WspinArt - Szkoła wspinaczki Sokoliki, Trzcińsko - Karpacz

Po drogach ubezpieczonych PZA (4 dni) | od 800 zł
2019-07-04 - 2019-07-07, 2019-07-11 - 2019-07-14, 2019-07-18 - 2019-07-21 | Sokoliki, Trzcińsko 65, Janowice Wielkie, 58-520, Poland
Informacje praktyczne

Dla kogo jest kurs?

Program

Zakwaterowanie

Terminy

Czas trwania: 4 dni
Liczba uczestników: 2-4 osób na 1 instruktora
Termin: Do uzgodnienia. Kurs możemy zrealizować przez cały sezon (marzec-październik), zazwyczaj od czwartku do niedzieli. Przed zgłoszeniem zapytaj o wolny termin.
Miejsce: Góry Sokole, Rudawy Janowickie lub inne wybrane przez Ciebie miejsce (w ostatnim przypadku może pojawić się dodatkowo opłata za dojazd)
Forma zajęć: Szkolenie praktyczne w skałach przeplatane teorią
Cena:

– 4 uczestników: 800 zł/os/kurs
– 3 uczestników: 840 zł/os/kurs
– 2 uczestników: 880 zł/os/kurs

Co obejmuje opłata:

– Najwyższej jakości szkolenie zgodne z poniższym programem
– Opiekę instruktorską z “najwyższej półki” (skalnej 😉 )
– Atestowany sprzęt wspinaczkowy (poza obuwiem wspinaczkowym)
– Pakiet zdjęć i/lub filmów
– Zniżkę na noclegi (więcej informacji w zakładce „Zakwaterowanie”)
– Bezpieczeństwo i dobrą zabawę
– Świadectwo ukończenia kursu

Warunki przystąpienia do kursu:

– ukończone 18 lat lub w przypadku osób niepełnoletnich: powyżej 16 lat pisemna zgoda, a poniżej 16 lat obecność rodziców (opiekunów prawnych)
– oświadczenie o braku przeciwwskazań do rekreacyjnego uprawiania wspinaczki skałkowej
– zalecamy ubezpieczenie NNW na czas trwania szkolenia

Warunki rezerwacji:
Miejsce na kursie zostanie zarezerwowane po przelaniu zadatku na konto szkoły: w wysokości 250 zł /os.. W tytule przelewu prosimy wpisać imię i nazwisko oraz rodzaj i termin kursu.
W przypadku rezygnacji z danego terminu wpłacony zadatek może być przesunięty na inny termin (jeśli zostanie zmiana terminu zgłoszona na min. 4 tygodnie przed kursem), w przypadku całkowitej rezygnacji – zadatek przepada.
Pamiętaj o:

– Rezerwacji noclegu (można przez nas)
– Odpowiednim stroju (ciepłym, wygodnym, nieprzemakalnym- na każdą pogodę) i wyposażeniu (plecak ok. 30-40l, parasol, buty wspinaczkowe oraz woreczek z magnezją)
– Zaopatrzeniu się w picie i jedzenie na cały dzień szkolenia (w okolicy 9up znajduje się kilka sklepów spożywczych w odległości 20-40 min. pieszo/ kilka min. autem)
– Wpłaceniu zadatku
– Sprawdzeniu i zaplanowaniu z odpowiednim wyprzedzeniem trasy dojazdu: można do nas dojechać pociągiem lub autem

Kurs wspinaczki po drogach ubezpieczonych
jest to kurs dla każdego, kto chciałby samodzielnie i bezpiecznie wspinać się w skałach na drogach sportowych (obitych), czyli wyposażonych w stałe punkty asekuracyjne, zarówno z górną jak i z dolną asekuracją. Zapewnia podstawy niezbędne do korzystania ze sztucznych ścian. Stanowi pierwszy etap dwuetapowego, pełnego kursu skalnego PZA.
Dedykowany jest zarówno tym, którzy nie mają żadnego pojęcia o wspinaniu, jak i wspinaczom, którzy chcieliby poszerzyć i usystematyzować swoją wiedzę i umiejętności w zakresie bezpiecznej wspinaczki sportowej.
Podczas kursu wspinać się będziesz zarówno z górną, jak i dolną asekuracją. Nauczysz się zjeżdżać na linie i innych sposobów bezpiecznej ewakuacji “na ziemię” po skończonej wspinaczce. Zdobędziesz umiejętności i wiedzę dotyczącą wiązania podstawowych węzłów, używania sprzętu wspinaczkowego, podstaw autoratownictwa oraz zasad poruszania się w terenie skalnym.
Zaliczenie kursu wspinania po drogach ubezpieczonych następuje po opanowaniu przez kursanta wymienionych w poniższym programie zagadnień teoretycznych i praktycznych, technik asekuracyjnych i technik linowych. Poza tym absolwent aby zaliczyć kurs po drogach ubezpieczonych musi wykazać się swobodą w pokonywaniu dróg skalnych o trudnościach minimum IV w skali UIAA, z dolną asekuracją.
Po ukończeniu i zaliczeniu kursu, otrzymasz zaświadczenie o ukończeniu kursu wspinaczki po drogach ubezpieczonych zgodnego z programem PZA (I etap), co jest daje możliwość wzięcia udziału w kursie doszkalającym – na własnej asekuracji (II etap). Oba etapy w sumie składają się na pełny kurs skałkowy PZA, który jest podstawą do dalszego szkolenia na kursach taternickich w Polskim Związku Alpinizmu.
Kurs zgodny z programem Polskiego Związku Alpinizmu.

Program kursu:

Zagrożenia terenu skalnego; zasady bezpieczeństwa.
Podstawowe informacje o sprzęcie (najważniejsze parametry, oznaczenia atestów, zastosowanie):

liny i repsznury
uprzęże biodrowe
karabinki (najważniejsze używane we wspinaczce sportowej typy)
ekspresy
taśmy
przyrządy asekuracyjne: dowolny rodzaj kubka lub płytka; opcjonalnie grigri
stałe punkty asekuracyjne (przeloty, stanowiska)
buty
akcesoria: magnezja, woreczek

Zasady asekuracji:

zapięcie uprzęży, przywiązanie do liny
asekuracja na wędkę: wykorzystanie gotowego stanowiska, założenie własnego; obsługa kubka (dowolny rodzaj) lub płytki oraz półwyblinki z karabinkiem HMS; opcjonalnie dodatkowo grigri; postawa asekurującego
asekuracja dolna (technika wpinek, prowadzenie liny, podawanie liny do wpinki i wychwytywanie odpadnięć); postawa asekurującego ; zalecane ćwiczenia asekuracji na zrzutni;
zablokowanie liny w przyrządzie węzłem flagowym;
przewiązywanie liny przez ring zjazdowy; zdejmowanie ekspresów podczas opuszczania.
opcjonalni: wspinaczka drogą dwuwyciągową – zagadnienia asekuracji, zmiana na prowadzeniu.

Zasady bezpieczeństwa podczas bulderingu w skałkach; podtrzymywanie (asekuracja) bulderującego.
Węzły i ich zastosowanie: ósemka, kluczka, taśmowy (równoległy), półwyblinka, wyblinka, flagowy, jeden z węzłów zaciskowych (do wyboru), podwójny zderzakowy. Zwijanie i przenoszenie liny.
Nauczanie techniki wspinania:

wykorzystanie chwytów i stopni;
ustawienia ciała: pozycja frontalna i boczna;
wspinaczka statyczna i dynamiczna;
zapoznanie z różnymi formacjami skalnymi i optymalnymi technikami ich pokonywania.

Podstawy technik linowych:

zjazdy na linie w wysokim przyrządzie – gotowe stanowiska zjazdowe; zjazd z pośrednim stanowiskiem.

Skale trudności używane w skałkach.
Zasady uprawiania wspinaczki w Polsce, system szkolenia.

Zakwaterowanie na terenie Campu 9up w Trzcińsku, u podnóża Gór Sokolich (sprawdź stronę).
Zniżki dla uczestników kursu:

Miejsce w chatce (materac, wspólna łazienka i kuchnia w tym samym budynku)
35 zł 20 zł/os/noc

Miejsce w wiatce (podłoga, wspólna łazienka i kuchnia w budynku obok)
20 zł 5 zł/os/noc

Namiot
18 zł 0 zł/os/noc

Łóżko w pokojach wieloosobowych 9up
28 zł 13 zł/os/noc

Apartament słoneczny
15 zł zniżki od ceny podanej na stronie 9up

Apartament księżycowy
15 zł zniżki od ceny podanej na stronie na stronie 9up

Sprawdź zaplanowane terminy:
Tutaj
