZasady uprawiania wspinaczki w Polsce\, system szkolenia.\n\n \n\n \n Zakwaterowanie na terenie Campu 9up w Trzcińsku\, u podnóża Gór Sokolich (sprawdź stronę). \nZniżki dla uczestników kursu:\n\n\n\nMiejsce w chatce (materac\, wspólna łazienka i kuchnia w tym samym budynku)\n35 zł 20 zł/os/noc\n\n\nMiejsce w wiatce (podłoga\, wspólna łazienka i kuchnia w budynku obok)\n20 zł 5 zł/os/noc\n\n\nNamiot\n18 zł 0 zł/os/noc\n\n\nŁóżko w pokojach wieloosobowych 9up\n28 zł 13 zł/os/noc\n\n\nApartament słoneczny\n15 zł zniżki od ceny podanej na stronie 9up\n\n\nApartament księżycowy\n15 zł zniżki od ceny podanej na stronie na stronie 9up\n\n\n\n \n\n \n Sprawdź zaplanowane terminy:\nTutaj URL:https://wspinart.pl/event/kursy-wspinaczki-po-drogach-ubezpieczonych-pza-4-dni-05-09/ LOCATION:Sokoliki\, Trzcińsko 65\, Janowice Wielkie\, 58-520\, Poland CATEGORIES:Po drogach ubezpieczonych PZA- etap I (4 dni) ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://wspinart.pl/wp-content/uploads/2018/03/kurs-po-drogach-ubezpieczonych.jpg ORGANIZER;CN="Wspinart":MAILTO:wspinart@gmail.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20190507 DTEND;VALUE=DATE:20190513 DTSTAMP:20260815T063707 CREATED:20170425T151335Z LAST-MODIFIED:20190312T124722Z UID:1979-1557187200-1557705599@wspinart.pl SUMMARY:Kurs wspinaczki skalnej PZA (6 dni)| od 1200zł DESCRIPTION:Informacje praktyczne\n \n\n \n Dla kogo jest kurs?\n \n\n \n Program\n \n\n \n Zakwaterowanie\n \n \n\n \n \n \n \n Czas trwania: 6 dni \nLiczba uczestników: 2-4 osób na 1 instruktora \nMiejsce: Góry Sokole\, Rudawy Janowickie lub inne wybrane przez Ciebie miejsce (w ostatnim przypadku może pojawić się dodatkowo opłata za dojazd) \nForma zajęć: Szkolenie praktyczne w skałach przeplatane teorią \nCena:\n\n– 4 uczestników: 1200 zł/os/kurs\n– 3 uczestników: 1260 zł/os/kurs\n– 2 uczestników: 1320 zł/os/kurs\n\nCo obejmuje opłata:.\n\n– Najwyższej jakości szkolenie zgodne z programem PZA\n– Opiekę instruktorską z “najwyższej półki” (skalnej 😉 )\n– Atestowany sprzęt wspinaczkowy (poza obuwiem wspinaczkowym)\n– Pakiet zdjęć i/lub filmów\n– Zniżkę na noclegi (więcej informacji w zakładce „Zakwaterowanie”)\n– Bezpieczeństwo i dobrą zabawę\n– Po ukończeniu i zaliczeniu kursu\, otrzymasz zaświadczenie o ukończeniu kursu wspinaczki w skałkach zgodnego z programem PZA\, co jest podstawą do dalszego szkolenia na kursach taternickich\nDodatkowo: uczestnicy tego szkolenia otrzymują rabaty na zakupy w Sklepie Górskim TATERNIK\n\nWarunki przystąpienia do kursu:\n\n– ukończone 18 lat lub w przypadku osób niepełnoletnich: powyżej 16 lat pisemna zgoda\, a poniżej 16 lat obecność rodziców (opiekunów prawnych)\n– oświadczenie (własne) o braku przeciwwskazań do rekreacyjnego uprawiania wspinaczki skałkowej\n– zalecamy ubezpieczenie NNW na czas trwania szkolenia\n\nWarunki rezerwacji:\nMiejsce na kursie zostanie zarezerwowane po przelaniu zadatku na konto szkoły: w wysokości 250 zł /os.. W tytule przelewu prosimy wpisać imię i nazwisko oraz rodzaj i termin kursu.\nW przypadku rezygnacji z danego terminu wpłacony zadatek może być przesunięty na inny termin (jeśli zostanie zmiana terminu zgłoszona na min. 4 tygodnie przed kursem)\, w przypadku całkowitej rezygnacji – zadatek przepada. \nPamiętaj o:\n\n– Rezerwacji noclegu (można przez nas)\n– Odpowiednim stroju (ciepłym\, wygodnym\, nieprzemakalnym- na każdą pogodę) i wyposażeniu (plecak ok. 30-40l\, parasol\, buty wspinaczkowe oraz woreczek z magnezją)\n– Zaopatrzeniu się w picie i jedzenie na cały dzień szkolenia (w okolicy 9up znajduje się kilka sklepów spożywczych w odległości 20-40 min. pieszo/ kilka min. autem)\n– Wpłaceniu zadatku\n– Sprawdzeniu i zaplanowaniu z odpowiednim wyprzedzeniem trasy dojazdu: można do nas dojechać pociągiem lub autem\n\n \n\n \n Kurs wspinaczki w skałach PZA (pełny)\nzwany też kursem wspinania na własnej asekuracji lub kursem skałkowym\, to najdłuższa i najpełniejsza forma wspinaczkowego szkolenia w skałkach- podczas jednego kursu realizujemy dwa etapy szkolenia. Przygotowuje uczestników do w pełni samodzielnego wspinania w rejonach skalnych (nie wysokogórskich) oraz korzystania ze sztucznych obiektów wspinaczkowych. Podczas pełnego kursu wspinaczki skalnej PZA\, uczestnicy uczą się bezpiecznego wspinania po drogach ubezpieczonych\, jak również po drogach\, które nie są wyposażone w stałe punkty asekuracyjne- po drogach jedno- i wielowyciągowych. Innymi słowy\, kursanci w trakcie tego sześciodniowego szkolenia „przerabiają” materiał z kursu wspinaczki po drogach ubezpieczonych (etap I) oraz kursu doszkalającego we wspinaniu na własnej asekuracji (etap II). Kurs wspinaczki skalnej to oferta zarówno dla osób wspinających się od jakiegoś czasu\, jak i dla początkujących. \nW trakcie kursu wspinaczki skalnej nauczysz się wspinać z asekuracją linową\, zarówno górną\, jak i dolną. Będziesz się wspinać wykorzystując stałe punkty asekuracyjne\, bądź samodzielnie osadzaną własną „protekcję”. Nauczysz się jak bezpiecznie budować stanowiska wspinaczkowe wykorzystując własną asekurację\, naturalne oraz stałe punkty asekuracyjne. Będziesz się wspinać „w zespole” po drogach wspinaczkowych jedno- i wielowyciągowych. Podczas kursu zapoznasz się z podstawowymi technikami z autoratownictwa – pozwalającymi opanować sytuacje kryzysowe\, które mogą się wydarzyć w trakcie wspinaczki w skałach. Nauczysz się zjeżdżać i podchodzić na linie. Zdobędziesz wiedzę i umiejętności z zakresu wiązania podstawowych węzłów wspinaczkowych\, używania sprzętu wspinaczkowego oraz zasad poruszania się w terenie skalnym. \nZaliczenie kursu wspinania na własnej asekuracji następuje po opanowaniu przez kursanta wymienionych w poniższym programie zagadnień teoretycznych i praktycznych\, technik asekuracyjnych i technik linowych. Poza tym absolwent aby zaliczyć podstawowy kurs skałkowy musi wykazać się swobodą w pokonywaniu dróg skalnych o trudnościach minimum IV w skali UIAA\, z dolną asekuracją. \nPo ukończeniu i zaliczeniu kursu\, otrzymasz zaświadczenie o ukończeniu kursu wspinaczki w skałkach zgodnego z programem PZA\, co jest podstawą do dalszych szkoleń taternickich. \nKurs zgodny z programem Polskiego Związku Alpinizmu. \n \n\n \n Podstawowy kurs wspinaczki w skałach PZA\nProgram kursu: \nWykłady teoretyczne: \n\n\n\n\n\n– Sprzęt wspinaczkowy\n– Teoria asekuracji (bouldering – asysta\, wędkowanie\, wspinaczka z dolną asekuracją)\n– Zjazdy na linie\n– Wychodzenie po linie\n– Podstawowe formacje skalne\n– Niebezpieczeństwo we wspinaczce skałkowej\n– Podstawy pierwszej pomocy\n– Styl i skale trudności we wspinaczce; rejony wspinaczkowe oraz przewodniki\n– Wspinaczka: formy i zasady uprawiania\, formy organizacyjne\, system szkolenia w Polsce\n– Etyka wspinaczki oraz ochrona środowiska\n– Historia wspinania (opcjonalnie)\n\n\n\n\n\nZagadnienia praktyczne do wyuczenia na kursie: \n\n\n\n\n\n– wiązanie się liną do uprzęży\n– wiązanie węzłów wspinaczkowych: kluczka\, ósemka\, taśmowy (równoległy)\,półwyblinka\, wyblinka\, flagowy\, prusik\, bloker\, stoper francuski\, opcjonalnie: podwójny zderzakowy\, skrajny tatrzański\n– porządkowanie\, zwijanie\, przenoszenie liny\n– dobieranie sprzętu do konkretnej drogi i poprawne noszenie go\n– samodzielne zakładanie punktów asekuracyjnych (kostki\, kostki mechaniczne itp.) oraz optymalne ich rozmieszczanie na drodze\n– wykorzystanie punktów naturalnych\n– łączenie punktów asekuracyjnych\n– budowanie stanowisk do wspinaczki na wędkę- z górną asekuracją (z użyciem punktów stałych\, naturalnych); podwieszanie liny w gotowym stanowisku\n– budowanie stanowisk asekuracyjnych: dolnych\, pośrednich i górnych oraz stanowisk zjazdowych\n– obsługa (asekuracja\, hamowanie liny\, blokowanie liny\, odblokowywanie pod obciążeniem\, zjazd na linie) 2 przyrządów asekuracyjnych: półwyblinka + HMS oraz dowolny rodzaj przyrządu wielofunkcyjnego; obsługa przyrządu półautomatycznego (np: Grigri\, ClickUp…)\n– prawidłowe prowadzenie liny jednotorowo (opcjonalnie: dwutorowo) przy użyciu liny jednożyłowej (opcjonalnie: dwużyłowej)\n– przewiązywanie liny przez ring zjazdowy; zdejmowanie ekspresów podczas opuszczania\n– przygotowanie liny i sprzętu do zjazdu\n– zjazd w wysokim przyrządzie wraz z odpowiednią autoasekuracją\n– zjazd ze stanowiskiem pośrednim\n– rozwiązywanie prostych sytuacji awaryjnych występujących podczas zjazdu\n– wychodzenie po linie (prusikowanie)\n– opuszczanie partnera na linie z górnego stanowiska\n– podstawy rozgrzewki przed wspinaniem\n– wspinaczka różnymi technikami (z ustawieniem frontalnym i skrętnym) z wykorzystaniem różnych rodzajów stopni i chwytów\n– optymalne pokonywanie poszczególnych formacji skalnych odpowiednimi technikami wspinaczkowymi\n– poznanie zasad bezpieczeństwa podczas boulderingu w skałkach; asekuracja (spotting) boulderującego\n– wyłapywanie lotów- trening na zrzutni\n– praktyczne wykorzystanie przewodników wspinaczkowych\n\n\n\n\n\n \n \n\n \n Zakwaterowanie na terenie Campu 9up w Trzcińsku\, u podnóża Gór Sokolich  (sprawdź stronę). \nZniżki dla uczestników kursu:\n\n\n\nMiejsce w chatce (materac\, wspólna łazienka i kuchnia w tym samym budynku)\n35 zł 20 zł/os/noc\n\n\nMiejsce w wiatce (podłoga\, wspólna łazienka i kuchnia w budynku obok)\n20 zł 5 zł/os/noc\n\n\nNamiot\n18 zł 0 zł/os/noc\n\n\nŁóżko w pokojach wieloosobowych 9up\n28 zł 13 zł/os/noc\n\n\nApartament słoneczny\n15 zł zniżki od ceny podanej na stronie 9up\n\n\nApartament księżycowy\n15 zł zniżki od ceny podanej na stronie na stronie 9up URL:https://wspinart.pl/event/kurs-wspinaczki-skalnej-pza-6-dni-05-07/ LOCATION:Sokoliki\, Trzcińsko 65\, Janowice Wielkie\, 58-520\, Poland CATEGORIES:Na własnej asekuracji PZA- pełny- etap I i II (6 dni) ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://wspinart.pl/wp-content/uploads/2018/03/kurs-6-dni-na-wlasnej-asekuracji.jpg ORGANIZER;CN="Wspinart":MAILTO:wspinart@gmail.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20190430 DTEND;VALUE=DATE:20190506 DTSTAMP:20260815T063707 CREATED:20170425T151335Z LAST-MODIFIED:20190301T223340Z UID:1962-1556582400-1557100799@wspinart.pl SUMMARY:Kurs wspinaczki skalnej PZA (6 dni)| od 1200zł DESCRIPTION:Informacje praktyczne\n \n\n \n Dla kogo jest kurs?\n \n\n \n Program\n \n\n \n Zakwaterowanie\n \n \n\n \n \n \n \n Czas trwania: 6 dni \nLiczba uczestników: 2-4 osób na 1 instruktora \nMiejsce: Góry Sokole\, Rudawy Janowickie lub inne wybrane przez Ciebie miejsce (w ostatnim przypadku może pojawić się dodatkowo opłata za dojazd) \nForma zajęć: Szkolenie praktyczne w skałach przeplatane teorią \nCena:\n\n– 4 uczestników: 1200 zł/os/kurs\n– 3 uczestników: 1260 zł/os/kurs\n– 2 uczestników: 1320 zł/os/kurs\n\nCo obejmuje opłata:.\n\n– Najwyższej jakości szkolenie zgodne z programem PZA\n– Opiekę instruktorską z “najwyższej półki” (skalnej 😉 )\n– Atestowany sprzęt wspinaczkowy (poza obuwiem wspinaczkowym)\n– Pakiet zdjęć i/lub filmów\n– Zniżkę na noclegi (więcej informacji w zakładce „Zakwaterowanie”)\n– Bezpieczeństwo i dobrą zabawę\n– Po ukończeniu i zaliczeniu kursu\, otrzymasz zaświadczenie o ukończeniu kursu wspinaczki w skałkach zgodnego z programem PZA\, co jest podstawą do dalszego szkolenia na kursach taternickich\nDodatkowo: uczestnicy tego szkolenia otrzymują rabaty na zakupy w Sklepie Górskim TATERNIK\n\nWarunki przystąpienia do kursu:\n\n– ukończone 18 lat lub w przypadku osób niepełnoletnich: powyżej 16 lat pisemna zgoda\, a poniżej 16 lat obecność rodziców (opiekunów prawnych)\n– oświadczenie (własne) o braku przeciwwskazań do rekreacyjnego uprawiania wspinaczki skałkowej\n– zalecamy ubezpieczenie NNW na czas trwania szkolenia\n\nWarunki rezerwacji:\nMiejsce na kursie zostanie zarezerwowane po przelaniu zadatku na konto szkoły: w wysokości 250 zł /os.. W tytule przelewu prosimy wpisać imię i nazwisko oraz rodzaj i termin kursu.\nW przypadku rezygnacji z danego terminu wpłacony zadatek może być przesunięty na inny termin (jeśli zostanie zmiana terminu zgłoszona na min. 4 tygodnie przed kursem)\, w przypadku całkowitej rezygnacji – zadatek przepada. \nPamiętaj o:\n\n– Rezerwacji noclegu (można przez nas)\n– Odpowiednim stroju (ciepłym\, wygodnym\, nieprzemakalnym- na każdą pogodę) i wyposażeniu (plecak ok. 30-40l\, parasol\, buty wspinaczkowe oraz woreczek z magnezją)\n– Zaopatrzeniu się w picie i jedzenie na cały dzień szkolenia (w okolicy 9up znajduje się kilka sklepów spożywczych w odległości 20-40 min. pieszo/ kilka min. autem)\n– Wpłaceniu zadatku\n– Sprawdzeniu i zaplanowaniu z odpowiednim wyprzedzeniem trasy dojazdu: można do nas dojechać pociągiem lub autem\n\n \n\n \n Kurs wspinaczki w skałach PZA (pełny)\nzwany też kursem wspinania na własnej asekuracji lub kursem skałkowym\, to najdłuższa i najpełniejsza forma wspinaczkowego szkolenia w skałkach- podczas jednego kursu realizujemy dwa etapy szkolenia. Przygotowuje uczestników do w pełni samodzielnego wspinania w rejonach skalnych (nie wysokogórskich) oraz korzystania ze sztucznych obiektów wspinaczkowych. Podczas pełnego kursu wspinaczki skalnej PZA\, uczestnicy uczą się bezpiecznego wspinania po drogach ubezpieczonych\, jak również po drogach\, które nie są wyposażone w stałe punkty asekuracyjne- po drogach jedno- i wielowyciągowych. Innymi słowy\, kursanci w trakcie tego sześciodniowego szkolenia „przerabiają” materiał z kursu wspinaczki po drogach ubezpieczonych (etap I) oraz kursu doszkalającego we wspinaniu na własnej asekuracji (etap II). Kurs wspinaczki skalnej to oferta zarówno dla osób wspinających się od jakiegoś czasu\, jak i dla początkujących. \nW trakcie kursu wspinaczki skalnej nauczysz się wspinać z asekuracją linową\, zarówno górną\, jak i dolną. Będziesz się wspinać wykorzystując stałe punkty asekuracyjne\, bądź samodzielnie osadzaną własną „protekcję”. Nauczysz się jak bezpiecznie budować stanowiska wspinaczkowe wykorzystując własną asekurację\, naturalne oraz stałe punkty asekuracyjne. Będziesz się wspinać „w zespole” po drogach wspinaczkowych jedno- i wielowyciągowych. Podczas kursu zapoznasz się z podstawowymi technikami z autoratownictwa – pozwalającymi opanować sytuacje kryzysowe\, które mogą się wydarzyć w trakcie wspinaczki w skałach. Nauczysz się zjeżdżać i podchodzić na linie. Zdobędziesz wiedzę i umiejętności z zakresu wiązania podstawowych węzłów wspinaczkowych\, używania sprzętu wspinaczkowego oraz zasad poruszania się w terenie skalnym. \nZaliczenie kursu wspinania na własnej asekuracji następuje po opanowaniu przez kursanta wymienionych w poniższym programie zagadnień teoretycznych i praktycznych\, technik asekuracyjnych i technik linowych. Poza tym absolwent aby zaliczyć podstawowy kurs skałkowy musi wykazać się swobodą w pokonywaniu dróg skalnych o trudnościach minimum IV w skali UIAA\, z dolną asekuracją. \nPo ukończeniu i zaliczeniu kursu\, otrzymasz zaświadczenie o ukończeniu kursu wspinaczki w skałkach zgodnego z programem PZA\, co jest podstawą do dalszych szkoleń taternickich. \nKurs zgodny z programem Polskiego Związku Alpinizmu. \n \n\n \n Podstawowy kurs wspinaczki w skałach PZA\nProgram kursu: \nWykłady teoretyczne: \n\n\n\n\n\n– Sprzęt wspinaczkowy\n– Teoria asekuracji (bouldering – asysta\, wędkowanie\, wspinaczka z dolną asekuracją)\n– Zjazdy na linie\n– Wychodzenie po linie\n– Podstawowe formacje skalne\n– Niebezpieczeństwo we wspinaczce skałkowej\n– Podstawy pierwszej pomocy\n– Styl i skale trudności we wspinaczce; rejony wspinaczkowe oraz przewodniki\n– Wspinaczka: formy i zasady uprawiania\, formy organizacyjne\, system szkolenia w Polsce\n– Etyka wspinaczki oraz ochrona środowiska\n– Historia wspinania (opcjonalnie)\n\n\n\n\n\nZagadnienia praktyczne do wyuczenia na kursie: \n\n\n\n\n\n– wiązanie się liną do uprzęży\n– wiązanie węzłów wspinaczkowych: kluczka\, ósemka\, taśmowy (równoległy)\,półwyblinka\, wyblinka\, flagowy\, prusik\, bloker\, stoper francuski\, opcjonalnie: podwójny zderzakowy\, skrajny tatrzański\n– porządkowanie\, zwijanie\, przenoszenie liny\n– dobieranie sprzętu do konkretnej drogi i poprawne noszenie go\n– samodzielne zakładanie punktów asekuracyjnych (kostki\, kostki mechaniczne itp.) oraz optymalne ich rozmieszczanie na drodze\n– wykorzystanie punktów naturalnych\n– łączenie punktów asekuracyjnych\n– budowanie stanowisk do wspinaczki na wędkę- z górną asekuracją (z użyciem punktów stałych\, naturalnych); podwieszanie liny w gotowym stanowisku\n– budowanie stanowisk asekuracyjnych: dolnych\, pośrednich i górnych oraz stanowisk zjazdowych\n– obsługa (asekuracja\, hamowanie liny\, blokowanie liny\, odblokowywanie pod obciążeniem\, zjazd na linie) 2 przyrządów asekuracyjnych: półwyblinka + HMS oraz dowolny rodzaj przyrządu wielofunkcyjnego; obsługa przyrządu półautomatycznego (np: Grigri\, ClickUp…)\n– prawidłowe prowadzenie liny jednotorowo (opcjonalnie: dwutorowo) przy użyciu liny jednożyłowej (opcjonalnie: dwużyłowej)\n– przewiązywanie liny przez ring zjazdowy; zdejmowanie ekspresów podczas opuszczania\n– przygotowanie liny i sprzętu do zjazdu\n– zjazd w wysokim przyrządzie wraz z odpowiednią autoasekuracją\n– zjazd ze stanowiskiem pośrednim\n– rozwiązywanie prostych sytuacji awaryjnych występujących podczas zjazdu\n– wychodzenie po linie (prusikowanie)\n– opuszczanie partnera na linie z górnego stanowiska\n– podstawy rozgrzewki przed wspinaniem\n– wspinaczka różnymi technikami (z ustawieniem frontalnym i skrętnym) z wykorzystaniem różnych rodzajów stopni i chwytów\n– optymalne pokonywanie poszczególnych formacji skalnych odpowiednimi technikami wspinaczkowymi\n– poznanie zasad bezpieczeństwa podczas boulderingu w skałkach; asekuracja (spotting) boulderującego\n– wyłapywanie lotów- trening na zrzutni\n– praktyczne wykorzystanie przewodników wspinaczkowych\n\n\n\n\n\n \n \n\n \n Zakwaterowanie na terenie Campu 9up w Trzcińsku\, u podnóża Gór Sokolich  (sprawdź stronę). \nZniżki dla uczestników kursu:\n\n\n\nMiejsce w chatce (materac\, wspólna łazienka i kuchnia w tym samym budynku)\n35 zł 20 zł/os/noc\n\n\nMiejsce w wiatce (podłoga\, wspólna łazienka i kuchnia w budynku obok)\n20 zł 5 zł/os/noc\n\n\nNamiot\n18 zł 0 zł/os/noc\n\n\nŁóżko w pokojach wieloosobowych 9up\n28 zł 13 zł/os/noc\n\n\nApartament słoneczny\n15 zł zniżki od ceny podanej na stronie 9up\n\n\nApartament księżycowy\n15 zł zniżki od ceny podanej na stronie na stronie 9up URL:https://wspinart.pl/event/kurs-wspinaczki-skalnej-pza-6-dni-04-30/ LOCATION:Sokoliki\, Trzcińsko 65\, Janowice Wielkie\, 58-520\, Poland CATEGORIES:Na własnej asekuracji PZA- pełny- etap I i II (6 dni) ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://wspinart.pl/wp-content/uploads/2018/03/kurs-6-dni-na-wlasnej-asekuracji.jpg ORGANIZER;CN="Wspinart":MAILTO:wspinart@gmail.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20190425 DTEND;VALUE=DATE:20190429 DTSTAMP:20260815T063707 CREATED:20170302T193758Z LAST-MODIFIED:20190301T221459Z UID:1959-1556150400-1556495999@wspinart.pl SUMMARY:Po drogach ubezpieczonych PZA (4 dni) | od 800 zł DESCRIPTION:Informacje praktyczne\n \n\n \n Dla kogo jest kurs?\n \n\n \n Program\n \n\n \n Zakwaterowanie\n \n\n \n Terminy\n \n \n\n \n \n \n \n Czas trwania: 4 dni \nLiczba uczestników: 2-4 osób na 1 instruktora \nMiejsce: Góry Sokole\, Rudawy Janowickie lub inne wybrane przez Ciebie miejsce (w ostatnim przypadku może pojawić się dodatkowo opłata za dojazd) \nForma zajęć: Szkolenie praktyczne w skałach przeplatane teorią \nCena:\n\n– 4 uczestników: 800 zł/os/kurs\n– 3 uczestników: 840 zł/os/kurs\n– 2 uczestników: 880 zł/os/kurs\n\nCo obejmuje opłata:\n\n– Najwyższej jakości szkolenie zgodne z poniższym programem\n– Opiekę instruktorską z “najwyższej półki” (skalnej 😉 )\n– Atestowany sprzęt wspinaczkowy (poza obuwiem wspinaczkowym)\n– Pakiet zdjęć i/lub filmów\n– Zniżkę na noclegi (więcej informacji w zakładce „Zakwaterowanie”)\n– Bezpieczeństwo i dobrą zabawę\n– Świadectwo ukończenia kursu\n\nWarunki przystąpienia do kursu:\n\n– ukończone 18 lat lub w przypadku osób niepełnoletnich: powyżej 16 lat pisemna zgoda\, a poniżej 16 lat obecność rodziców (opiekunów prawnych)\n– oświadczenie o braku przeciwwskazań do rekreacyjnego uprawiania wspinaczki skałkowej\n– zalecamy ubezpieczenie NNW na czas trwania szkolenia\n\nWarunki rezerwacji:\nMiejsce na kursie zostanie zarezerwowane po przelaniu zadatku na konto szkoły: w wysokości 250 zł /os.. W tytule przelewu prosimy wpisać imię i nazwisko oraz rodzaj i termin kursu.\nW przypadku rezygnacji z danego terminu wpłacony zadatek może być przesunięty na inny termin (jeśli zostanie zmiana terminu zgłoszona na min. 4 tygodnie przed kursem)\, w przypadku całkowitej rezygnacji – zadatek przepada. \nPamiętaj o:\n\n– Rezerwacji noclegu (można przez nas)\n– Odpowiednim stroju (ciepłym\, wygodnym\, nieprzemakalnym- na każdą pogodę) i wyposażeniu (plecak ok. 30-40l\, parasol\, buty wspinaczkowe oraz woreczek z magnezją)\n– Zaopatrzeniu się w picie i jedzenie na cały dzień szkolenia (w okolicy 9up znajduje się kilka sklepów spożywczych w odległości 20-40 min. pieszo/ kilka min. autem)\n– Wpłaceniu zadatku\n– Sprawdzeniu i zaplanowaniu z odpowiednim wyprzedzeniem trasy dojazdu: można do nas dojechać pociągiem lub autem\n\n \n\n \n Kurs wspinaczki po drogach ubezpieczonych\njest to kurs dla każdego\, kto chciałby samodzielnie i bezpiecznie wspinać się w skałach na drogach sportowych (obitych)\, czyli wyposażonych w stałe punkty asekuracyjne\, zarówno z górną jak i z dolną asekuracją. Zapewnia podstawy niezbędne do korzystania ze sztucznych ścian. Stanowi pierwszy etap dwuetapowego\, pełnego kursu skalnego PZA.\nDedykowany jest zarówno tym\, którzy nie mają żadnego pojęcia o wspinaniu\, jak i wspinaczom\, którzy chcieliby poszerzyć i usystematyzować swoją wiedzę i umiejętności w zakresie bezpiecznej wspinaczki sportowej. \nPodczas kursu wspinać się będziesz zarówno z górną\, jak i dolną asekuracją. Nauczysz się zjeżdżać na linie i innych sposobów bezpiecznej ewakuacji “na ziemię” po skończonej wspinaczce. Zdobędziesz umiejętności i wiedzę dotyczącą wiązania podstawowych węzłów\, używania sprzętu wspinaczkowego\, podstaw autoratownictwa oraz zasad poruszania się w terenie skalnym. \nZaliczenie kursu wspinania po drogach ubezpieczonych następuje po opanowaniu przez kursanta wymienionych w poniższym programie zagadnień teoretycznych i praktycznych\, technik asekuracyjnych i technik linowych. Poza tym absolwent aby zaliczyć kurs po drogach ubezpieczonych musi wykazać się swobodą w pokonywaniu dróg skalnych o trudnościach minimum IV w skali UIAA\, z dolną asekuracją. \nPo ukończeniu i zaliczeniu kursu\, otrzymasz zaświadczenie o ukończeniu kursu wspinaczki po drogach ubezpieczonych zgodnego z programem PZA (I etap)\, co jest daje możliwość wzięcia udziału w kursie doszkalającym – na własnej asekuracji (II etap). Oba etapy w sumie składają się na pełny kurs skałkowy PZA\, który jest podstawą do dalszego szkolenia na kursach taternickich w Polskim Związku Alpinizmu. \nKurs zgodny z programem Polskiego Związku Alpinizmu. \n \n\n \n Program kursu: \n\nZagrożenia terenu skalnego; zasady bezpieczeństwa.\nPodstawowe informacje o sprzęcie (najważniejsze parametry\, oznaczenia atestów\, zastosowanie):\n\nliny i repsznury\nuprzęże biodrowe\nkarabinki (najważniejsze używane we wspinaczce sportowej typy)\nekspresy\ntaśmy\nprzyrządy asekuracyjne: dowolny rodzaj kubka lub płytka; opcjonalnie grigri\nstałe punkty asekuracyjne (przeloty\, stanowiska)\nbuty\nakcesoria: magnezja\, woreczek\n\n\nZasady asekuracji:\n\nzapięcie uprzęży\, przywiązanie do liny\nasekuracja na wędkę: wykorzystanie gotowego stanowiska\, założenie własnego; obsługa kubka (dowolny rodzaj) lub płytki oraz półwyblinki z karabinkiem HMS; opcjonalnie dodatkowo grigri; postawa asekurującego\nasekuracja dolna (technika wpinek\, prowadzenie liny\, podawanie liny do wpinki i wychwytywanie odpadnięć); postawa asekurującego ; zalecane ćwiczenia asekuracji na zrzutni;\nzablokowanie liny w przyrządzie węzłem flagowym;\nprzewiązywanie liny przez ring zjazdowy; zdejmowanie ekspresów podczas opuszczania.\nopcjonalni: wspinaczka drogą dwuwyciągową – zagadnienia asekuracji\, zmiana na prowadzeniu.\n\n\nZasady bezpieczeństwa podczas bulderingu w skałkach; podtrzymywanie (asekuracja) bulderującego.\nWęzły i ich zastosowanie: ósemka\, kluczka\, taśmowy (równoległy)\, półwyblinka\, wyblinka\, flagowy\, jeden z węzłów zaciskowych (do wyboru)\, podwójny zderzakowy. Zwijanie i przenoszenie liny.\nNauczanie techniki wspinania:\n\nwykorzystanie chwytów i stopni;\nustawienia ciała: pozycja frontalna i boczna;\nwspinaczka statyczna i dynamiczna;\nzapoznanie z różnymi formacjami skalnymi i optymalnymi technikami ich pokonywania.\n\n\nPodstawy technik linowych:\n\nzjazdy na linie w wysokim przyrządzie – gotowe stanowiska zjazdowe; zjazd z pośrednim stanowiskiem.\n\n\nSkale trudności używane w skałkach.\nZasady uprawiania wspinaczki w Polsce\, system szkolenia.\n\n \n\n \n Zakwaterowanie na terenie Campu 9up w Trzcińsku\, u podnóża Gór Sokolich (sprawdź stronę). \nZniżki dla uczestników kursu:\n\n\n\nMiejsce w chatce (materac\, wspólna łazienka i kuchnia w tym samym budynku)\n35 zł 20 zł/os/noc\n\n\nMiejsce w wiatce (podłoga\, wspólna łazienka i kuchnia w budynku obok)\n20 zł 5 zł/os/noc\n\n\nNamiot\n18 zł 0 zł/os/noc\n\n\nŁóżko w pokojach wieloosobowych 9up\n28 zł 13 zł/os/noc\n\n\nApartament słoneczny\n15 zł zniżki od ceny podanej na stronie 9up\n\n\nApartament księżycowy\n15 zł zniżki od ceny podanej na stronie na stronie 9up\n\n\n\n \n\n \n Sprawdź zaplanowane terminy:\nTutaj URL:https://wspinart.pl/event/kursy-wspinaczki-po-drogach-ubezpieczonych-pza-4-dni-04-25/ LOCATION:Sokoliki\, Trzcińsko 65\, Janowice Wielkie\, 58-520\, Poland CATEGORIES:Po drogach ubezpieczonych PZA- etap I (4 dni) ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://wspinart.pl/wp-content/uploads/2018/03/kurs-po-drogach-ubezpieczonych.jpg ORGANIZER;CN="Wspinart":MAILTO:wspinart@gmail.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20190404 DTEND;VALUE=DATE:20190408 DTSTAMP:20260815T063707 CREATED:20170302T193758Z LAST-MODIFIED:20190301T213135Z UID:1946-1554336000-1554681599@wspinart.pl SUMMARY:Po drogach ubezpieczonych PZA (4 dni) | od 800 zł DESCRIPTION:Informacje praktyczne\n \n\n \n Dla kogo jest kurs?\n \n\n \n Program\n \n\n \n Zakwaterowanie\n \n\n \n Terminy\n \n \n\n \n \n \n \n Czas trwania: 4 dni \nLiczba uczestników: 2-4 osób na 1 instruktora \nTermin: Do uzgodnienia. Kurs możemy zrealizować przez cały sezon (marzec-październik)\, zazwyczaj od czwartku do niedzieli. Przed zgłoszeniem zapytaj o wolny termin. \nMiejsce: Góry Sokole\, Rudawy Janowickie lub inne wybrane przez Ciebie miejsce (w ostatnim przypadku może pojawić się dodatkowo opłata za dojazd) \nForma zajęć: Szkolenie praktyczne w skałach przeplatane teorią \nCena:\n\n– 4 uczestników: 800 zł/os/kurs\n– 3 uczestników: 840 zł/os/kurs\n– 2 uczestników: 880 zł/os/kurs\n\nCo obejmuje opłata:\n\n– Najwyższej jakości szkolenie zgodne z poniższym programem\n– Opiekę instruktorską z “najwyższej półki” (skalnej 😉 )\n– Atestowany sprzęt wspinaczkowy (poza obuwiem wspinaczkowym)\n– Pakiet zdjęć i/lub filmów\n– Zniżkę na noclegi (więcej informacji w zakładce „Zakwaterowanie”)\n– Bezpieczeństwo i dobrą zabawę\n– Świadectwo ukończenia kursu\n\nWarunki przystąpienia do kursu:\n\n– ukończone 18 lat lub w przypadku osób niepełnoletnich: powyżej 16 lat pisemna zgoda\, a poniżej 16 lat obecność rodziców (opiekunów prawnych)\n– oświadczenie o braku przeciwwskazań do rekreacyjnego uprawiania wspinaczki skałkowej\n– zalecamy ubezpieczenie NNW na czas trwania szkolenia\n\nWarunki rezerwacji:\nMiejsce na kursie zostanie zarezerwowane po przelaniu zadatku na konto szkoły: w wysokości 250 zł /os.. W tytule przelewu prosimy wpisać imię i nazwisko oraz rodzaj i termin kursu.\nW przypadku rezygnacji z danego terminu wpłacony zadatek może być przesunięty na inny termin (jeśli zostanie zmiana terminu zgłoszona na min. 4 tygodnie przed kursem)\, w przypadku całkowitej rezygnacji – zadatek przepada. \nPamiętaj o:\n\n– Rezerwacji noclegu (można przez nas)\n– Odpowiednim stroju (ciepłym\, wygodnym\, nieprzemakalnym- na każdą pogodę) i wyposażeniu (plecak ok. 30-40l\, parasol\, buty wspinaczkowe oraz woreczek z magnezją)\n– Zaopatrzeniu się w picie i jedzenie na cały dzień szkolenia (w okolicy 9up znajduje się kilka sklepów spożywczych w odległości 20-40 min. pieszo/ kilka min. autem)\n– Wpłaceniu zadatku\n– Sprawdzeniu i zaplanowaniu z odpowiednim wyprzedzeniem trasy dojazdu: można do nas dojechać pociągiem lub autem\n\n \n\n \n Kurs wspinaczki po drogach ubezpieczonych\njest to kurs dla każdego\, kto chciałby samodzielnie i bezpiecznie wspinać się w skałach na drogach sportowych (obitych)\, czyli wyposażonych w stałe punkty asekuracyjne\, zarówno z górną jak i z dolną asekuracją. Zapewnia podstawy niezbędne do korzystania ze sztucznych ścian. Stanowi pierwszy etap dwuetapowego\, pełnego kursu skalnego PZA.\nDedykowany jest zarówno tym\, którzy nie mają żadnego pojęcia o wspinaniu\, jak i wspinaczom\, którzy chcieliby poszerzyć i usystematyzować swoją wiedzę i umiejętności w zakresie bezpiecznej wspinaczki sportowej. \nPodczas kursu wspinać się będziesz zarówno z górną\, jak i dolną asekuracją. Nauczysz się zjeżdżać na linie i innych sposobów bezpiecznej ewakuacji “na ziemię” po skończonej wspinaczce. Zdobędziesz umiejętności i wiedzę dotyczącą wiązania podstawowych węzłów\, używania sprzętu wspinaczkowego\, podstaw autoratownictwa oraz zasad poruszania się w terenie skalnym. \nZaliczenie kursu wspinania po drogach ubezpieczonych następuje po opanowaniu przez kursanta wymienionych w poniższym programie zagadnień teoretycznych i praktycznych\, technik asekuracyjnych i technik linowych. Poza tym absolwent aby zaliczyć kurs po drogach ubezpieczonych musi wykazać się swobodą w pokonywaniu dróg skalnych o trudnościach minimum IV w skali UIAA\, z dolną asekuracją. \nPo ukończeniu i zaliczeniu kursu\, otrzymasz zaświadczenie o ukończeniu kursu wspinaczki po drogach ubezpieczonych zgodnego z programem PZA (I etap)\, co jest daje możliwość wzięcia udziału w kursie doszkalającym – na własnej asekuracji (II etap). Oba etapy w sumie składają się na pełny kurs skałkowy PZA\, który jest podstawą do dalszego szkolenia na kursach taternickich w Polskim Związku Alpinizmu. \nKurs zgodny z programem Polskiego Związku Alpinizmu. \n \n\n \n Program kursu: \n\nZagrożenia terenu skalnego; zasady bezpieczeństwa.\nPodstawowe informacje o sprzęcie (najważniejsze parametry\, oznaczenia atestów\, zastosowanie):\n\nliny i repsznury\nuprzęże biodrowe\nkarabinki (najważniejsze używane we wspinaczce sportowej typy)\nekspresy\ntaśmy\nprzyrządy asekuracyjne: dowolny rodzaj kubka lub płytka; opcjonalnie grigri\nstałe punkty asekuracyjne (przeloty\, stanowiska)\nbuty\nakcesoria: magnezja\, woreczek\n\n\nZasady asekuracji:\n\nzapięcie uprzęży\, przywiązanie do liny\nasekuracja na wędkę: wykorzystanie gotowego stanowiska\, założenie własnego; obsługa kubka (dowolny rodzaj) lub płytki oraz półwyblinki z karabinkiem HMS; opcjonalnie dodatkowo grigri; postawa asekurującego\nasekuracja dolna (technika wpinek\, prowadzenie liny\, podawanie liny do wpinki i wychwytywanie odpadnięć); postawa asekurującego ; zalecane ćwiczenia asekuracji na zrzutni;\nzablokowanie liny w przyrządzie węzłem flagowym;\nprzewiązywanie liny przez ring zjazdowy; zdejmowanie ekspresów podczas opuszczania.\nopcjonalni: wspinaczka drogą dwuwyciągową – zagadnienia asekuracji\, zmiana na prowadzeniu.\n\n\nZasady bezpieczeństwa podczas bulderingu w skałkach; podtrzymywanie (asekuracja) bulderującego.\nWęzły i ich zastosowanie: ósemka\, kluczka\, taśmowy (równoległy)\, półwyblinka\, wyblinka\, flagowy\, jeden z węzłów zaciskowych (do wyboru)\, podwójny zderzakowy. Zwijanie i przenoszenie liny.\nNauczanie techniki wspinania:\n\nwykorzystanie chwytów i stopni;\nustawienia ciała: pozycja frontalna i boczna;\nwspinaczka statyczna i dynamiczna;\nzapoznanie z różnymi formacjami skalnymi i optymalnymi technikami ich pokonywania.\n\n\nPodstawy technik linowych:\n\nzjazdy na linie w wysokim przyrządzie – gotowe stanowiska zjazdowe; zjazd z pośrednim stanowiskiem.\n\n\nSkale trudności używane w skałkach.\nZasady uprawiania wspinaczki w Polsce\, system szkolenia.\n\n \n\n \n Zakwaterowanie na terenie Campu 9up w Trzcińsku\, u podnóża Gór Sokolich (sprawdź stronę). \nZniżki dla uczestników kursu:\n\n\n\nMiejsce w chatce (materac\, wspólna łazienka i kuchnia w tym samym budynku)\n35 zł 20 zł/os/noc\n\n\nMiejsce w wiatce (podłoga\, wspólna łazienka i kuchnia w budynku obok)\n20 zł 5 zł/os/noc\n\n\nNamiot\n18 zł 0 zł/os/noc\n\n\nŁóżko w pokojach wieloosobowych 9up\n28 zł 13 zł/os/noc\n\n\nApartament słoneczny\n15 zł zniżki od ceny podanej na stronie 9up\n\n\nApartament księżycowy\n15 zł zniżki od ceny podanej na stronie na stronie 9up\n\n\n\n \n\n \n Sprawdź zaplanowane terminy:\nTutaj URL:https://wspinart.pl/event/kursy-wspinaczki-po-drogach-ubezpieczonych-pza-4-dni-04-04/ LOCATION:Sokoliki\, Trzcińsko 65\, Janowice Wielkie\, 58-520\, Poland CATEGORIES:Po drogach ubezpieczonych PZA- etap I (4 dni) ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://wspinart.pl/wp-content/uploads/2018/03/kurs-po-drogach-ubezpieczonych.jpg ORGANIZER;CN="Wspinart":MAILTO:wspinart@gmail.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20180925 DTEND;VALUE=DATE:20181001 DTSTAMP:20260815T063707 CREATED:20170425T151335Z LAST-MODIFIED:20190211T111306Z UID:1824-1537833600-1538351999@wspinart.pl SUMMARY:Na własnej asekuracji (podstawowy) – 6 dni (PZA) | od 780 zł/os/kurs DESCRIPTION:Informacje praktyczne\n \n\n \n Dla kogo jest kurs?\n \n\n \n Program\n \n\n \n Zakwaterowanie\n \n \n\n \n \n \n \n Czas trwania: 6 dni \nLiczba uczestników: 2-4 osób na 1 instruktora \nTermin: Do uzgodnienia. Kurs możemy zrealizować przez cały sezon (marzec-październik). Przed zgłoszeniem zapytaj o wolny termin. \nMiejsce: Góry Sokole\, Rudawy Janowickie lub inne wybrane przez Ciebie miejsce (w ostatnim przypadku może pojawić się dodatkowo opłata za dojazd) \nForma zajęć: Szkolenie praktyczne w skałach przeplatane teorią \nCena:\n\n– 4 uczestników: 780 zł/os/kurs\n– 3 uczestników: 820 zł/os/kurs\n– 2 uczestników: 880 zł/os/kurs\n\nCo obejmuje opłata:.\n\n– Najwyższej jakości szkolenie zgodne z poniższym programem\n– Opiekę instruktorską z “najwyższej półki” (skalnej 😉 )\n– Atestowany sprzęt wspinaczkowy (poza obuwiem wspinaczkowym)\n– Pakiet zdjęć i/lub filmów\n– Zniżkę na noclegi (więcej informacji w zakładce „Zakwaterowanie”)\n– Bezpieczeństwo i dobrą zabawę\n– Po ukończeniu i zaliczeniu kursu\, otrzymasz zaświadczenie o ukończeniu kursu wspinaczki w skałkach zgodnego z programem PZA\, co jest podstawą do dalszego szkolenia na kursach taternickich\nDodatkowo: uczestnicy tego szkolenia otrzymują rabaty na zakupy w Sklepie Górskim TATERNIK\n\nWarunki przystąpienia do kursu:\n\n– ukończone 18 lat lub w przypadku osób niepełnoletnich: powyżej 16 lat pisemna zgoda\, a poniżej 16 lat obecność rodziców (opiekunów prawnych)\n– oświadczenie o braku przeciwwskazań do rekreacyjnego uprawiania wspinaczki skałkowej\n– zalecamy ubezpieczenie NNW na czas trwania szkolenia\n\nWarunki rezerwacji:\nMiejsce na kursie zostanie zarezerwowane po przelaniu zadatku na konto szkoły: w wysokości 200 zł / uczestnik. W tytule przelewu prosimy wpisać imię i nazwisko oraz rodzaj i termin kursu.\nW przypadku rezygnacji z danego terminu wpłacony zadatek może być przesunięty na inny termin (jeśli zostanie zmiana terminu zgłoszona na min. 2 tygodnie przed kursem)\, w przypadku całkowitej rezygnacji – zadatek przepada. \nPamiętaj o:\n\n– Rezerwacji noclegu\n– Odpowiednim stroju (ciepłym\, wygodnym\, nieprzemakalnym- na każdą pogodę) i wyposażeniu (plecak ok. 30-40l\, parasol\, buty wspinaczkowe oraz woreczek z magnezją)\n– Zaopatrzeniu się w picie i jedzenie na cały dzień szkolenia (w okolicy 9up znajduje się kilka sklepów spożywczych w odległości 20-40 min. pieszo/ kilka min. autem)\n– Wpłaceniu zadatku\n– Sprawdzeniu i zaplanowaniu z odpowiednim wyprzedzeniem trasy dojazdu: można do nas dojechać pociągiem lub autem\n\n \n\n \n Kurs wspinaczki w skałach PZA (podstawowy)\nzwany też kursem wspinania na własnej asekuracji lub kursem skałkowym\, to najdłuższa i najpełniejsza forma wspinaczkowego szkolenia w skałkach. Przygotowuje uczestników do w pełni samodzielnego wspinania w rejonach skalnych (nie wysokogórskich) oraz korzystania ze sztucznych obiektów wspinaczkowych. Podczas kursu wspinania na własnej asekuracji\, uczestnicy uczą się bezpiecznego wspinania po drogach ubezpieczonych\, jak również po drogach\, które nie są wyposażone w stałe punkty asekuracyjne. Innymi słowy\, kursanci w trakcie tego sześciodniowego szkolenia „przerabiają” materiał z kursu wspinaczki po drogach ubezpieczonych oraz kursu doszkalającego we wspinaniu na własnej asekuracji. Kurs wspinaczki skalnej to oferta zarówno dla osób wspinających się od jakiegoś czasu\, jak i dla początkujących. \nW trakcie kursu wspinaczki skalnej nauczysz się wspinać z asekuracją linową\, zarówno górną\, jak i dolną. Będziesz się wspinać wykorzystując stałe punkty asekuracyjne\, bądź samodzielnie osadzaną własną „protekcję”. Nauczysz się jak bezpiecznie budować stanowiska wspinaczkowe wykorzystując własną asekurację\, naturalne oraz stałe punkty asekuracyjne. Będziesz się wspinać „w zespole” po drogach wspinaczkowych jedno- i wielowyciągowych. Podczas kursu zapoznasz się z podstawowymi technikami z autoratownictwa – pozwalającymi opanować sytuacje kryzysowe\, które mogą się wydarzyć w trakcie wspinaczki w skałach. Nauczysz się zjeżdżać i podchodzić na linie. Zdobędziesz wiedzę i umiejętności z zakresu wiązania podstawowych węzłów wspinaczkowych\, używania sprzętu wspinaczkowego oraz zasad poruszania się w terenie skalnym. \nZaliczenie kursu wspinania na własnej asekuracji następuje po opanowaniu przez kursanta wymienionych w poniższym programie zagadnień teoretycznych i praktycznych\, technik asekuracyjnych i technik linowych. Poza tym absolwent aby zaliczyć podstawowy kurs skałkowy musi wykazać się swobodą w pokonywaniu dróg skalnych o trudnościach minimum IV w skali UIAA\, z dolną asekuracją. \nPo ukończeniu i zaliczeniu kursu\, otrzymasz zaświadczenie o ukończeniu kursu wspinaczki w skałkach zgodnego z programem PZA\, co jest podstawą do dalszych szkoleń taternickich. \n \n\n \n Podstawowy kurs wspinaczki w skałach PZA\nProgram kursu: \nWykłady teoretyczne: \n\n\n\n\n\n– Sprzęt wspinaczkowy\n– Teoria asekuracji (bouldering\, wędkowanie\, wspinaczka z dolną asekuracją)\n– Zjazdy na linie\n– Wychodzenie po linie\n– Podstawowe formacje skalne\n– Niebezpieczeństwo we wspinaczce skałkowej\n– Podstawy pierwszej pomocy\n– Styl i skale trudności we wspinaczce; rejony wspinaczkowe oraz przewodniki\n– Wspinaczka: formy i zasady uprawiania\, formy organizacyjne\, system szkolenia w Polsce\n– Etyka wspinaczki oraz ochrona środowiska\n– Historia wspinania (opcjonalnie)\n\n\n\n\n\nZagadnienia praktyczne do wyuczenia na kursie: \n\n\n\n\n\n– wiązanie się liną do uprzęży\n– wiązanie węzłów wspinaczkowych: kluczka\, ósemka\, taśmowy (równoległy)\,półwyblinka\, wyblinka\, flagowy\, prusik\, bloker\, stoper taśmowy- francuski\, opcjonalnie: podwójny zderzakowy\, skrajny tatrzański\n– porządkowanie\, zwijanie\, przenoszenie liny\n– dobieranie sprzętu do konkretnej drogi i poprawne noszenie go\n– samodzielne zakładanie punktów asekuracyjnych (kostki\, kostki mechaniczne itp.) oraz optymalne ich rozmieszczanie na drodze\n– wykorzystanie punktów naturalnych\n– łączenie punktów asekuracyjnych\n– budowanie stanowisk do wspinaczki na wędkę- z górną asekuracją (z użyciem punktów stałych\, naturalnych); podwieszanie liny w gotowym stanowisku\n– budowanie stanowisk asekuracyjnych: dolnych\, pośrednich i górnych oraz stanowisk zjazdowych\n– obsługa (asekuracja\, hamowanie liny\, blokowanie liny\, odblokowywanie pod obciążeniem\, zjazd na linie) 2 przyrządów asekuracyjnych: półwyblinka + HMS oraz dowolny rodzaj przyrządu wielofunkcyjnego; obsługa przyrządu półautomatycznego (np: Grigri)\n– prawidłowe prowadzenie liny jednotorowo (opcjonalnie: dwutorowo) przy użyciu liny jednożyłowej (opcjonalnie: dwużyłowej)\n– przewiązywanie liny przez ring zjazdowy; zdejmowanie ekspresów podczas opuszczania\n– przygotowanie liny i sprzętu do zjazdu\n– zjazd w wysokim przyrządzie wraz z odpowiednią autoasekuracją\n– zjazd ze stanowiskiem pośrednim\n– rozwiązywanie prostych sytuacji awaryjnych występujących podczas zjazdu\n– wychodzenie po linie (prusikowanie)\n– opuszczanie partnera na linie; opcjonalnie łączenie lin pod obciążeniem i przepuszczanie węzła przez HMS-a\n– uwalnianie się na stanowisku od ciężaru wiszącego partnera\n– wspinaczka różnymi technikami (z ustawieniem frontalnym i skrętnym) z wykorzystaniem różnych rodzajów stopni i chwytów; wspinanie dynamiczne i statyczne\n– optymalne pokonywanie poszczególnych formacji skalnych odpowiednimi technikami wspinaczkowymi\n– poznanie zasad bezpieczeństwa podczas boulderingu w skałkach; asekuracja (spotting) boulderującego\n– wyłapywanie lotów- trening na zrzutni\n– praktyczne wykorzystanie przewodników wspinaczkowych\n\n\n\n\n\n \n \n\n \n Zakwaterowanie na terenie Campu 9up w Trzcińsku\, u podnóża Gór Sokolich  (sprawdź stronę). \nZniżki dla uczestników kursu:\n\n\n\nMiejsce w chatce (materac\, wspólna łazienka i kuchnia w tym samym budynku)\n35 zł 20 zł/os/noc\n\n\nMiejsce w wiatce (podłoga\, wspólna łazienka i kuchnia w budynku obok)\n20 zł 5 zł/os/noc\n\n\nNamiot\n15 zł 0 zł/os/noc\n\n\nŁóżko w pokojach wieloosobowych 9up\n28 zł 13 zł/os/noc\n\n\nApartament słoneczny\n15 zł zniżki od ceny podanej na stronie 9up\n\n\nApartament księżycowy\n15 zł zniżki od ceny podanej na stronie na stronie 9up URL:https://wspinart.pl/event/kurs-wspinaczki-na-wlasnej-asekuracji-pza-6-dni-09-25/ LOCATION:Sokoliki\, Trzcińsko 65\, Janowice Wielkie\, 58-520\, Poland CATEGORIES:Na własnej asekuracji PZA- pełny- etap I i II (6 dni) ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://wspinart.pl/wp-content/uploads/2018/03/kurs-6-dni-na-wlasnej-asekuracji.jpg ORGANIZER;CN="Wspinart":MAILTO:wspinart@gmail.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20180914 DTEND;VALUE=DATE:20180920 DTSTAMP:20260815T063707 CREATED:20170425T151335Z LAST-MODIFIED:20180605T093204Z UID:1762-1536883200-1537401599@wspinart.pl SUMMARY:Na własnej asekuracji (podstawowy) – 6 dni (PZA) | od 780 zł/os/kurs DESCRIPTION:Informacje praktyczne\n \n\n \n Dla kogo jest kurs?\n \n\n \n Program\n \n\n \n Zakwaterowanie\n \n \n\n \n \n \n \n Czas trwania: 6 dni \nLiczba uczestników: 2-4 osób na 1 instruktora \nTermin: Do uzgodnienia. Kurs możemy zrealizować przez cały sezon (marzec-październik). Przed zgłoszeniem zapytaj o wolny termin. \nMiejsce: Góry Sokole\, Rudawy Janowickie lub inne wybrane przez Ciebie miejsce (w ostatnim przypadku może pojawić się dodatkowo opłata za dojazd) \nForma zajęć: Szkolenie praktyczne w skałach przeplatane teorią \nCena:\n\n– 4 uczestników: 780 zł/os/kurs\n– 3 uczestników: 820 zł/os/kurs\n– 2 uczestników: 880 zł/os/kurs\n\nCo obejmuje opłata:.\n\n– Najwyższej jakości szkolenie zgodne z poniższym programem\n– Opiekę instruktorską z “najwyższej półki” (skalnej 😉 )\n– Atestowany sprzęt wspinaczkowy (poza obuwiem wspinaczkowym)\n– Pakiet zdjęć i/lub filmów\n– Zniżkę na noclegi (więcej informacji w zakładce „Zakwaterowanie”)\n– Bezpieczeństwo i dobrą zabawę\n– Po ukończeniu i zaliczeniu kursu\, otrzymasz zaświadczenie o ukończeniu kursu wspinaczki w skałkach zgodnego z programem PZA\, co jest podstawą do dalszego szkolenia na kursach taternickich\nDodatkowo: uczestnicy tego szkolenia otrzymują rabaty na zakupy w Sklepie Górskim TATERNIK\n\nWarunki przystąpienia do kursu:\n\n– ukończone 18 lat lub w przypadku osób niepełnoletnich: powyżej 16 lat pisemna zgoda\, a poniżej 16 lat obecność rodziców (opiekunów prawnych)\n– oświadczenie o braku przeciwwskazań do rekreacyjnego uprawiania wspinaczki skałkowej\n– zalecamy ubezpieczenie NNW na czas trwania szkolenia\n\nWarunki rezerwacji:\nMiejsce na kursie zostanie zarezerwowane po przelaniu zadatku na konto szkoły: w wysokości 200 zł / uczestnik. W tytule przelewu prosimy wpisać imię i nazwisko oraz rodzaj i termin kursu.\nW przypadku rezygnacji z danego terminu wpłacony zadatek może być przesunięty na inny termin (jeśli zostanie zmiana terminu zgłoszona na min. 2 tygodnie przed kursem)\, w przypadku całkowitej rezygnacji – zadatek przepada. \nPamiętaj o:\n\n– Rezerwacji noclegu\n– Odpowiednim stroju (ciepłym\, wygodnym\, nieprzemakalnym- na każdą pogodę) i wyposażeniu (plecak ok. 30-40l\, parasol\, buty wspinaczkowe oraz woreczek z magnezją)\n– Zaopatrzeniu się w picie i jedzenie na cały dzień szkolenia (w okolicy 9up znajduje się kilka sklepów spożywczych w odległości 20-40 min. pieszo/ kilka min. autem)\n– Wpłaceniu zadatku\n– Sprawdzeniu i zaplanowaniu z odpowiednim wyprzedzeniem trasy dojazdu: można do nas dojechać pociągiem lub autem\n\n \n\n \n Kurs wspinaczki w skałach PZA (podstawowy)\nzwany też kursem wspinania na własnej asekuracji lub kursem skałkowym\, to najdłuższa i najpełniejsza forma wspinaczkowego szkolenia w skałkach. Przygotowuje uczestników do w pełni samodzielnego wspinania w rejonach skalnych (nie wysokogórskich) oraz korzystania ze sztucznych obiektów wspinaczkowych. Podczas kursu wspinania na własnej asekuracji\, uczestnicy uczą się bezpiecznego wspinania po drogach ubezpieczonych\, jak również po drogach\, które nie są wyposażone w stałe punkty asekuracyjne. Innymi słowy\, kursanci w trakcie tego sześciodniowego szkolenia „przerabiają” materiał z kursu wspinaczki po drogach ubezpieczonych oraz kursu doszkalającego we wspinaniu na własnej asekuracji. Kurs wspinaczki skalnej to oferta zarówno dla osób wspinających się od jakiegoś czasu\, jak i dla początkujących. \nW trakcie kursu wspinaczki skalnej nauczysz się wspinać z asekuracją linową\, zarówno górną\, jak i dolną. Będziesz się wspinać wykorzystując stałe punkty asekuracyjne\, bądź samodzielnie osadzaną własną „protekcję”. Nauczysz się jak bezpiecznie budować stanowiska wspinaczkowe wykorzystując własną asekurację\, naturalne oraz stałe punkty asekuracyjne. Będziesz się wspinać „w zespole” po drogach wspinaczkowych jedno- i wielowyciągowych. Podczas kursu zapoznasz się z podstawowymi technikami z autoratownictwa – pozwalającymi opanować sytuacje kryzysowe\, które mogą się wydarzyć w trakcie wspinaczki w skałach. Nauczysz się zjeżdżać i podchodzić na linie. Zdobędziesz wiedzę i umiejętności z zakresu wiązania podstawowych węzłów wspinaczkowych\, używania sprzętu wspinaczkowego oraz zasad poruszania się w terenie skalnym. \nZaliczenie kursu wspinania na własnej asekuracji następuje po opanowaniu przez kursanta wymienionych w poniższym programie zagadnień teoretycznych i praktycznych\, technik asekuracyjnych i technik linowych. Poza tym absolwent aby zaliczyć podstawowy kurs skałkowy musi wykazać się swobodą w pokonywaniu dróg skalnych o trudnościach minimum IV w skali UIAA\, z dolną asekuracją. \nPo ukończeniu i zaliczeniu kursu\, otrzymasz zaświadczenie o ukończeniu kursu wspinaczki w skałkach zgodnego z programem PZA\, co jest podstawą do dalszych szkoleń taternickich. \n \n\n \n Podstawowy kurs wspinaczki w skałach PZA\nProgram kursu: \nWykłady teoretyczne: \n\n\n\n\n\n– Sprzęt wspinaczkowy\n– Teoria asekuracji (bouldering\, wędkowanie\, wspinaczka z dolną asekuracją)\n– Zjazdy na linie\n– Wychodzenie po linie\n– Podstawowe formacje skalne\n– Niebezpieczeństwo we wspinaczce skałkowej\n– Podstawy pierwszej pomocy\n– Styl i skale trudności we wspinaczce; rejony wspinaczkowe oraz przewodniki\n– Wspinaczka: formy i zasady uprawiania\, formy organizacyjne\, system szkolenia w Polsce\n– Etyka wspinaczki oraz ochrona środowiska\n– Historia wspinania (opcjonalnie)\n\n\n\n\n\nZagadnienia praktyczne do wyuczenia na kursie: \n\n\n\n\n\n– wiązanie się liną do uprzęży\n– wiązanie węzłów wspinaczkowych: kluczka\, ósemka\, taśmowy (równoległy)\,półwyblinka\, wyblinka\, flagowy\, prusik\, bloker\, stoper taśmowy- francuski\, opcjonalnie: podwójny zderzakowy\, skrajny tatrzański\n– porządkowanie\, zwijanie\, przenoszenie liny\n– dobieranie sprzętu do konkretnej drogi i poprawne noszenie go\n– samodzielne zakładanie punktów asekuracyjnych (kostki\, kostki mechaniczne itp.) oraz optymalne ich rozmieszczanie na drodze\n– wykorzystanie punktów naturalnych\n– łączenie punktów asekuracyjnych\n– budowanie stanowisk do wspinaczki na wędkę- z górną asekuracją (z użyciem punktów stałych\, naturalnych); podwieszanie liny w gotowym stanowisku\n– budowanie stanowisk asekuracyjnych: dolnych\, pośrednich i górnych oraz stanowisk zjazdowych\n– obsługa (asekuracja\, hamowanie liny\, blokowanie liny\, odblokowywanie pod obciążeniem\, zjazd na linie) 2 przyrządów asekuracyjnych: półwyblinka + HMS oraz dowolny rodzaj przyrządu wielofunkcyjnego; obsługa przyrządu półautomatycznego (np: Grigri)\n– prawidłowe prowadzenie liny jednotorowo (opcjonalnie: dwutorowo) przy użyciu liny jednożyłowej (opcjonalnie: dwużyłowej)\n– przewiązywanie liny przez ring zjazdowy; zdejmowanie ekspresów podczas opuszczania\n– przygotowanie liny i sprzętu do zjazdu\n– zjazd w wysokim przyrządzie wraz z odpowiednią autoasekuracją\n– zjazd ze stanowiskiem pośrednim\n– rozwiązywanie prostych sytuacji awaryjnych występujących podczas zjazdu\n– wychodzenie po linie (prusikowanie)\n– opuszczanie partnera na linie; opcjonalnie łączenie lin pod obciążeniem i przepuszczanie węzła przez HMS-a\n– uwalnianie się na stanowisku od ciężaru wiszącego partnera\n– wspinaczka różnymi technikami (z ustawieniem frontalnym i skrętnym) z wykorzystaniem różnych rodzajów stopni i chwytów; wspinanie dynamiczne i statyczne\n– optymalne pokonywanie poszczególnych formacji skalnych odpowiednimi technikami wspinaczkowymi\n– poznanie zasad bezpieczeństwa podczas boulderingu w skałkach; asekuracja (spotting) boulderującego\n– wyłapywanie lotów- trening na zrzutni\n– praktyczne wykorzystanie przewodników wspinaczkowych\n\n\n\n\n\n \n \n\n \n Zakwaterowanie na terenie Campu 9up w Trzcińsku\, u podnóża Gór Sokolich  (sprawdź stronę). \nZniżki dla uczestników kursu:\n\n\n\nMiejsce w chatce (materac\, wspólna łazienka i kuchnia w tym samym budynku)\n35 zł 20 zł/os/noc\n\n\nMiejsce w wiatce (podłoga\, wspólna łazienka i kuchnia w budynku obok)\n20 zł 5 zł/os/noc\n\n\nNamiot\n15 zł 0 zł/os/noc\n\n\nŁóżko w pokojach wieloosobowych 9up\n28 zł 13 zł/os/noc\n\n\nApartament słoneczny\n15 zł zniżki od ceny podanej na stronie 9up\n\n\nApartament księżycowy\n15 zł zniżki od ceny podanej na stronie na stronie 9up URL:https://wspinart.pl/event/kurs-wspinaczki-na-wlasnej-asekuracji-pza-6-dni-09-14/ LOCATION:Sokoliki\, Trzcińsko 65\, Janowice Wielkie\, 58-520\, Poland CATEGORIES:Na własnej asekuracji PZA- pełny- etap I i II (6 dni) ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://wspinart.pl/wp-content/uploads/2018/03/kurs-6-dni-na-wlasnej-asekuracji.jpg ORGANIZER;CN="Wspinart":MAILTO:wspinart@gmail.com END:VEVENT END:VCALENDAR