Nowa sekcja dla początkujących wtorek 21:00

Sekcja wspinaczkowa dla poczatkujących to propozycja dla osób,  które zaczynają się wspinać i zależy im, by od samego początku właściwie podejść do treningu wspinaczkowego. Rozwijać się bez popełniania błędu gruntowania niewłaściwych schematów ruchowych i narażania się na kontuzje. Początki wspinania pod okiem doświadczonych instruktorów to sposób na zdrowe i efektywne rozpoczęcie wspaniałej przygody ze wspinaniem, która być może trwać będzie długimi latami, czego życzymy wszystkim podopiecznym!

Wspinaczka, to nie do końca naturalna forma ruchowa dla człowieka, szczególnie kiedy już nie jest dzieckiem. Co za tym idzie, wielu z nas zaczynając się wspinać popełnia mnóstwo błędów ruchowych, które tym łatwiej skorygować, im szybciej się zacznie nad tym pracować. Każde zajęcia początkującej sekcji wspinaczkowej zaczynają się wspólną, poprawną rozgrzewką wspinaczkową, po której następują zajęcia właściwe. Na nich, w przyjaznej atmosferze, uczestnicy uczą się i utrwalają podstawowe techniki wspinaczkowe, które później będą fundamentem dla ich dalszego rozwoju wspinaczkowego. Grupy na tym poziomie liczą do 6-8 osób. Koszt zajęć to 30zł/zajęcia.